Здраве

Как да се отървете от плешивостта с 8 естествени лечения, които са доказали своята ефективност

Написано от: Lita

Подобно на други части на тялото, косата понякога също изпитва проблеми, вариращи от пърхот, косопад, до плешивост. Редица естествени лечения са мощен начин за справяне с плешивостта.

Косата е корона, както мъжете, така и жените, разбира се, искат да имат красива коса, която да поддържа външния им вид. Един проблем, който е много тревожен, е плешивостта.

Плешивостта може да накара човек да стане непълноценен, така че да не е уверен в социализация. Може да звучи тривиално, но ще бъде опасно, ако не се провери. За щастие има много начини за лечение на плешивост.

Прочетете също: Правителството изисква всички да носят маски, кое е подходящо за вас?

Как да лекуваме плешивостта с естествени лечения

Не само, че трябва да отидете на лекар, но и как да се преодолее плешивостта може да се направи и с естествени процедури у дома. Всичко, вижте обяснението по -долу.

1. Алое вера

Алое вера лекува плешивостта естествено. Снимка: //www.almanac.com/

Ако преживяното плешивост не е прекалено тежко, тогава е по -добре да направите свое собствено лечение у дома. Освен че е по -безопасно, домашните грижи са и по -евтини. Алое вера може да укрепи корените на косата и да стимулира растежа на нова коса.

Първо изплакнете косата с чиста вода, след това нанесете равномерно месото от крокодилска кожа върху скалпа. След това оставете за 15 минути и изплакнете отново до почистване. Правете го поне два пъти седмично, за да получите максимални резултати.

2. Избягвайте стреса

Избягвайте стреса, за да предотвратите влошаване на плешивостта. Снимка: //globalnews.ca/

Знаете ли, че стресът може да предизвика загуба на коса? Това е така, защото стресът може да потисне производството на хормони за растеж на косата, така че косата да падне лесно. Дори ако остане твърде дълго, може да доведе до плешивост.

3. Избягвайте разресването на косата, когато е мокра

Не мийте косата си, когато е мокра, защото това може да причини косопад. Снимка: //www.newwomanindia.com/

Ако косата ви е много тънка и започва да оплешивява, избягвайте всички дейности, които могат да влошат плешивостта. Един от тях е да избягвате разресването на косата, когато е мокра.

Мократа коса се начупва много лесно и пада при разресване. Добра идея е да разресвате косата си, преди да я измиете, за да не се заплита прекалено много след измиване с шампоан.

4. Увеличете броя на храните, които съдържат биотин

Биотинът е едно от веществата, които могат да преодолеят плешивостта. Разширете консумацията на храни, съдържащи биотин, за да стимулирате растежа на нова коса и да укрепите корените на косата.

Що се отнася до някои храни, които съдържат много биотин, са яйца, мляко, ядки, лук и зърнени храни.

5. Масажиране на скалпа

Друго нещо, което можете да направите, за да стимулирате растежа на нова коса, е да стимулирате корените на косата. Как да стимулираме космените фоликули е да направите лек масаж на скалпа.

6. Увеличете водата

Пийте много вода. Снимка: //www.shutterstock.com/

Друг начин да се справите с плешивостта е да пиете повече вода. Липсата на течности в организма ще доведе до неправилно функциониране на някои органи на тялото и един от тях са корените на косата.

Клетките за растеж на косата ще се дехидратират, така че те се свиват и спират да произвеждат хормони за растеж на косата.

Консумирайте достатъчно вода всеки ден, за да хидратирате клетките на косата. Избягвайте също напитки, които съдържат кофеин, защото кофеинът всъщност предотвратява растежа на косата, което ще изостри плешивостта.

7. Трансплантация на коса

Този метод е много ефективен и постоянен. Ще получите гъста и красива коса, както желаете. Чрез прехвърляне на малка сълза от косматия скалп върху плешивия, главата отново ще се напълни с коса.

Този метод обаче е много скъп. В допълнение, трансплантацията на коса също има рискове, които могат да причинят кървене и дори дразнене на скалпа.

Прочетете също: Косата на бебето не остава плътна, прилагайте процедури с тези 7 естествени съставки на мама

8. Спрете да използвате лекарството

как да преодолеем плешивостта, като намалим консумацията на наркотици. Снимка: //www.shutterstock.com/

Някои лекарства, които приемате, могат да предизвикат косопад до оплешивяване. Ако сте приключили с лечението, трябва незабавно да спрете употребата на лекарството, за да може косата да расте отново.

Но все пак можете да избегнете оплешивяването, като продължите да ядете силно питателни храни, така че клетките на косата да продължат да поддържат здравето си.

Това са някои начини за преодоляване на плешивостта, както при мъжете, така и при жените. Преди да настъпи плешивост, отсега нататък трябва да се грижите добре за косата.

Задайте въпрос за здравето на доверен лекар в Good Doctor, нека попитаме сега!