Здраве

Разбиране на закърняването: причини за стъпки за превенция

Закърняването е сериозен проблем, който изпитват малките деца в Индонезия. Въз основа на данни Световната здравна организация или СЗО, в момента Индонезия е в извънредно положение.

Терминът закърняване все още е чужд за хората в Индонезия. Това е и причината за нарастващия процент на закъснение в Индонезия.

Какво точно е закърняването? Какви са симптомите? Какво причинява забавяне на растежа? И какво можем да направим, за да предотвратим закърняването? Просто погледнете следната дискусия, ОК!

Какво е закърняване?

Многоцентрово референтно проучване за растежа КОЙ. Снимка Източник: Youtube WHO

Закъсняването е хронично недохранване, характеризиращо се с нисък ръст при деца под 5 години. Децата, които изпитват закърняване, ще се видят на възраст от 2 години.

Казва се, че едно дете е закърнено, ако височината и дължината на тялото му са минус 2 от стандарта Многоцентрово референтно проучване за растежа или средното стандартно отклонение на стандартите за растеж на децата на СЗО.

В допълнение, Министерството на здравеопазването на Индонезия заяви, че закърняването е дете под пет години с z -резултат по -малък от -2 SD/стандартно отклонение (закърнели) и по -малко от -3SD (силно закърнели). Тази графична таблица може да бъде намерена в здравните книги на майката и детето.

Разбиране на извънредното положение в Индонезия

Въз основа на данните за мониторинг на състоянието на храненето, публикувани от уебсайта на Министерството на здравеопазването на Индонезия, през 2016 г. процентът на разпространение на закъснение в Индонезия е 27,5 %. Това означава, че около 1 на 3 малки деца в Индонезия е с нисък растеж. Дори през 2017 г. цифрата се е увеличила до 29,6 %.

Тази цифра поставя Индонезия в хроничен статус. Тъй като СЗО класифицира държава като хронична, ако разпространението надвишава 20 %.

Тази цифра също поставя Индонезия на върха на най -лошото забавяне в развитието на Югоизточна Азия. Съседната ни страна, Малайзия, има процент на разпространение от едва 17,2 процента.

Въздействие на закърняването върху децата

В допълнение към забавения растеж, забавянето в развитието е проблем при децата, който причинява социално здраве в бъдеще също да се нуждае от внимание. Докладван от бюлетина за закъсняване на растенията на индонезийското министерство на здравеопазването през 2018 г., по -долу са някои от ефектите на закърняването.

Краткосрочни последици от забавянето на растежа върху децата:

  • Увеличете потенциала за заболяване и смърт при деца
  • Когнитивното, двигателното и вербалното развитие на децата е затруднено и не е оптимално
  • Увеличете разходите за здраве.

Дългосрочното въздействие на закърняването върху децата:

  • Поза, която не е оптимална като възрастен, по -къса от хората на неговата възраст
  • Увеличава риска от затлъстяване и незаразни заболявания (ПТМ) като хипертония, сърдечни заболявания, диабет, рак и други.
  • Намаляване на репродуктивното здраве
  • Учебен капацитет и резултати, които не са оптимални по време на училище
  • Производителността и работният капацитет не са оптимални като възрастни.

Според доклад на Националния екип за ускоряване на намаляването на бедността (TNP2K), забавянето в развитието също има дълготрайно въздействие върху растежа на страната.

От ниската производителност това може да доведе до възпрепятстван икономически растеж, което от своя страна може да увеличи нивата на бедност и да увеличи икономическото неравенство.

Причини за закърняване

Закърняването не се случва просто, а започва от плода, докато детето навърши 2 години. Липсата на хранителен прием на възраст от 1000 дни на растеж на детето (HPK) е основният фактор, причиняващ забавяне в развитието на децата.

1. Липса на образование относно хранителния прием по време на бременност

Липсата на познания за майките, свързани със здравето, значението на храненето по време на бременност и изпълнението на храненето на децата са важни фактори. В допълнение към липсата на образование, липсата на хранителни вещества може да бъде свързана и с икономическото състояние на семейството.

2. Липса на хранене, когато бебето се роди на възраст от 2 години

Липса на майчино образование, свързано с познания за бременността и децата, което води до липса на пълноценно хранене на децата през първите 1000 дни от живота.

1000 HPK означава от момента, в който плодът расте, до раждането на детето и навършване на 2 -годишна възраст. Според данни на Националния екип за ускоряване на намаляването на бедността или TNP2TK, 60 % от децата на възраст 0-6 месеца не са изключително кърмени.

И 2 от 3 деца на възраст 0-24 месеца не са получавали допълнителни храни (MPASI). Въпреки че бебетата се нуждаят от адекватно хранене, за да могат да растат оптимално.

3. Лошо здраве на майката

В допълнение към липсата на хранителен прием за бременни жени, здравословните състояния също могат да увеличат потенциала за забавяне на растежа. Докладвани КОЙ, майките, които страдат от малария, ХИВ/СПИН и чревни червеи, имат потенциал да увеличат риска от забавяне в развитието на децата. По същия начин с майките, които имат хипертония.

В допълнение, жените, които забременяват в тийнейджърска възраст, също са изложени на риск. Защото ще има един вид състезание за хранене между тялото на майката, което все още е в етап на растеж, и също така и бебето.

4. Лоша екологична хигиена и хигиена

Лошите санитарни условия, хигиената на околната среда и достъпът до чиста вода могат да увеличат потенциала за заразяване с болести. Като диария и малария.

Тази минимална хигиена кара тялото да се налага да изразходва допълнителна енергия за борба с източника на болестта. Инфекциозно заболяване, причинено от хигиена или лошата хигиена може да попречи на усвояването на хранителни вещества в храносмилателната система.

5. Достъп до чиста вода

Необходимостта от чиста вода също може да попречи на децата и техните семейства от риска от заразяване с болест. Всяко семейство трябва да има подходящ източник на вода.

Подходящи източници на вода означава наличието на питейна вода, обществени хидранти, водни терминали, напречни сечения на дъждовна вода, защитени извори/кладенци или сондажи/помпи, които са на 10 метра от канализацията или изхвърлянето на отпадъци.

6. Инфекция с болест

Докладвани КОЙЕдна от причините за забавянето на растежа е инфекциозно заболяване. Заболявания като диария, респираторни заболявания като пневмония, и чревни червеи, могат да повлияят на растежа на децата.

Данните споменават, че дете, което има диария повече от 5 пъти преди да навърши 2 години, е станало причина за 25 процента от децата, които изпитват диария в света.

Инфекциозните заболявания и прекомерното излагане на тези бактерии също причиняват други медицински ефекти върху децата. Започвайки от възпаление, увреждане на храносмилателната система и намалена способност за усвояване на хранителни вещества.

Решения за предотвратяване на забавяне на растежа в Индонезия

КОЙ каза, че закърняването е здравословен проблем, който не може да бъде излекуван, но можем да го предотвратим. Ето някои стъпки, които могат да бъдат предприети като усилие за предотвратяване на закърняване.

1. Добро здраве на майката

За да роди здраво бебе, майката трябва да осигури и оптимални здравословни условия.

Тъй като има цикъл или цикъл между поколенията причината за закърняване продължава от поколение на поколение. Той е особено изложен на риск при жени, които имат следните здравословни проблеми:

  • Недохранване при раждането
  • Преживяване на закърняване като дете
  • Бременна като тийнейджър
  • Претоварен по време на бременност
  • Ще роди бебе с ниско тегло при раждане
  • И не може да осигури оптимално кърма.

Ето защо, ако сте бъдещи майки, които вече искат да имат деца, започнете да се грижите за здравето си оттук нататък и да се образовате добре.

2. Запознайте се с хранителния прием на бременни жени

Изпълнението на храненето на детето трябва да започне от плода. Следователно майката трябва да гарантира, че яде балансирана хранителна диета. Недостатъчният хранителен прием може да причини неоптимален растеж на плода. Феталният растеж, който не е оптимален, може да увеличи риска от спонтанен аборт.

Отчетено от индонезийското министерство на здравеопазването, бременните жени обикновено нямат енергия и протеини. Затова се препоръчва да се ядат храни с високо съдържание на TKPM, известни още като калории, протеини и микроелементи.

Не забравяйте също така да правите редовни медицински прегледи и акушерски прегледи с лекари, акушерки или друг компетентен медицински персонал.

3. Значението на изключителното кърмене за превенция на закърняване

Когато бебето се роди, силно се препоръчва да се направи IMD или ранно започване на кърмене. Където в рамките на 1 час след раждането, поставете бебето върху гърдите на майката в легнало положение.

Давайте на бебето изключително кърмене, защото на този етап майчиното мляко съдържа много коластра, което е много добро за растежа и имунната система на бебето в бъдеще.

СЗО препоръчва майките да дават изключително кърмене от момента на раждането на бебето до навършването на 6 месеца. След това продължете, докато детето навърши 2 години.

Знаете ли, съобщава от КОЙ има неблагоприятен ефект върху кърмачета под 6 месеца, които не са само на кърма. Те са 15 пъти по -склонни да умрат пневмония, и 11 пъти по -голям риск от смърт от диария.

4. Осигурете допълнителни храни за кърмата (MPASI)

След като бебето навърши 6 -месечна възраст, се препоръчва да започнете да давате допълнителни храни на кърмата. СЗО препоръчва бебетата на възраст 6-23 месеца да консумират поне 4 от 7-те групи храни.

Започвайки от зърнени храни / грудки, ядки, млечни продукти, яйца, други източници на протеини, зеленчуци и плодове, богати на витамин А, други зеленчуци и плодове.

Даването на MPASI също не може да бъде произволно, то трябва да бъде в съответствие с разпоредбите МинимумЧестота на хранене (ФПП), препоръчан от СЗО. Ето описанието:

Честота на допълнително хранене на кърмачета, които все още са кърмени:

  • Възраст 6-8 месеца: 2 пъти на ден или повече
  • Възраст 9-23 месеца: 3 пъти на ден или повече

Честота на даване на допълнителни храни на бебета, които не са кърмени:

  • Възраст 6-23 месеца: 4 пъти на ден или повече

5. Бъдете усърдни в посещението

Когато бебето е още в първите 1000 дни от живота си, не забравяйте редовно да посещавате посянду и други медицински заведения. Проверявайте редовно здравето и растежа на вашето бебе.

Не забравяйте да се консултирате с развитието на всяко дете с медицински служители, за да предотвратите закърняване. Освен това не забравяйте да осигурите пълна имунизация, така че децата да са по -имунизирани срещу различни инфекциозни заболявания.

6. Поддържайте чистотатаканализация и заобикаляща среда

Когато бременните жени раждат и кърмят, не забравяйте винаги да поддържате чиста околна среда и хигиена. Започнете с прости навици като измиване на ръцете със сапун.

Когато детето се роди, не забравяйте винаги да поддържате цялото оборудване на бебето чисто. Започвайки от дрехи, тоалетни принадлежности, прибори за хранене и други.

Тази стъпка за поддържане на чистотата може да попречи на майките и бебетата да бъдат изложени на различни заболявания, причинени от бактериални инфекции, като диария.

Прочетете също: Майките трябва да знаят! Това са 6 причини за закърняване при деца, които често се пренебрегват

7. Поддържайте храната чиста

В допълнение към хигиената и хигиената на околната среда, не забравяйте да поддържате храната, която ядат майката и бебето, чиста. Тъй като храната, която не се поддържа чиста, може да бъде изложена микотоксини.

Микотоксини е вредно химично вещество, произвеждано от гъбички, присъстващи в храната. Това вещество може да причини инфекциозни заболявания, които пречат на растежа.

Уверете се също, че храната се съхранява на затворено място, в чист контейнер и при добра температура. Защото ако не, бактериите могат да растат и да процъфтяват.

Ако това се случи, рискът от инфекция на детето се увеличава. Това може да повлияе на растежа на децата, които не могат да се развиват оптимално.

Консултирайте се със здравословните си проблеми и семейството си чрез услугата Good Doctor 24/7. Нашите лекарски партньори са готови да предоставят решения. Хайде, изтеглете приложението Good Doctor тук!