За да не пречите на ежедневните дейности, преодоляването на повтаряща се мигрена трябва да става бързо и точно.
Да, едно от най -често срещаните главоболия е мигрена. Мигрената е състояние, при което усещате главоболие, което се намира само от едната страна и усеща пулсираща болка.
Видове мигрена
Първо трябва да се идентифицира справянето с рецидив на мигрена. Снимка: Shuttertstock.com Според Международно дружество за диагностика на главоболие, Мигрената е разделена на няколко вида, а именно:
Мигрена без аура
Главоболие, което продължава 4 до 72 часа без лечение или не се лекува успешно. Диагностичните критерии включват:
- Умерена до тежка интензивност на болката
- пулсираща болка
- Местоположение само от едната страна
- Влошено от физическа активност като ходене, изкачване на стълби
- Гадене или повръщане
- Фотофобия или чувствителност към светлина
Мигрена с аура
Повтарящи се нарушения се проявяват в главоболие с продължителност 5-20 минути и една атака с продължителност по-малка от 60 минути. Диагностичните критерии включват:
- Временно нарушение на речта или езика
- Усещане за изтръпване или изтръпване, което може да се подобри
- Визуалните симптоми (като мигащи светлини, ивици и загуба на зрение) се подобряват.
- Визуални симптоми на омоним (загуба на зрение в същата част на всяко зрително поле) или частични симптоми на изтръпване или изтръпване
- Най -малко 1 от симптомите са били тежки за> 5 минути и/или други симптоми на аурата са се появили последователно за> 5 минути
- Всички симптоми с продължителност> 5 минути и <60 минути
- Главоболие, което отговаря на критериите за мигрена без аура, започва по време на аурата или следва симптомите на аурата в рамките на 60 минути
Прочетете също: Запушването на носа нарушава дейностите, отървете се от тези 6 стъпки
Разум и как да се справим с повтарящи се мигрени
Стресът и много проблеми могат да предизвикат мигрена. Снимка: Shutterstock.com Някои от причините за мигрена са:
- Генетика
Ако вашето семейство има анамнеза за мигрена, шансовете ви да получите мигрена са по -високи от тези, които нямат фамилна анамнеза за мигрена.
- Възраст
Мигрената може да се появи по всяко време и при всеки. Въпреки това е по -вероятно главоболието да достигне своя връх през 30 -те години.
- Пол
Жените са три пъти по -склонни да получат мигрена от мъжете, но точната причина не е известна.
- Съдържание на храна
Съдържанието на храни, които често се срещат в ежедневието, като солени храни, преработени храни, изкуствени подсладители и храни, съдържащи MSG.
- Емоционален стрес
Една от най -честите причини за мигрена. Когато има стрес, има отделяне на химикали в мозъка. Освобождаването на тези химикали причинява промени в кръвоносните съдове, които могат да доведат до мигрена.
- Хормонални промени
Може да се появи по време на менструация, както и използването на хормонални противозачатъчни хапчета.
- Алкохол и кофеин
В допълнение към стреса и храната, най -честите причини за мигрена са алкохолът и кофеинът.
- Заобикаляща среда
Гледането на екрана твърде дълго, силни миризми, твърде ярка светлина, много шумен звук е спусък за мигрена.
Прочетете също: Тези 7 задължителни хранителни вещества за жените, от които тялото ви се нуждае
Как да се справим с повтарящи се мигрени
За лечение на повтарящи се мигрени могат да се вземат няколко лекарства. Снимка: Shutterstock.com Болкоуспокояващи
Този вид лекарство се използва за лечение на оплаквания от болка, причинена от мигрена. Тези лекарства обикновено са по -ефективни, когато се използват по време на първоначален пристъп на мигрена. Примери за лекарства, дадени под формата на парацетамол или ибупрофен.
Мигрена медицина
Употребата на това лекарство може да причини свиване на кръвоносните съдове в мозъка, така че да намали оплакванията от мигрена. Това лекарство се използва, ако употребата на болкоуспокояващи не се подобри.
За това лекарство се препоръчва първо да се консултирате с Вашия лекар, преди да приемете това лекарство триптан.
Страничните ефекти включват сухота в устата, мускулна слабост, сънливост, алергични кожни реакции към триптани.
Лекарства против гадене за лечение на повтарящи се мигрени
Това лекарство се използва за облекчаване на симптомите на гадене, причинени от мигрена.
Всички горепосочени средства се препоръчват първо да се консултирате с лекар.
