Здраве

Разпознайте признаците на ниски естрогенни хормони при жените и как да ги преодолеете

Ниският хормон естроген може да бъде причинен от различни фактори и ще причини здравословни проблеми. Имайте предвид, че естрогенът е хормонът, който най -често се свързва с жените, въпреки че мъжете също го произвеждат в малки количества.

Ниският естроген не е свързан само с женското развитие по време на пубертета, но също така влияе върху здравето на костите до емоционалното благосъстояние. Е, за да разберем причината за ниския естроген при жените, нека разгледаме следното обяснение.

Прочетете също: Прочистване на лицето, разбиране и причини като цяло!

Какво причинява нисък хормон естроген?

Репортаж от Medical News Днес всяко състояние, което засяга или уврежда яйчниците, може да причини намаляване на нивата на естроген в организма. Най -често срещаният рисков фактор за понижени нива на естроген е възрастта.

С възрастта и навлизането на менопаузата жените е нормално нивата на естроген да спадат. Всъщност нивата на естроген започват да намаляват няколко години преди настъпването на менопаузата или обикновено известна като перименопауза.

Нивата на естроген също могат да спаднат по редица други причини, включително овариална недостатъчност, недоносеност, вродени състояния, нарушения на щитовидната жлеза и анамнеза за хормонални проблеми.

Естрогенът работи заедно с калций, витамин D и други минерали за поддържане на здравината на костите. Когато нивата на естроген са ниски, може да почувствате намаляване на костната плътност. Ако не се лекува, ниските нива на естроген могат да причинят безплодие при жените.

Общи характеристики, ако хормона естроген е нисък

Естрогенът при жените е важен хормон в организма, така че рискът от много широки последици за здравето. Симптомите на нисък естроген при жените, които трябва да бъдат известни, включват следното:

Нередовна менструация

Имайте предвид, че естрогенът е един от основните хормони, които стимулират менструалния цикъл. Поради това ниският естроген при жените може да причини пропуснати или нередовни менструации.

Безплодие

В допълнение към нередовните менструации, ниските нива на естроген също могат да предотвратят овулацията и да усложнят бременността. Следователно, жена с нисък естроген може да изпита безплодие или безплодие.

Слаби кости

Естрогенът поддържа костите здрави и здрави. Когато нивата на естроген спадат, може да настъпи загуба на костна маса. Например, жените в менопауза са изложени на по -висок риск от остеопороза и фрактури.

Неудобен секс

Този естествен хормон в организма може да повлияе на смазването на вагината. Ако нивата станат твърде ниски, може да се появи вагинална сухота и често води до болезнен секс.

Депресия

Смята се, че естрогенът увеличава серотонина, химикал в мозъка, който влияе върху настроението. Дефицитът на естроген може да доведе до намаляване на серотонина, което допринася за промени в настроението или депресия.

Възможни ефекти от намален естроген

Хормоните в тялото, включително естрогенът, могат да играят роля в управлението на теглото и в това колко мазнини тялото съхранява. Ниските нива на естроген, например по време на перименопаузата и менопаузата, могат да доведат до наддаване на тегло.

Зоната за съхранение на мазнини на жената може да се промени и по време на менопаузата. Обикновено жените съхраняват мазнини в бедрата и бедрата. Според Journal of Climacteric намаленият естроген в средна възраст е свързан с увеличаване на коремните мазнини.

Въпреки че наддаването на тегло се дължи на ниските нива на естроген, това не трябва да се избягва. Здравословното хранене и редовните упражнения могат да помогнат на жените да намалят шансовете си за наддаване на тегло.

Как да се справим с понижаващия естроген ефект?

Не всички жени се нуждаят от лечение, за да се справят с намаляването на нивата на естроген, което се случва. Ако обаче симптомите са обезпокоителни, може да се наложи незабавно лечение под формата на:

Естрогенна терапия

На жените на възраст между 25 и 50 години, които имат ниски нива на естроген, обикновено се предписват високи дози. Прилагането на тази доза може да намали риска от костна загуба, сърдечно -съдови заболявания и други хормонални дисбаланси.

Дългосрочна естрогенна терапия, особено препоръчителна за жени, наближаващи менопаузата и също подложени на хистеректомия. Във всички случаи естрогенната терапия се препоръчва само за една до две години, тъй като може да увеличи риска от рак.

Хормонозаместителна терапия или ХЗТ

ХЗТ се използва за повишаване на нивата на естествените хормони в организма. Вашият лекар може да препоръча тази терапия, ако наближавате менопаузата. Това е така, защото ХЗТ може да помогне за възстановяване на нивата на естроген, които спадат по време на менопаузата.

При ХЗТ терапия хормоните могат да се прилагат локално, орално, вагинално или чрез инжектиране. Лечението с тази терапия може да се коригира според дозата, продължителността и комбинацията от хормони, които имате.

Прочетете също: Диария по време на кърмене? Ето един безопасен естествен начин да го преодолеете!

Проверявайте редовно здравето си и семейството си чрез Good Doctor 24/7. Погрижете се за вашето здраве и за вашето семейство с редовни консултации с нашите партньори лекари. Изтеглете приложението Good Doctor сега, щракнете върху тази връзка, ОК!