Здраве

10 причини за болка в китката и как да я преодолеем

Болката в китката е често срещано състояние. Тя може да бъде причинена от различни неща, едно от най -често срещаните е синдром на карпалния тунел.

В допълнение, нараняването и възпалението също могат да бъдат причина за болка в китката. За повече подробности, тук са редица причини за болки в китката и как да ги преодолеем.

10 причини за болка в китката

Ето 10 от най -честите причини за болка в китката.

1. Синдром на карпалния тунел

Това състояние, известно още като синдром на карпалния тунел, е състояние, при което един от трите основни нерва в предмишницата е притиснат или притиснат.

Като цяло това състояние ще причини болка в китката, ръката се чувства слаба, изтръпване и изтръпване близо до палеца.

Някои състояния, които могат да предизвикат синдром на карпалния тунел, включват:

  • Изпълнявайте повтарящи се задачи на ръка, като например писане, рисуване или шиене
  • Наднормено тегло, бременни или преминаващи през менопауза
  • Имате определени медицински състояния, като диабет, артрит или недостатъчна активност на щитовидната жлеза

2. Остеоартрит

Хората с остеоартрит изпитват възпаление в ставите и то може да засегне различни стави, включително китката.

Остеоартритът, който засяга китката, обикновено се среща при хора на средна или по-голяма възраст. Може да се появи и при тези, които имат фамилна анамнеза за това състояние.

3. Ревматоиден артрит

Това е възпалително заболяване на ставите, което възниква, защото имунната система неправилно разбира лигавицата на ставите като вредна. Следователно, това състояние е класифицирано като автоимунно заболяване.

След това имунната система на организма атакува лигавицата на ставите и в крайна сметка причинява подуване и скованост в засегнатата част на тялото. Китката е тази, която може да получи ревматоиден артрит

4. Болест на De Quervain

Точната причина за това заболяване не е известна, но често се свързва с нараняване на областта или поради прекомерна употреба на ръцете.

Хората, които го изпитват, ще почувстват болка в китката, подуване, слабост по китката, предмишницата и палеца.

5. Синдром на повтарящо се движение

Този синдром възниква, защото ръцете се използват за извършване на повтарящи се, непрекъснати движения. Например плетене или писане.

Повтарящото се движение може да окаже натиск върху нервите и да засегне околните стави, включително китката. Това причинява болка в китката.

6. Триъгълно комплексно увреждане на фиброхрущяла

Триъгълен фиброхрущялен комплекс (TFCC) е областта между пръста и една от двете костни структури под мишницата, наречена лакътна кост. Ако има нараняване на тази област, това ще доведе до подуване на китката.

Травмите също са една от причините за болки в китката. Друг симптом на това нараняване е щракване при движение на китката.

7. Тендинит на китката

Тендонитът на китката е разкъсване или дразнене и възпаление на сухожилията на китката. Обикновено се причинява от повтарящи се движения на ръцете.

8. Бурсит

Ставите имат торбичка, пълна с течност, която служи за защита на ставите. Торбичката се нарича фондова борса. Ако има възпаление на бурсата, то се нарича бурсит.

Този бурсит може да се появи на няколко места, включително китката. Ако се появи в китката, ще предизвика симптоми на подуване и зачервяване в областта.

9. Ганглиозна киста

Следващата причина за болка в китката е киста. Кистите са меки тъкани, пълни с течност, и често се намират на китката. Това е болезнено и обикновено по -малките кисти са по -болезнени от големите.

10. Навяхванията причиняват болка в китката

Падането или използването на ръката в неправилно положение може да причини проблеми със ставите. Това може да причини болка в китката.

Как да се справим с възпалените китки?

Лечението или лечението на болка в китката зависи от причината. Първо трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да установите точното състояние. Но като цяло, има няколко начина, по които можете да преодолеете това:

  • Домашни грижи: Починете китката си и направете пакет с лед, който можете да направите, за да намалите болката и възпалението. Използвайте обезболяващо, ако е необходимо.
  • превръзка: Превръзката на ръката предотвратява определени движения, които могат да причинят дразнене. Това е полезно само в определени случаи.
  • упражнение: Разтягането и упражненията на мускулите и сухожилията могат да помогнат при някои проблеми с болката в китката. Преди да изберете вида разтягане на ръцете, добре е първо да се консултирате с лекар или физиотерапевт.
  • Допълнителни грижи: Например получаване на кортизонова инжекция, която може да намали болката и да намали възпалението.
  • Хирургия: Това се прави само ако други лечения не дават резултат. Например, операцията за синдром на карпалния тунел включва отрязване на връзките в китката, за да се освободи натиск върху нервите.

По този начин информация за причините за болката в областта на китката, както и някои начини за нейното преодоляване.

Консултирайте се със здравословните си проблеми и семейството си чрез услугата Добър доктор в денонощно обслужване. Нашите лекарски партньори са готови да предоставят решения. Хайде, изтеглете приложението Good Doctor тук!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found