Здраве

Искате ли да се грижите за околната среда? Хайде, вижте ръководството как да използвате тампони по време на менструация за начинаещи

За индонезийските жени обикновено те трябва да използват дамски превръзки по време на менструация. Докато в чужбина обикновено се използват други санитарни инструменти като напр менструална чаша и тампони за менструация за намаляване на изхвърлянето на дамски превръзки.

Какво прави тампоните популярни освен грижата за околната среда чрез намаляване на дамските превръзки? Има ли опасност? Просто погледнете следните рецензии.

Какво е тампон за менструация

Подобно на подложките, тампоните се използват за абсорбиране на менструална кръв, когато настъпи цикълът. Разликата е във формата и начина на използване.

Тампоните са с цилиндрична форма и са изработени от памук, вискоза или смес от двете. Как да го използвате, като го поставите във влагалището.

Тампоните всъщност се състоят от 2 части, а именно самия тампон, който се вкарва в тялото ви, и пластмасовия апликатор, който използвате, за да го поставите.

Тези апликатори обикновено имат заострена цев заедно с тампон вътре. В края се прикрепя по -малка тръба, наречена бутало.

По -долу има снимка на частите от тампон и апликатора:

Тампон. Източник на снимката: //www.playtexplayon.com/

Предимства от използването на тампони за менструация

Всеки продукт има своите предимства и недостатъци. Очевидно малката форма на тампон може да донесе доста ползи.

Ето някои от предимствата на използването на тампони:

  • Дори ако имате менструация, все още можете да плувате, докато използвате тампон
  • Няма нужда да се притеснявате шамар когато носите плътно дъно
  • Когато е инсталиран правилно, нямате чувството, че използвате нещо
  • Малкият му размер е много лесен за носене навсякъде.

Недостатъци на използването на тампони за менструация

По отношение на комфорта тампоните превъзхождат подложките. Но това не означава, че той няма недостатъци. Най -големият недостатък на тампоните е заплахата от синдром на токсичен шок (TTS).

TTS е рядко, но много опасно усложнение. Преди това това усложнение е било свързано с използването на супер абсорбиращи тампони. Рискът обаче може да бъде намален чрез:

  • Използвайте тампони с ниска абсорбция
  • Сменяйте редовно тампоните
  • Можете да редувате с помощта на тампони и подложки въз основа на количеството менструална кръв, което излиза
  • Не използвайте един тампон за една нощ

В допълнение към рисковете от TTS, ето някои други недостатъци на тампоните, които трябва да знаете:

  • Процесът на влизане в него ще се чувства неудобно, особено за тези, които го използват за първи път
  • Намирането на подходящия за вас размер и абсорбция ще отнеме известно време след много проба и грешка
  • Понякога може да раздразни и изсуши вагината, причинявайки сърбеж и дискомфорт

Кой е подходящ за използване на тампони?

Ако не се чувствате комфортно да използвате тампон всеки ден по време на менструацията си, можете да използвате тампон като алтернатива по време на специални събития като:

  • Когато отивате на фитнес или други дейности
  • Когато искате да отидете на плаж или басейн
  • Нуждаете се от санитарен инструмент, който е практичен и може да се постави в торба

Как да използвате тампони за менструация

За тези от вас, които са нови в опитите, трябва да увеличите референциите си. Можете да гледате видео уроци или да обсъждате с хора, които са използвали тампони.

Като цяло, ето няколко стъпки, които трябва да предприемете, когато използвате тампон:

1. Измийте ръцете си

Почистете ръцете си със сапун и изплакнете с чиста вода. След това отворете пакета с тампони. Завържете края на въжето и се уверете, че е извън буталото.

2. Поставете тялото възможно най -удобно

Можете да направите това, като седнете на тоалетната с отворени колене или стоите с единия крак на тоалетната седалка.

3. Поставете тампон

Внимателно поставете апликатора във влагалището. Хванете буталото и нехлъзгащата се част на апликатора, като използвате палеца и средния пръст.

Поставете върха на апликатора във влагалището под ъгъл 45 градуса. Сега плъзнете гладкия, заострен апликатор във влагалището, докато пръстите ви не докоснат тялото.

4. Натиснете тампона навътре

След това натиснете буталото с показалеца. Това движение ще освободи тампона. Докато все още държите буталото на противохлъзгащата ръкохватка, леко дръпнете апликатора за тампон.

По този начин тампонът трябва да е поставен и поставен правилно. След като поставите тампона, поставете повторно използвания апликатор в опаковката и го изхвърлете.

6. Ами ако е неудобно?

Възможно е поставеният от вас тампон да не е правилно прикрепен. Ако това се случи, просто извадете тампона и опитайте отново с нов. Не трябва да усещате нищо, когато тампонът е на място.

Как да премахнете тампон

След като го инсталирате, е добра идея да го смените след 4-8 часа. За да го премахнете, можете да следвате тези инструкции:

1. Позиционирайте тялото удобно

След като се почувствате достатъчно отпуснати, просто дръпнете внимателно връвката на тампона. Този процес трябва да върви гладко и тампонът да излиза лесно.

След това незабавно увийте тампона и го изхвърлете в кошчето. Не хвърляйте тампони в тоалетната.

2. Измийте ръцете си

След като почистите тампона, не забравяйте да измиете ръцете си отново със сапун.

Имате ли допълнителни въпроси относно тампоните? Моля, поговорете директно с нашия лекар за консултация. Нашите лекарски партньори са готови да предоставят решения. Хайде, изтеглете приложението Good Doctor тук!