Здраве

Винаги се счита за причина за болестта, каква точно е ролята на бактериите в организма?

Досега повечето хора знаят, че бактериите причиняват само болести. Но знаете ли, че всъщност бактериите също имат добра роля за организма?

Да, има няколко вида бактерии, които всъщност могат да бъдат полезни за здравето. Вижте обяснението!

Какво представляват бактериите?

Обяснение на стартовата страница Здраве, бактериите са микроскопични организми, които са невидими с просто око. Тези бактерии са вътре и извън тялото.

Бактериите могат да живеят в различни среди, от гореща вода до лед. Но трябва да знаете, че някои бактерии са полезни за вашето здраве, докато други могат да ви разболеят.

Бактериите са едноклетъчни или прости организми. Макар и малки, бактериите са силни, сложни и могат да оцелеят при екстремни условия. Бактериите имат силен защитен слой, който увеличава тяхната устойчивост към белите кръвни клетки в организма.

Някои бактерии имат опашка, наречена флагел. Жгутиците помагат на бактериите да се движат. Други бактерии имат придатъци като лепкави косми, които помагат да се залепят една за друга, твърди повърхности и клетки на човешкото тяло.

В човешкото тяло има много бактерии, особено в стомаха и устата. Бактериите се намират на повърхности и вещества като вода, почва и храна.

Какви са видовете бактерии и тяхната роля в организма?

Лоши бактерии за организма

Както се съобщава Healthline, бактериите винаги се считат за вредни за здравето. Но всъщност не всички бактерии са такива. По -долу са някои от бактериите, които причиняват заболяване:

  • Пневмония (Пневмокок)
  • Менингит (Haemophilus influenzae)
  • Възпалено гърло (Стрептокок от група А)
  • Хранително отравяне (Ешерихия коли и Салмонела)

Не всички бактерии обаче са вредни. Всъщност тялото е дом на около 100 трилиона „добри“ бактерии, много от които се намират в червата.

Прочетете също: Работа срещу бактерии и вируси, ето как функционира имунната система в тялото!

Добри бактерии за организма

Добрите бактерии помагат на организма да смила храната, да абсорбира хранителни вещества и да произвежда няколко витамини в чревния тракт, включително фолиева киселина, ниацин и витамини В6 и В12.

Според изследване, публикувано в списанието Най -добри практики и изследвания Клинична гастроентерология както е съобщено на страницата Healthline, полезните бактерии също могат да предпазят от вредни заболявания.

Когато добрите бактерии се размножават в тялото, те действат като защитник. Но понякога вредим на населението от полезни бактерии.

Това може да причини дисбаланс на бактерии в организма, което може да предизвика диария и други храносмилателни проблеми.

Ето някои видове добри бактерии или известни още като пробиотици:

Лактобацили

В организма лактобацилите обикновено се намират в храносмилателната, пикочната и половата система. Можете да го намерите и в кисело мляко, хранителни добавки и супозитории. По -долу са някои видове лактобацилни бактерии:

Lactobacillus acidophilus

Един от най -често използваните пробиотици. Тези бактерии се намират в кисело мляко и ферментирали соеви продукти, като мисо и темпе. В допълнение, той се използва (под формата на супозитории) за лечение на бактериални инфекции на вагината. Под формата на хапчета може да се приема през устата за предотвратяване и лечение на диария, включително диария при възрастни и диария, причинена от ротавирус при деца.

Lactobacillus rhamnosus GG

Помага за лечение на диария, причинена от бактерии Clostridium difficile или с антибиотици при деца. Установено е също, че тази бактерия помага за предотвратяване на екзема при бебета.

Lactobacillus salivarius

Помага за блокиране на растежа Helicobacter pylori, бактерии, които причиняват стомашни язви.

Lactobacillus plantarum

Повишава защитата на имунната система срещу болестотворни бактерии.

Други приложения за лактобацили включват:

  • Предотвратяване на диария поради антибиотици и инфекции
  • Предотвратяване на колики при бебета
  • Намаляване на риска от белодробни инфекции при деца
  • Лекувайте чревни състояния като синдром на раздразнените черва (IBS) и улцерозен колит

Бифидобактерии

Бифидобактериите съставляват по -голямата част от „добрите“ бактерии, които живеят в червата. Тези бактерии започват да колонизират стомашно -чревната ви система след раждането. Бифидобактериите имат около 30 различни щама, всеки от които има своя собствена роля.

Streptococcus thermophilus

Тези бактерии произвеждат ензима лактаза, от който тялото се нуждае, за да усвои захарите в млякото и други млечни продукти. Няколко проучвания показват Streptococcus thermophilus може да помогне за предотвратяване на непоносимост към лактоза.

Saccharomyces boulardii

Видове бактерии Saccharomyces boulardii всъщност е вид гъбички, но действа като пробиотик. Няколко проучвания са открили ползи за предотвратяване и лечение на диария в движение, както и диария, причинена от антибиотици.

Може също да бъде полезно за лечение на акне и намаляване на страничните ефекти от антибиотичното лечение на бактерии Helicobacter pylori.

Консултирайте се със здравословните си проблеми и семейството си чрез услугата Good Doctor 24/7. Нашите лекарски партньори са готови да предоставят решения. Хайде, изтеглете приложението Good Doctorтук!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found