Мастурбацията е сексуална активност, полезна за физическото и психическото здраве, не на последно място за мъжете. Ако обаче го направите твърде много, се оказва, че има въздействия, които могат да бъдат причинени, както отрицателни, така и положителни въздействия.
Какви са ефектите или страничните ефекти, които могат да бъдат причинени от прекомерно мастурбиране за мъже, вижте обяснението в тази статия.
Прочетете също: Безопасна ли е мастурбацията по време на бременност? Това е отговорът
Продължителност на мастурбацията
Стартирайки от страницата psychcentral.com, всеки мъж има различни периоди на мастурбация.
Има мъже, които не обичат да го правят, но има и такива, които мастурбират два или три пъти на ден, или дори по -често.
Дефиницията за мастурбация в рамките на нормалните граници сама по себе си е състояние, когато мастурбацията не ви прави пристрастяващи или зависими.
Въздействието на мастурбирането твърде често за мъжете
Мастурбацията е състояние, когато човек стимулира гениталиите си за сексуално удоволствие.
Мастурбацията е често срещана сред мъже и жени от всички възрасти и често се смята, че има важна роля в здравословното сексуално развитие.
Досега все още няма конкретни изследвания, които да установят, че мастурбационната дейност може да причини значително странични ефекти върху физическото и сексуалното здраве.
За да стане ясно, ето някои от добрите и лошите ефекти, ако мастурбирате твърде често:
Лошите ефекти от мастурбацията
Пристрастен към мастурбацията
Твърде често мастурбацията може да ви направи зависими или пристрастени към тези сексуални дейности.
За да разберете дали сте заседнали в зависимост от мастурбация, ето признаците:
- Забравяне на отговорност за ежедневните задачи и дейности
- Пропускане на работа или училище
- Отмяна на планове с приятели или семейство
- Мързелив да общува
- Нарушаване на романтични или сексуални отношения с партньор
- Намалена производителност в учебните и трудовите дейности
Преживяване на вина
В някои случаи има и хора, които може да се чувстват виновни за мастурбацията поради своите културни, духовни или религиозни убеждения.
Ако се чувствате виновни за мастурбацията, говорете с някой, на когото имате доверие, защо мастурбирате и се чувствате виновни.
Можете да си уговорите среща със сертифициран и опитен сексуален терапевт, който да се консултира по тези въпроси, за да ви помогне да преодолеете чувството за вина или срам.
Намалена сексуална чувствителност
Ако мастурбирате твърде често и използвате различни агресивни или прекомерни техники на мастурбация, тогава шансовете за намалена сексуална чувствителност ще бъдат по -големи.
Ако мъж се включи в агресивен метод на мастурбация, който включва прекалено здраво хващане на пениса, пенисът ще изпита намалено усещане.
Можете да преодолеете този проблем, като направите стимулация, като например използвате вибратор.
Някои проучвания казват, че мъжете изпитват повишаване на еректилната функция след стимулация с помощта на вибратор.
Прочетете също: Не винаги е лошо, това са ползите от мастурбацията за здравето на тялото
Добрите ефекти от мастурбацията при мъжете
Някои от добрите ефекти на мастурбацията, за които много хора вярват, са:
- Облекчава натрупания стрес
- Направете съня по -добър
- Подобрете настроението
- Споделете релаксираща терапия
- Кара те да се чувстваш щастлив
- Може да облекчи спазмите
- Помага за премахване на сексуалното напрежение
- Подобрява качеството на секса
- Кара ви да разберете по -добре вашите сексуални желания и нужди.
Предотвратяване на рак на простатата
Няколко проучвания показват, че редовната еякулация може да намали риска от рак на простатата, въпреки че много лекари все още не са убедени в ползите.
Проучване от 2016 г. установи, че рискът от рак на простатата намалява с около 20 % при мъжете, които еякулират поне 21 пъти месечно. Проучване от 2003 г. също установява подобна връзка между честата еякулация и по -ниския риск от рак на простатата.
Все още обаче няма доказателства, че редовната еякулация предпазва от напреднал рак на простатата.
