Здраве

Искате ли да забременеете отново след спонтанен аборт? Знайте безопасното разстояние и съветите за предотвратяване на спонтанен аборт

Забременяването след спонтанен аборт определено не е лесно. Честото забременяване след спонтанен аборт е труден момент за жените и техните партньори, защото все още има страхове и надежди, които се усещат.

Но ако искате да забременеете отново, може да имате няколко въпроса, които ви хрумват. Като какво е безопасното разстояние, за да забременеете отново след спонтанен аборт? Как да поддържаме здравето на утробата, за да не спонтанен аборт отново? Ето обяснението.

Шансовете за забременяване след спонтанен аборт

След спонтанен аборт много жени смятат, че не могат да забременеят отново. Всъщност имайте предвид, че спонтанният аборт не може да определи нивото на плодовитост на организма.

След спонтанен аборт тялото може да забременее отново. Тялото също е много способно да преживее перфектна бременност и да роди здраво бебе. Повечето жени също ще забременеят успешно следващия път, когато забременеят след първия спонтанен аборт.

Ако обаче спонтанен аборт се случи два или повече пъти подред, е много важно да посетите лекар, за да установите причината за спонтанен аборт.

Прочетете също: Ето лечението, което майките трябва да пропуснат след спонтанен аборт

Период на овулация след спонтанен аборт

Тялото се връща към нормалната си репродуктивна рутина след спонтанен аборт, мъртво раждане или неонатална смърт (смърт през първия месец от живота). Овулацията ще настъпи две седмици по -късно, така че можете да забременеете отново.

Изследванията показват, че има скок на лутеинизиращия хормон (LH) между 16 и 22 дни след спонтанен аборт, неонатална смърт и мъртво раждане. Нарастването на лутеинизиращия хормон (LH) също е последвано от скок в нивата на прогестерон. Нарастването на хормоните ще накара лигавицата на матката да се подготви за бременност.

Безопасно разстояние, за да забременеете отново след спонтанен аборт

След като сте преживели спонтанен аборт, сигурно сте изпитали дълбоко чувство на загуба. Съпрузите също могат да изпитат тъга, безпокойство или вина. Така че обикновено сексът не се препоръчва две седмици след спонтанен аборт, за да се предотврати инфекция.

Някои проучвания препоръчват жените да забременеят отново 1 до 3 месеца след спонтанен аборт. Междувременно друго проучване казва, че забременяването в рамките на 3 месеца след спонтанен аборт вероятно ще осигури по -добри резултати и по -малък риск от спонтанен аборт.

Всъщност няма категорична препоръка колко време ще ви отнеме да забременеете отново след спонтанен аборт. В рамките на две седмици тялото ви също може да преживее отново бременност.

Но решението да забременеете отново зависи от вас и вашия партньор. Ако вие и вашият партньор се чувствате физически и психически готови да забременеете отново след спонтанен аборт, няма проблем да опитате отново.

Отделете толкова време, колкото ви е необходимо, за да облекчите емоциите след спонтанен аборт. Ако имате притеснения, първо се консултирайте с Вашия лекар.

Поддържане на утробата, за да не спонтанен аборт

Имайте предвид, че понякога спонтанен аборт е неизбежен. Най -малко 50 % от случаите на спонтанен аборт възникват поради хромозомни аномалии.

Освен това, когато възрастта е над 35 години, яйцето има тенденция да има повече хромозомни аномалии с възрастта.

Въпреки това все още има някои начини, които можете да направите, за да сведете до минимум риска от спонтанен аборт. като:

  • Пийте много вода и се храните балансирано.
  • Приемайте ежедневно мултивитамини с фолиева киселина, за да поддържате хранителните вещества в утробата.
  • Упражнявайте поне 150 минути всяка седмица. Правете спортове като ходене, джогинг, плуване, йога или пилатес.
  • Избягвайте алкохола, никотина и наркотиците.
  • Внимавайте за приема на кофеин. Пиенето на кафе е разрешено, но количеството трябва да се вземе предвид.
  • Консултирайте се с лекаря, за да следите здравето на бебето.
  • Ако имате заболяване или друго медицинско състояние, не забравяйте да приемате лекарствата според указанията.

Прочетете също: Важното е, че това е причината за спонтанен аборт, която бременните жени трябва да знаят

Възстановяване след травма след аборт

Спонтанният аборт може да предизвика сложни емоции и да причини продължителна травма. За това има няколко начина, по които можете да се възстановите от травма след аборт. Ето обяснението.

  • Почивка. Дайте си време да се възстановите физически и емоционално.
  • Не правете полов акт, докато кървенето след спонтанен аборт не приключи.
  • Помоли за помощ. Ако се чувствате тъжни или болни, помолете партньор или приятел да ви придружи.
  • Консултирайте се с професионалисти.

Имайте предвид, че повечето жени все още могат да имат здравословна бременност след спонтанен аборт. Дайте си достатъчно време да се възстановите от загубата, както физически, така и емоционално. Също така, не се колебайте да говорите с Вашия лекар за Вашето здравословно състояние.

Не забравяйте редовно да проверявате здравето си и здравето на семейството си чрез Good Doctor 24/7. Изтегли тук да се консултирате с нашите лекарски партньори.