Здраве

Как да преодолеем сухата кожа и най -доброто решение за манипулиране

Все още има много хора, които не разбират как да се справят правилно със сухата кожа. Сухата и сърбяща кожа обикновено се наблюдава, когато температурата на въздуха наоколо е студена, така че влажността на тялото намалява.

Сухата кожа обаче може да възникне и поради няколко фактора, като алергии, дерматит и псориазис. Ако причината за появата на суха кожа е известна, тогава възможността за изцеление също е по -лесна за правене.

Прочетете също: Рецепта за купа със смутита за сахур, лесна и здравословна храна!

Причини за суха кожа

Суха, люспеста, сърбяща до белеща се кожа може да възникне по различни причини, като например излагане на химикали в сапун или атмосферни фактори.

Други причини за проблеми със сухата кожа са прекомерното измиване на ръцете, дехидратацията, лошото хранене, използването на лосиони с алкохолно съдържание.

В допълнение, има няколко други симптоми, които причиняват сухи петна по кожата, а именно:

Контактен дерматит

Симптомите на контактен дерматит включват суха, люспеста кожа, зачервяване, сърбеж или усещане за парене в засегнатата област до мехури. Контактният дерматит възниква върху участъци от кожата, които влизат в контакт с алерген и могат да засегнат всяка част от тялото, включително лицето.

Този вид дерматит обикновено се причинява от контакт с алергени, като: отровен бръшлян или животинска коса. Освен това някои препарати за пране също могат да предизвикат алергични реакции. Важно е обаче да се знае дали контактният дерматит може да се излекува сам.

Ichthyosis vulgaris

Ихтиозата е термин, който се отнася до група генетични кожни заболявания със суха, люспеста кожа. Повечето деца ще се раждат с това състояние, но някои възрастни също могат да го изпитат.

Това състояние обикновено се появява на краката, ръцете, ръцете, на няколко други части на тялото. Симптомите, които ще се усетят, като суха белеща се кожа, сърбеж, лющеща се кожа и леко удебеляване на кожата.

Псориазис

Псориазисът е автоимунно заболяване, което обикновено атакува кожата. Въпреки че лекарите не са сигурни за точната причина, това състояние е известно, че е свързано с генетиката и имунната система.

Псориазисът може да засегне цялото тяло, но обикновено се появява по лицето, дланите, ръцете, коленете, лактите, кръста, до гениталиите. Симптомите включват суха или люспеста кожа, петна от суха белеща се кожа и промени в цвета на ноктите.

Прочетете също: Салбутамол, ето как да го използвате и неговите странични ефекти

Начини за справяне със сухата кожа

Сухата кожа е често срещан проблем, който възниква, когато тялото е изложено на студени температури и по -ниски нива на влажност във въздуха. В този случай силно се препоръчва овлажнител, тъй като той успокоява и премахва сухи петна по кожата.

Някои хора обаче често изпитват хронична или дълготрайна суха кожа. Ако е хроничен, незабавно потърсете медицинска помощ или използвайте естествени съставки за лечение на здравето на кожата. Е, някои естествени съставки, които могат да се използват за лечение на суха кожа, като:

Бадемово масло

Бадемовото масло има няколко предимства, които могат да помогнат за поддържане на здрава кожа и коса. Начинът да се справите със сухата кожа с помощта на бадемово масло е да я разтриете внимателно върху кожата и да я масажирате за максимални резултати.

Освен това можете също да смесите 1 чаена лъжичка масло с 1 чаена лъжичка алое вера, за да нанесете върху суха кожа.

Лед

Една от съставките за лечение на суха кожа са кубчета лед. Сухата кожа понякога може да се превърне в възпаление, което е зачервено и сърбящо. Е, възпалението може да бъде преодоляно с помощта на кубчета лед, покрити с кърпа.

Внимавайте да не прилагате леда директно върху кожата, тъй като това може да причини увреждане.

Кокосово масло

Кокосовото масло е богато на мастни киселини, които са ефективни овлажнители, тъй като лесно се абсорбират от кожата.

Редовната употреба на кокосово масло може да помогне за изравняване на тена на кожата, да успокои зачервяването по кожата и да направи кожата по -мека и по -сияйна. Нанасяйте кокосово масло редовно всеки ден, за да получите максимални резултати.

За да поддържате влагата на кожата, трябва да пиете повече вода, за да поддържате тялото си добре хидратирано. Не само това, сухата кожа също трябва да се третира редовно с помощта на слънцезащитни продукти, които съдържат зехтин или алое вера.

Съвети за грижа и грижа за кожата суха кожа

Трябва да прилагате редовна грижа за суха кожа. Независимо дали се използват естествени съставки или продукти на пазара. Какви са възможностите за грижа за сухата кожа?

Използвайте грижа за кожата Сухата кожа е важна, за да стане кожата по -влажна и удобна. Освен това сухата кожа е знак, че кожата ви не може да се предпази от влиянието на околната среда.

Експертът по здраве на кожата Джошуа Зейхнер на страницата byrdie.com казва, че когато кожата ви е суха, малки пукнатини се появяват на най -външния слой. В резултат на това способността на кожата да поддържа нивата на хидратация ще бъде нарушена.

На тази страница Zeichner предоставя следните съвети за вашата грижа за кожата, особено за справяне със суха кожа:

  • Спрете да използвате продукти, които работят за премахване на мъртвите клетки, които са твърде твърди
  • Използвайте почистващ препарат без пяна
  • Изберете лек овлажнител за суха кожа

Овлажнител за суха кожа

Zeichner препоръчва да изберете лек овлажнител за суха кожа. Освен това е важно да изберете овлажнител, който съдържа съставки, които могат да омекотят грубите клетки, да запазят нивата на хидратация и да образуват защитен слой върху кожата.

Здравен сайт EverydayHealth споменава следните съставки, от които можете да направите естествен овлажнител за суха кожа:

  • Зехтин
  • Маска от авокадо
  • Скраб със зехтин и захар
  • Овесена каша
  • Овесени ядки с мед
  • Кокосово масло

Маска за суха кожа

Преодоляването на проблема със сухата кожа може да стане и чрез носене на маска, знаете! Ако не сте сигурни за продуктите с маски на пазара, ето няколко маски за суха кожа, които можете да си направите сами:

Маска от авокадо

Можете да направите маска за суха кожа от авокадо, като смесите половин авокадо с чаена лъжичка зехтин. Можете да добавите чаена лъжичка мед, ако кожата ви е много суха.

Нанесете маската върху кожата, оставете я за около 15-20 минути, след което веднага изплакнете с вода. След това кожата ще се почувства овлажнена, можете да удвоите ефекта на хидратация върху кожата, като продължите да нанасяте овлажнителя, който обикновено използвате, както обикновено.

Маска от овесени ядки

Овесените ядки са една от най -добрите съставки за приготвяне на маска за суха кожа. За да го направите, можете да смесите 2 супени лъжици овес с 1 супена лъжица мед и достатъчно вода.

Първо трябва да затоплите сместа, след което да я нанесете върху кожата. Можете да използвате тази маска като ексфолиатор или ексфолирайте мъртвата кожа, като нанесете и след това измиете, или можете да я оставите за 15-20 минути, за да стане овлажняваща маска.

Това е всичко за сухата кожа и как да я лекуваме. Винаги се грижете за здравето на кожата си, за да не получите заболявания, които пречат на комфорта ви, ОК!

Консултирайте се със здравословните си проблеми и семейството си чрез услугата Good Doctor 24/7. Нашите лекарски партньори са готови да предоставят решения. Хайде, изтеглете приложението Good Doctor тук!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found