Листата кеникир имат различни ползи за здравето. Не е изненадващо, че листата, които се използват като съставки за пресни зеленчуци, се използват и като традиционна медицина в няколко страни в Югоизточна Азия.
Ползите, предоставени от листата на кеникир, не са нищо друго освен съдържанието. Какво си ти?
Ползите от листата на kenikir за здравето
Публикация в Journal of Nutrition College, University of Diponegoro казва, че в този лист има флавоноиди под формата на мирицетин, кверцетин, кемпферол, лутеолин и апигенин.
За повече подробности, това са ползите за здравето на листата kenikir, които трябва да знаете:
Понижаване на кръвната захар
Journal of Nutrition отбелязва, че листата на kenikir могат да намалят нивата на кръвната захар въз основа на предишни in vitro проучвания. Твърди се, че тези листа инхибират усвояването на глюкозата в червата.
Авторите на списанието са използвали in vivo проучване върху диабетни плъхове Wistar, за да определят ефекта от листата на kenikir. В резултат на това листата на кеникир имат значителен ефект върху намаляването на нивата на кръвната захар при плъховете.
Високо съдържание на антиоксиданти
Проучване, проведено от изследователи от Малайзия, установява висока антиоксидантна активност на листата кеникир. Проучването установява наличието на 2500 mg антиоксиданти в 100 грама пресни листа кеникир.
Антиоксидантите са известни като важни вещества, необходими на организма за предотвратяване или забавяне на увреждането на клетките, причинено от свободните радикали или молекули, произвеждани в тялото.
Осигурява противовъзпалителен ефект
Ползите от листата на кеникир могат да се използват и като противовъзпалителни съединения. Това се причинява от метанол и воден разтвор от екстракта от листа на кеникир.
Самото възпаление може да бъде добър или лош знак за тялото ви. Това състояние е един от защитните механизми на организма срещу инфекции и наранявания в организма, но хроничното възпаление е опасно за тялото ви, знаете.
Цитотоксичен и облекчава симптомите на рак
Проучване, проведено в университета в Gadjah Mada, установи способността на листата на kenikir да убиват раковите клетки. Изследователите наричат този лист кеникир с цитотоксични свойства.
Агенцията за надзор на храните и лекарствата пише, че цитотоксичните лекарства могат да се използват за лечение, удължаване на живота или облекчаване на страданията на пациентите поради симптоми на рак.
Поддържайте здравето на костите
Проучване, проведено в Малайзия, установи ползата от листата на кеникир за здравето на костите. Смята се, че листата на Kenikir могат да преодолеят увреждането на костите при опитни плъхове в проучването.
Изследването сравнява ефектите на 1 % калций и 500 mg/kg листа от кеникир при плъхове. В резултат на това листата на кеникир са в състояние да осигурят по -добър ефект.
Изследователите казват, че листата на кеникир имат потенциал да бъдат лечебен агент за увреждане на костите при жени, засегнати от болестта след менопаузата. Тъй като при навлизането в този период женският хормон естроген ще се свие, така че костите да се повредят.
Един от факторите, които правят листата кеникир полезни за костите, е тяхното антиоксидантно съдържание. Защото един от ефектите на работата на антиоксидантите, които изхвърлят свободните радикали, е да улеснят метаболизма в костите.
Притежава противогъбични и микробни свойства
Смята се, че листата на Kenikir имат противогъбична и микробна активност. Има четири бактерии, чийто растеж се инхибира от екстракт от листа на кеникир, а именно: Bacillus subtilis, Staphylococcus aureus, Escherichia coli и Pseudomonas aeruginosa и една гъба Candida albicans.
От горния списък трябва да сте запознати с бактериите E. coli, които могат да причинят няколко заболявания като анемия и бъбречна недостатъчност, които могат да доведат до смърт. В допълнение, тези бактерии могат да причинят инфекции на пикочния мехур и други видове инфекции.
Все пак са необходими допълнителни изследвания за ползите от листата на кеникир.
Поддържайте стабилно кръвно налягане
Листата на Kenikir могат да намалят сърдечен дебит или количеството кръв, изпомпвано от вентрикулите в белодробната и системната циркулация едновременно.
Намаляване сърдечен дебит косвено влияят върху понижаването на кръвното налягане. Така ще избегнете сърдечно -съдови заболявания.
Листата на Kenikir също имат диуретичен компонент, който косвено влияе върху понижаването на кръвното налягане. Диуретиците действат чрез увеличаване на екскрецията на натрий в урината, намаляване на плазмения обем и сърдечен дебит.
Консултирайте се със здравословните си проблеми и семейството си чрез услугата Good Doctor 24/7. Нашите лекарски партньори са готови да предоставят решения. Хайде, изтеглете приложението Good Doctor тук!
