Всяка жена има различен размер на гърдите. Имайте предвид, че генетиката играе най -голяма роля при определянето на размера и формата на женските гърди.
Е, възниква въпросът дали размерът на гърдите може да повлияе на плодовитостта при жените. За да отговорим на това, нека разгледаме следното допълнително обяснение.
Прочетете също: 6 здравословни проблеми, заплашващи жени с големи гърди
Фактори, които определят размера на гърдите
В допълнение към генетиката, има няколко други фактора, които определят размера на гърдите при жените. Някои фактори са големи или малки по размер на женските гърди, а именно, както следва:
Пропорция телесно тегло и мазнини
Мазнините играят роля в тъканта и плътността на гърдите. Следователно, ако една жена тежи повече от идеалното тегло, размерът на гърдите й също ще изглежда по -голям.
Спорт
Упражнения за гръдния кош, като напр лицеви опори и лег може да изгради мускулите зад гръдната тъкан. Имайте предвид обаче, че това упражнение всъщност не променя размера на гърдите, но може да ги направи по -стегнати.
Кърмене и бременност
Хормоналните промени в тялото могат да накарат гърдите на жената да се подуят по време на бременност. В допълнение, гърдите на жените също могат да станат по -големи при кърмене.
Вярно ли е, че размерът на гърдите може да повлияе на плодовитостта?
Докладвани Клиника Майо, плодовитостта е способността на жената да забременее по естествен път. Има различни неща, които могат да повлияят на плодовитостта при жените, но размерът на гърдите не е едно от тях.
Всъщност размерът на гърдите няма нищо общо с плодовитостта, тъй като жените с големи и малки гърди могат да забременеят. Жените, които имат затруднения със зачеването или са безплодни, обикновено са причинени от други неща.
Ето защо, ако имате малки гърди, не е нужно да се притеснявате, че ще имате деца. За да увеличите плодовитостта, можете да следвате някои здравословни стъпки, включително промени в начина на живот.
Как да се увеличи плодовитостта при жените?
Изборът на здравословен начин на живот може да помогне за увеличаване на плодовитостта. Има няколко неща, които можете да следвате, за да поддържате и увеличавате плодовитостта при жените, включително следното:
Поддържайте здравословно тегло
Наднорменото или поднорменото тегло може значително да попречи на нормалната овулация. Затова трябва да поддържате здравословно тегло и да ядете храни с достатъчно хранителни вещества и витамини.
Избягвайте риска от инфекции, предавани по полов път
Имайте предвид, че полово предаваните инфекции като хламидия и гонорея са основните причини за безплодие при жените.
Поради тази причина избягвайте предаването на това заболяване, като нямате повече от един партньор и използвайте защита или презервативи, ако има потенциал за полово предавани инфекции.
Почивайте си достатъчно и избягвайте да стоите до късно
Работа смяна редовните нощи могат да изложат жените на по -висок риск от безплодие.
Това е така, защото работата през нощта твърде често може да повлияе на производството на хормони. Ако работите през нощта, опитайте се да спите достатъчно, когато не работите.
Минимизирайте факторите, причиняващи стрес
Въпреки че стресът няма да попречи на жената да забременее, помислете за намаляване на стреса. Практикуването на здравословни методи за справяне, като техники за релаксация, е особено полезно, ако се опитвате да забременеете.
Пазете се от прекомерни упражнения
Известно е, че твърде интензивната физическа активност инхибира овулацията и намалява производството на хормона прогестерон.
Ето защо, ако имате здравословно тегло и мислите скоро да забременеете, помислете за ограничаване на тежката физическа активност до по -малко от пет часа седмично.
Прочетете също: Болка в гърдите при натискане? Може би това е причината
Проверявайте редовно здравето си и семейството си чрез Good Doctor 24/7. Погрижете се за вашето здраве и за вашето семейство с редовни консултации с нашите партньори лекари. Изтеглете приложението Good Doctor сега, щракнете върху тази връзка, ОК!
