Теланг цветята обикновено се използват като декоративни растения за разкрасяване на началната страница. Но кой би си помислил, че зад уникалния му външен вид ползите от цветето телан също са толкова много за здравето.
Какви са ползите от това синьо цвете за тялото? Продължете да четете статията по -долу, за да намерите отговора, да.
Какво е орелово цвете?
Пеперуден грах или по -известен като теланг цвете е едногодишно тревисто растение, което принадлежи към семейство Fabaceae.
Това цвете е оформено като фуния, която е дълга около 4 см и широка 3 см. Те могат да бъдат светлосини до тъмно сини, светло лилави или бели и да имат жълт оттенък от вътрешната страна.
Оригиналният регион на това цвете не е известен със сигурност, но някои казват от Азия, а други от тропическа Америка.
Това цвете често се преработва в различни храни и напитки като чай, ориз и сироп. Цветето Telang е едно от растенията, които всички части имат ползи за хората.
Прочетете също: Не го изхвърляйте, ето ползите от банановата кора за здравето
Хранително съдържание на грах пеперуда
Многото ползи не могат да бъдат отделени от богатството на хранителни вещества в това цвете.
Не само заредени с антиоксиданти, които са полезни за предпазване от свободните радикали, пеперуден грах Той също така не съдържа кофеин и съдържа разнообразие от медицински полезни биоактивни съединения, включително:
- Антарахинон
- Танин
- Флобатанин
- Въглехидрати
- Сапонини
- Тритерпеноиди
- Фенол
- Флавоноиди
- Флавонолови гликозиди
- Протеин
- Алкалоиди
- Антоцианини
- Стероиди
Не само това, както се съобщава от здравния център на UGM, цветето Telang също има високо хранене със съдържание на сурови фибри от около 27 процента и 19 процента протеин. Частта с най -много протеини са семената.
Ползите от цветето на пеперуда грах
В някои страни като Индонезия, Малайзия и Тайланд венчелистчетата на цветето теленг обикновено се използват като естествен хранителен оцветител, докато в други части той се използва широко като традиционна медицина.
Обикновено цветето теленг се консумира под формата на чай, за да получи своите ползи. Докладвани от различни източници, ето и други предимства на цветето телан, които трябва да знаете:
1. Подобрете здравето на мозъка
Първото предимство на цветето теленг, което можете да получите, е, че това красиво цвете може да подобри здравето на мозъка. Това е известно от дълбока древност, където листата и семената на цветя телан се използват широко в традиционната медицина за тонизиране на мозъка.
Даването на деца често се съпровожда първо със смес от мед и масло. Смята се, че той може да подобри паметта и интелигентността и да изгради мускулна сила.
Цветето Telang също съдържа ацетилхолин, който е химически пратеник или невротрансмитер, който има важна роля в мозъчната и мускулната функция.
Ацетилхолинът може да намалее с възрастта, което може да доведе до загуба на памет и други проблеми. Консумирането на преработени грахови цветя може да повиши нивата на ацетилхолин в мозъка, така че да подобри уменията за мислене.
2. Помага за преодоляване на различни видове очни заболявания
Цветето Telang съдържа антиоксиданти, наречени проантоцианидини, които могат да помогнат за подобряване на зрението чрез увеличаване на притока на кръв в очните капиляри. Той може също така да позволи на очите да се приспособят към промените в светлината.
Поради това се използва като лечение за лечение на глаукома, замъглено зрение и увреждане на ретината или уморени очи.
Не само това, корените на растението цвете телан също се използват широко в Югоизточна Азия за лечение на очни инфекции като „розово око“ или конюнктивит.
3. Ползите от пеперуден грах за облекчаване на астмата
Алергичните реакции могат да предизвикат астма. Няколко проучвания показват, че граховото цвете може да помогне за лечение на това състояние.
В проучване върху плъхове е доказано, че етанолният екстракт от граховото цвете има антиастматичен ефект. Когато този екстракт от цвете се счита за толкова ефективен, колкото и лекарствата за астма.
4. Помага за преодоляване на оплакванията поради диабет
Захарният диабет (DM) е метаболитно разстройство, характеризиращо се с висока кръвна захар и неспособността на организма да произвежда хормона инсулин.
Проучване посочва, че прилагането на воден екстракт
перорално (400 mg/kg телесно тегло) на опитни плъхове е в състояние да намали серумната глюкоза и да увеличи производството на инсулинов хормон.
Това показва, че цветът от пеперуден грах може да се използва за лечение на диабет. Начинът, по който работи, е чрез контролиране на усвояването на кръвната захар, така че може да помогне за контролиране на нивата на кръвната захар при хора с диабет.
5. Добър за храносмилателната система
Цветето Telang има антибактериални свойства, така че може да помогне при някои храносмилателни проблеми, включително хранително отравяне. Въпреки това все още е необходимо допълнително лечение от лекар, да.
6. Ползите от цветята на пеперуден грах за лечение на главоболие
Главоболието може да ни удари внезапно. Не е необходимо да приемате лекарства веднага, можете да опитате да облекчите оплакването, като консумирате преработени грахови цветя. Един от тях е под формата на екстракт от чай.
7. Притежава противотуморни свойства
Цитирано от Republika.co.idПрез 2019 г. студенти от университета Gadjah Mada (UGM) разкриха, че цветето теленг може да помогне за инхибиране на растежа на раковите клетки на гърдата.
Цветето Telang съдържа флавоноиди, като кемпферол и кверцентин, които се считат за използвани като противоракови и противотуморни.
8. Облекчава стреса
Цветето Telang е адаптогенна билка, която може да помогне за облекчаване на стреса и тревожността.
Проучвания, докладвани от Величествени билки, също така показа, че чаят от цветен телеган е в състояние да намали биологичното въздействие на стреса при плъхове, когато се консумира в доза от 400 mg/kg.
Въпреки това са необходими повече изследвания по този въпрос, за да се види ефекта на цветята пеперуден грах за намаляване на стреса.
9. Ползите от пеперудния грах като антиоксиданти
Повишеният оксидативен стрес играе важна роля при появата на различни дегенеративни заболявания като рак, диабет или инфаркт.
Проучване казва, че екстрактът от цветя на телеган е едно от цветята, които имат антиоксидантна активност, така че може да ви помогне да избегнете тези заболявания.
10. Намалете треската
Смята се, че Clitoria ternatea намалява температурата (антипиретик), като разширява кръвоносните съдове точно под кожата, което увеличава притока на кръв и улеснява охлаждането.
В едно проучване, екстракт от метанол от това растение е оценен за неговия антипиретичен потенциал при нормална телесна температура при плъхове албиноси. Резултатът, екстракт пеперуден грах при дози от 200, 300 и 400 mg/kg води до значително намаляване на нормалната телесна температура.
11. Пеперуден грах за здраве на сърцето
Доказано е, че както семената, така и екстрактът от корена на цветето телан понижават нивата на триглицеридите, така че те могат да имат положителен ефект върху здравето на сърцето.
12. Предотвратете косопада
В древната медицина на Тайланд и някои други азиатски страни билката пеперуден грах Използва се от векове за лечение на плешивост при мъжки тип и преждевременно побеляване на косата.
Това се дължи на наличието на антоцианини в цветята на теленг, за които се смята, че увеличават притока на кръв към скалпа и поддържат и укрепват космените фоликули.
Прочетете също: В допълнение към антиоксидантите, това са редица ползи от черен чай за здравето
Как се отглеждат цветя е било
Цветето Telang може да се обработва по различни начини. Започвайки от храна до напитки, всички са известни с това, че осигуряват много ползи за здравето и имат толкова вкусен вкус.
Ето някои, които можете да опитате, включително:
Чай от нар
Освен че е красив, този чай от теланг ще бъде син, когато се вари. Не само това, чайът от теланг има много ползи, които са полезни за организма.
- Поддържайте здравето на очите, тъй като съдържа антиоксиданти, а именно проантоцианидин, който е отговорен за увеличаване на притока на кръв към очните капиляри. Така че чайът теленг ефективно лекува увреждане на ретината, глаукома или замъглено зрение.
- Преодолявайки тревожността и депресията, съдържащите се антиоксиданти са в състояние да успокоят нервите и да насърчат спокоен сън.
- Отслабнете, тъй като този чай от теланг съдържа катехиращото съединение EGCG, епигалокатехин галат, което ускорява процеса на изгаряне на калории чрез увеличаване на метаболизма.
- Поддържайки здравето на сърцето, този чай е показал, че може да намали нивата на холестерола, което е един от задействащите фактори за сърдечни заболявания.
Как да си направим чай от грах
Това телено цвете често се преработва в различни форми на храна, но може да се консумира и като чай.
Как да си направите този чай от цветя на теленг също е доста лесно да се направи. Следват няколко стъпки как да си направите чай от грахово цвете:
- Просто откъсвате 10 венчелистчета от цветето на пеперудата. Набраните цветя могат да бъдат пресни или в изсушен вид, след което се накисват в чаша гореща вода и се оставят да престоят 15 минути.
- След това, когато венчелистчетата на цветята вече не са сини, незабавно изхвърлете венчелистчетата и просто прецедете водата, добре? След това водата ще стане синя. Чаят от цветя Telang е готов за пиене.
- Можете също така да го консумирате със смес от суха лимонена трева. Чаят от цветя Telang може да се смеси и с няколко капки сок от лайм, така че да има кисело и сладко усещане.
Ориз от грахово цвете
Беше споменато по -рано, че освен чай, много от цветята на теленга също се преработват в син ориз. Ето една рецепта, която можете да опитате да поднесете вкусен ориз с цветя теленг.
Материал:
- 1 чаша вода langur
- 65 мл кокосово мляко
- 1 стрък лимонена трева, натрошен
- 3 филийки калангал
- 3 дафинови листа
- 3 листа лайм
- бял ориз
- 1/2 чаена лъжичка сол
- Стига бульон
Как да готвя:
- Първо, не забравяйте да измиете добре ориза, след което го поставете готварски печки за ориз.
- След това добавете всички останали подправки.
- Когато всички съставки са добавени, добавете вода, докато маринатата е приблизително толкова висока, колкото повърхността на ориза.
- Накрая сварете ориза както обикновено до готовност. А оризът от грахово цвете е готов за сервиране.
декорация на храна
С красив и отличителен външен вид в синьо, цветето телеан често се използва като цвете гарнитура ястия, заедно с нововъзникващите тенденции годни за консумация цветя.
Е, това са някои от ползите от цветята на пеперуден грах за здравето на тялото, много, нали?
Въпреки това, ако искате да консумирате билката теланг, трябва първо да се консултирате с лекар, за да избегнете странични ефекти, които могат да бъдат причинени, да.
Все още имате въпроси относно ползите от цветята на пеперуден грах?Консултирайте се едновременно със здравословните си проблеми и със семейството си чрез услугата Good Doctor 24/7. Нашите лекарски партньори са готови да предоставят решения. Хайде, изтеглете приложението Good Doctor тук!
