Продължителните настинки със сигурност пречат на ежедневните дейности. Въпреки че сте взели някакво лекарство за настинка, за да го облекчите, но настинките все още се появяват често. Ако това изпитвате, трябва да разберете какво причинява продължителната настинка.
Продължителният хрема може да е знак, че нещо не е наред с носа ви и се нуждаете от специално лечение. Вижте статията по -долу, за да разберете какво причинява продължителна настинка.
Прочетете също: За да не прецените погрешно, разпознайте симптомите на назалните полипи, които са подобни на настинките
Какво е настинка
Настинката може да е често срещано състояние за вас, състояние, при което носът отделя слуз. Слузта е защитно вещество, произвеждано от лигавицата, която облицова носната кухина. Слузта служи за овлажняване на вдишвания въздух, предотвратявайки навлизането на прах, бактерии и вируси в белите дробове.
Настинките изчезват сами и обикновено продължават от няколко дни до седмица. Но някои хора също изпитват продължителна настинка.
Причини за продължителна настинка
По принцип настинката продължава от 3 до 7 дни. Настинките обаче понякога се изпитват и от човек, по -дълъг от това.
Ако страдате от това повече от това време, това може да е причина за продължителна настинка:
1. Причина за продължителни настинки поради алергии
Най -честата причина за продължителна настинка са алергиите. Алергиите могат да бъдат предизвикани от прах, пърхот на животни, цветен прашец или акари.
Алергиите карат имунната система да реагира на алергени. Носните клетки отделят хистамин, когато срещнат алерген. Въздействието е възпаление на носа и носът отделя слуз.
2. Неалергичен ринит
Неалергичният ринит е състояние, което не е причинено от алергия или инфекция, а по-скоро поради увеличен приток на кръв в носа, което може да причини подуване и да образува слуз.
Няколко фактора, които могат да причинят това, включват ядене на пикантни или горещи храни, лекарства, пушене, метеорологични промени, хормонални промени и стрес.
3. Хронична инфекция на синусите
Следващата причина за продължителна настинка е инфекция на синусите. Синусова инфекция е възпаление на тъканта, която облицова синусовите кухини. Тази кухина се намира между очите, бузите и носа.
Инфекция на синусите възниква, когато кухина, която трябва да се напълни с въздух, съдържа течност. В резултат на това бактериите и вирусите се размножават лесно.
4. Пристрастяване към спрей за нос
Назалните спрейове се използват от много хора за облекчаване на настинки и кихане. Това лекарство съдържа оксиметазолин, за който се смята, че облекчава дискомфорта по време на настинка.
Използването на спрейове за нос твърде често обаче ще доведе до зависимост. Тези спрейове могат да доведат до пристрастяване и да влошат настинката, ако се използват дългосрочно.
5. Запушването на носа е причина за продължителна настинка
Когато настинете, често се чувствате сякаш нещо е заседнало в носа ви. Това обикновено се случва поради слузта, която носът произвежда при заразяване.
Произведената слуз служи за изхвърляне на вируси, бактерии или прах, които причиняват инфекция.
Хроничната запушване на носа обаче не се причинява само от слуз. Друго нещо, което предизвиква запушване на продължителна настинка, са полипите.
Полипите са състояния, при които има доброкачествени тумори в дихателните пътища, които могат да причинят възпаление на лигавиците. Когато лигавиците се възпалят, производството на слуз също е прекомерно, което причинява настинка.
Прочетете също: Ето разликата между настинка и грип, която трябва да знаете
Как да се справим с продължителна настинка
Когато отидете в болницата, може би лекарят ще ви каже, че няма лекарства за лечение на настинка. По принцип лекарите дават лекарства само за засилване на имунната система отново.
Също така не можете да разчитате на антибиотици, защото всъщност тези лекарства се борят само с бактерии, а не с вируси. Докато настинките по -често се причиняват от вируси.
Въпреки това, това не означава, че трябва да се откажете от ситуацията. Има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да се справите с продължителна настинка, а именно:
1. Почивайте си достатъчно
Почивката у дома и ограничаването на активността могат да помогнат на организма да се бори с инфекциите от вируси, включително настинки. Освен това почивката у дома също може да предотврати предаването на вируса на други хора.
2. Пийте много вода
Пиенето на много течности може да помогне за разграждането на носната слуз и да предотврати дехидратацията. Избягвайте кофеинови напитки като кафе, чай или сода и напитки, които могат да причинят дехидратация.
3. Използвайте овлажнител
Овлажнител или овлажнител може да добави влажност в помещението и да помогне при настинки. Защото влажният въздух може да попречи на вируса да става все по -активен.
Ако нямате овлажнител, топъл, пара душ може да помогне за разхлабване на запушен нос.
Имате ли допълнителни въпроси относно причините за продължителна настинка? Моля, поговорете директно с нашия лекар за консултация. Нашите лекарски партньори са готови да предоставят решения. Хайде, изтеглете приложението Good Doctor тук!
