Пърденето е едно доказателство, че храносмилателната система на човека изпълнява своите функции. За съжаление не малко от тях излъчват лоша миризма. Лошо миришещи пердове могат да намалят самочувствието, особено когато са пред много хора.
Следователно, никога не боли да знаете различните причини, така че можете да избегнете задействащите фактори.
Причини за неприятно миришещи пукания
Лошо миришещите пукания обикновено се причиняват от производството на излишен газ в храносмилателната система. Част от спусъка е от консумацията на храна и здравето на самите храносмилателни органи. Вижте следните седем причини за неприятно миришещи пукания.
1. Яжте много влакнести храни
Храните с фибри са много полезни за организма. Тези хранителни вещества са полезни за подпомагане на храносмилателната система при обработката на храната и улесняване на процеса на изхвърляне. Съществуват обаче и други ефекти, които могат да бъдат причинени, а именно производството на повече газ.
Газът се създава заедно с процеса на смилане на хранителните отпадъци до дебелото черво. Някои примери за храни с високо съдържание на фибри са зеленчуци, като зеле и броколи.
2. Яжте много серни храни
Почти подобно на предишната точка, храни, които съдържат високо съдържание на сяра, могат да предизвикат производството на излишни газове в храносмилателните органи. Тези храни включват боб, някои зелени зеленчуци, чесън, яйца, месо, риба и вино.
Прочетете също: Трябва да знаете! Това е списък с 10 храни с високо съдържание на желязо за организма
3. Пърдетата миришат лошо поради запек
Лошо миришещи пръдки могат да бъдат причинени от запек или затруднено изхождане. При запек има натрупване на изпражнения или изпражнения в дебелото черво. В резултат на това се произвеждат бактерии, които след това създават неприятна миризма.
Приемът на лаксативи може да бъде решение. Това обаче ще се почувства неудобно за хората, които не са свикнали да го използват.
За профилактика трябва да обърнете внимание на хранителния прием на храната, която ще ядете. Ако тези храни са с ниско съдържание на фибри, има вероятност да изпитате запек.
Въпреки това, твърде големият прием на фибри също може да предизвика миризливи пукания. Затова балансирайте хранителните вещества, които консумирате, за да сведете до минимум това състояние.
4. Пърдетата миришат лошо заради лекарствата
Кой би си помислил, оказва се, че някои лекарства могат да създадат неприятна миризма при пукане, знаете. Антибиотиците, които убиват вредните патогени, например, не само унищожават лошите бактерии, но и добрите бактерии, които функционират за поддържане на чревното здраве.
Без добри бактерии миризмата на пукане би била по -силна. Това състояние обикновено е придружено от симптоми на метеоризъм и запек или затруднено дефекация.
За профилактика никога не боли да обърнете внимание или да разберете какви са страничните ефекти на консумираните лекарства. Лекарствата, които могат да предизвикат неприятна миризма при пукане, обикновено имат странични ефекти под формата на лошо храносмилане.
5. Лактозна непоносимост
Неприятната миризма на пуканки може да бъде предизвикана от много неща, включително непоносимост към лактоза, неспособността на организма да разгради лактозата, съдържаща се в храната или напитките. Лактозата е много разпространена в млечните продукти, сладоледа и сиренето.
Непоносимостта към лактоза може да възникне, когато някои ензими в организма не успяват да усвоят храната правилно. В резултат на това храната ще отиде директно в дебелото черво без усвояване на хранителни вещества.
6. Стомашно -чревна инфекция
Лошо миришещите пукания могат да показват проблем с храносмилателните органи, например инфекция. В този случай инфекцията в червата е един от факторите, които имат потенциала да накарат перденето да мирише неприятно.
Когато тялото смила храната, отпадъците от стомаха ще се прехвърлят в дебелото черво. Отпадъците могат да съдържат много бактерии и да продължат да растат, след което да предизвикат инфекция.
Инфекцията в червата може да предизвика излишно производство на газ. В резултат на това миризмата също ще бъде по -силна. Тази инфекция обикновено е придружена от диария и коремна болка в продължение на няколко дни. Не се колебайте да отидете до най -близкия лекар.
Прочетете също: Не само сладки, сладки картофи също имат много ползи за тялото
7. Рак на дебелото черво
Една от най -редките причини за лошо миришещи пръдки е ракът на дебелото черво. Когато се образуват полипи или тумори в храносмилателния тракт, те могат да предизвикат запушване. В резултат на това има натрупване на газ, който може да създаде неприятна миризма в пукане.
Този фактор обикновено е придружен от симптоми на метеоризъм и дискомфорт в определени позиции.
Ако миризмата във вашите пръдки се причинява от този фактор, Вашият лекар може да извърши редица процедури за изследване, като колоноскопия, химиотерапия или дори операция за отстраняване на тумора, който причинява запушване в червата.
Е, това са седем причини за неприятно миришещи пуканки, които е важно да знаете. За да не пукат лошо мирис, можете да избягвате различни храни задействащи. Ако тези състояния са придружени от смущаващи симптоми, незабавно посетете лекар, да!
Не се колебайте да се консултирате със здравословните си проблеми с доверен лекар в Good Doctor в тяхната денонощна услуга. Нашите лекарски партньори са готови да предоставят решения. Хайде, изтеглете приложението Good Doctor тук!
