Едно от състоянията, които често изпитват майките по време на бременност, е световъртеж. Това е често срещано явление в ранна бременност поради хормонални промени.
Повишеното производство на хормона прогестерон кара кръвния поток да се фокусира повече върху растежа на бебето. В резултат на това кръвното налягане спада и кръвоснабдяването на мозъка ви се намалява.
Това състояние насърчава майките да изпитат замаяност. Така че нормално ли е замайването по време на бременност? Или може да е знак за опасност? Хайде, вижте отзивите по -долу.
Нормално ли е замайването по време на бременност?
В ранна бременност повишените хормони причиняват разширяване на кръвоносните съдове, което може да доведе до замаяност. Тези симптоми могат да се подобрят или влошат с напредването на бременността.
Повишаване на хормоните на бременността при хора хорион гонадотропин може да причини замаяност, както и гадене, което обикновено се подобрява до края на първия триместър.
Растежът на плода, който изпълва стомаха и изтласква други органи, също може да влоши симптомите на замаяност. Промените в нивата на кръвната захар също могат да причинят замаяност през цялата бременност.
В началото на бременността някои жени установяват, че когато кръвната им захар е ниска или са гладни, те се чувстват замаяни, треперещи или гадещи.
Към края на втория триместър тялото се бори да произвежда и използва инсулин. Този проблем може да доведе до гестационен диабет, което може да накара някои жени да се чувстват замаяни.
Причини за замайване по време на бременност
Има много фактори, които могат да причинят виене на свят по време на бременност. Започвайки от хормонални промени, глад, до проблеми с кръвоносните съдове.
Съобщава се от Медицински новини днесЕто някои причини за замаяност, които трябва да знаете по време на бременност:
1. Разширяване на кръвоносните съдове
По време на бременността тялото ви ще произвежда хормони, един от които е хормонът релаксин. Този хормон причинява разширяване на кръвоносните съдове. Тези разширени кръвоносни съдове увеличават притока на кръв към развиващото се бебе.
Този повишен приток на кръв към бебето забавя кръвоснабдяването на мозъка на майката. В резултат на това често ще изпитвате замаяност по време на дейности или когато се изправяте бързо.
2. Вазовагал синкоп
Вазовагал синкоп е състояние, при което кръвното налягане внезапно спада и причинява замаяност и припадък. Това състояние обикновено възниква в отговор на тревожност и стрес.
Някои жени изпитват това състояние за първи път по време на бременност, поради допълнителния стрес върху тялото. Например, жена с фобия от игли може да се замайва, когато се подлага на рутинни кръвни изследвания по време на бременност.
Това състояние може да не е признак на сериозно медицинско състояние. Но ако усетите тези симптоми, незабавно уведомете Вашия лекар, за да се уверите, че бременността е наред.
3. Сутрешно гадене
Сутрешното гадене при бременни жени често причинява симптоми на замаяност, гадене, повръщане, главоболие до комбинация от тези симптоми.
В някои случаи, сутрешно гадене Може да се влоши, когато почувствате глад. Тези симптоми стават по -интензивни през първия триместър и отшумяват до края на първия или втория триместър на бременността.
Бременни жени, които често изпитват сутрешно гадене и повръщането редовно може да получи симптоми hyperemesis gravidarum. Това състояние може да причини дехидратация и усложнения при бременност и често продължава през цялата бременност.
Ако майките често изпитват сутрешно гадене и повръщане сутрин, както и загуба на тегло. Винаги се консултирайте с лекар.
4. Инсулинова резистентност
Инсулинът е хормон, който работи за усвояване на глюкозата в кръвта и след това я превръща в енергия. Бременните жени са склонни към развитие на диабет по време на бременност, известен също като гестационен диабет.
Това е така, защото по време на бременност тялото ви произвежда хормони, които влияят върху действието на инсулина и правят тялото ви устойчиво на инсулин.
Някои бременни жени с гестационен диабет изпитват симптоми на замаяност, когато са гладни, когато нивата на кръвната захар са високи или когато лекарствата за диабет, които приемат, причиняват спад на кръвната захар.
5. Допълнителна мощност
В края на бременността разширяващата се матка може да окаже натиск върху други органи в корема, включително белите дробове. Този натиск може да затрудни белите дробове да се разширят напълно при дишане.
Докато белите дробове затрудняват дишането, тялото се нуждае от повече кислород по време на бременност. Поради това бременните жени могат да се почувстват замаяни при упражнения, да дишат тежко или да им стане твърде горещо.
6. Гладен
През втория и третия триместър на бременността се нуждаете от повече калории, за да поддържате собственото си тяло, както и плода.
Затова симптомите на замаяност често се изпитват от гладни бременни жени. Когато кръвната захар спадне, виенето на свят може да се увеличи.
Как да се справим със световъртеж по време на бременност
Симптомите на замаяност, които изпитвате, никога не трябва да се подценяват. Затова не се колебайте да се консултирате и избягвайте дейности, които могат да бъдат вредни.
Ето няколко съвета за справяне със симптомите на замаяност по време на бременност:
- Първо, когато почувствате симптомите на замаяност, направете незабавна почивка, за да не припаднете. Легнете с вдигнати крака, така че притокът на кръв към главата ви може да се увеличи.
- Не бързай.Когато искате да станете от сън или седнало положение, не се изправяйте твърде бързо. Защото може да предизвика появата на симптоми на замаяност.
- Уверете се, че ядете здравословна и балансирана диета със смес от протеини и сложни въглехидрати (като пълнозърнест хляб или тестени изделия) във всяко хранене, за да поддържате нивата на кръвната си захар стабилни.
- Няма нищо лошо в храненето закуски, за да се предотврати спадането на нивата на кръвната захар. Но се уверете, че майките избират здравословни закуски. Може да са парчета плодове или пълнозърнести бисквити.
- Уверете се, че получавате достатъчно течности, за да предотвратите дехидратация. Замайването може да бъде и признак на дехидратация. Опитайте се да пиете около 12 до 13 чаши течности на ден и повече, ако е горещо или след тренировка.
- Не лягайте по гръб. През втория и третия триместър трябва да избягвате да спите по гръб. Тъй като нарастващата матка може да потисне Главна артерия което причинява замаяност.
- Не забравяйте да подишате чист въздух, не се затваряйте в гореща и задушна стая, защото това може да причини замаяност. Опитайте пет минути разходка навън на всеки час.
Винаги трябва да обсъждате замаяност и други симптоми с Вашия лекар. В някои случаи може да се наложи медицинска помощ.
Погрижете се за вашето здраве и за вашето семейство с редовни консултации с нашите партньори лекари. Изтеглете приложението Good Doctor сега, щракнете тази връзка, да!
