Трябва да се знае разликата между овулацията и фертилния период, особено ако имате желание да забременеете скоро. Въпреки че има разлики, важно е да се знае, че овулацията и фертилният период са свързани помежду си.
Следователно, проблеми по време на фертилния период или овулацията могат да бъдат зададени на лекаря. Е, за да разберете повече за разликата между овулацията и фертилния период, нека видим следното обяснение.
Прочетете също: Най -честите признаци на менструация, от стомашни спазми до промени в настроението
Каква е разликата между овулацията и фертилния период?
Съобщава се от Много добре семействоФертилитетът може да се определи като естествената способност за зачеване на дете. Междувременно овулацията е част от менструалния цикъл, където настъпва, когато яйцеклетката се освобождава от яйчника.
Овулацията се извършва само от жени, докато фертилният период обикновено е собственост както на жени, така и на мъже. Следователно, ако една жена има проблеми с овулацията, бременността също може да бъде трудна.
Самата овулация обикновено се случва около 14-ия ден от 28-дневния менструален цикъл. Не всеки обаче има един и същ цикъл, така че точното време може да варира. Поради тази причина, за да забременеят успешно, жените могат да имат сексуални отношения с партньорите си по време на фертилния им период.
В едно проучване, когато овулацията обикновено ще образува плодороден прозорец. Това състояние е периодът от време, през който полов акт може да доведе до бременност. Спермата може да изчака няколко дни във фалопиевите тръби след полов акт.
Тази сперма е готова да оплоди яйцеклетката, след като се освободи. След като яйцето е във фалопиевата тръба, то ще живее около 24 часа.
Признаци на овулация при жените
Въпреки че познаването на вашия фертилен период е много важно, вие също трябва да разберете признаците на овулация. Някои начини да се знае пристигането на овулацията при жените, включително следните:
Положителен резултат от теста за овулация
Комплектите за предсказване на овулацията работят много подобно на домашните тестове за бременност. Първо трябва да напикате в чашата, след което да поставите пръчката или лентата.
След това ще се появят две линии, които ще се считат за положителни и показват, че е най -вероятно да има овулация.
Висока базална телесна температура
Диаграмата на базалната телесна температура или BBT включва измерване на температурата с базален термометър всяка сутрин по време на цикъла за записване на промените. Овулацията ще бъде потвърдена, ако температурата остане по -висока от стандартната в продължение на три дни.
Повишено сексуално желание
Жената за секс ще се увеличи точно преди овулацията. Овулацията не е единственото нещо, което може да накара либидото ви да се покачи. Ако сте стресирани, тревожни или депресирани, тогава може да не почувствате увеличаване на сексуалното желание дори преди овулацията.
Промени в шийното положение
Положението на шийката на матката се променя и променя по време на менструалния цикъл, където можете да проследите тези промени. Точно преди овулацията шийката на матката се придвижва нагоре, става мека на пипане и се отваря леко.
Когато не е във фертилния стадий на цикъла, шийката на матката обикновено е по -ниска, по -твърда и затворена.
Болка в гърдите
Хормоните, произвеждани от организма след овулацията, могат да причинят чувствителност на гърдите. Следователно можете да използвате тези промени като начин да потвърдите, че най -вероятно е настъпила овулация.
Какво да направите, за да увеличите женската плодовитост
След като се разбере разликата между овулацията и фертилния период, трябва да знаете правилния начин за увеличаване на плодовитостта при жените. Изборът на здравословен начин на живот обикновено може да помогне за увеличаване на плодовитостта. Някои други стъпки за увеличаване на плодовитостта, а именно:
- Поддържайте здравословно тегло. Известно е, че наднорменото тегло или много ниското тегло инхибират нормалната овулация, така че е важно да имате идеално телесно тегло.
- Предотвратяване на полово предавани инфекции. Хламидията и гонореята са основните причини за безплодие при жените, затова е необходимо да се избягва възможността за инфекция.
- Избягвайте стресовите фактори. Стресът поради прекалено късна работа или липса на сън също може да попречи на женската плодовитост.
Прочетете също: Какво представлява нормалната черна менструална кръв? Нека да разберем някои от причините!
Проверявайте редовно здравето си и семейството си чрез Good Doctor 24/7. Погрижете се за вашето здраве и за вашето семейство с редовни консултации с нашите партньори лекари. Изтеглете приложението Good Doctor сега, щракнете върху тази връзка, ОК!
