Бебешката храна за 6 месеца, за да напълнее бързо, трябва да бъде избрана от родителите правилно. Това се прави, за да може бебето да се храни и да расте здравословно чрез няколко избрани храни.
Наддаването на тегло на бебето е една от основните грижи за повечето родители. Е, за да разберем кои са храните за бързо напълняване на 6-месечните бебета, нека разгледаме следното обяснение.
Прочетете също: Списък на правилните храни, които да давате, когато децата имат силно повръщане
Какви са храните за бебето на 6 месеца, за да напълнее бързо?
Ако смятате, че бебето ви не наддава, трябва да потърсите помощ от лекар или да направите консултация по кърмене. Обикновено лекарят и консултантът ще работят заедно, за да картографират растежа на бебето спрямо диаграма на среден растеж.
Важно е да знаете кои храни са подходящи за 6 -месечно бебе, за да наддаде здравословно. Докладвайки от Babydestination.com, ето някои храни, които могат да се дават.
Майчиното мляко или кърмата
Кърмата се счита за най -добрата храна за бебета. Повечето педиатри препоръчват на майките да кърмят бебетата си в рамките на час след раждането и да кърмят изключително до 6 -месечна възраст.
Имайте предвид, че кърмата може да осигури енергия и мазнини, така че е подходяща като храна за 6 -месечно бебе, за да напълнее бързо. Диетата, консумирана от кърмещите майки, обикновено влияе върху качеството на кърмата.
Следователно майките трябва да консумират питателни храни, за да произвеждат качествено кърма.
Банан
Бананите са незабавен източник на енергия, който съдържа калий, витамин В6 и витамин С, които са полезни за бебетата. Освен това, повечето от тези плодове също се състоят от въглехидрати, така че те могат да ви помогнат да наддадете на тегло по здравословен начин.
Бананите могат да се дават на бебета на възраст над 6 месеца. Въпреки това, ако детето е на повече от 1 година, тогава бананите могат да се дават в преработена форма, като млечни шейкове или каша.
Месо
Бебетата на възраст 6 месеца могат да бъдат запознати с твърда храна, включително месо. Месото не само улеснява наддаването на тегло, но също така осигурява протеини, фосфор, ниацин, магнезий, витамин В6 и витамин В12 за бебетата.
Месото, което може да се въведе, е пилешко и козе или говеждо. Храни с преработено месо могат да се дават под формата на супа, пюре, бульон или яхния, които са лесни за ядене от бебетата.
Сладък картоф
Сладките картофи са не само вкусни за ядене, но и богати на фибри и въглехидрати, което ги прави чудесни за подпомагане на бебетата да наддават на тегло. Тази храна съдържа магнезий, калий, витамин А и витамин С, така че може да подобри здравето на тялото.
Бебетата на възраст 6 месеца могат да се дават сладки картофи по различни начини, например варени или пасирани. Обърнете внимание на храненето на бебето, особено ако току -що сте въвели твърда храна.
Яйце
Яйцата могат да се разчитат като бебешка храна в продължение на 6 месеца, за да напълнеят бързо. Това е така, защото яйцата са много богат източник на протеини, а също така съдържат витамин А и витамин В12.
Сирене
Друг здравословен начин за наддаване на 6 -месечно бебе е да му дадете сирене. Имайте предвид, че сиренето съдържа калций, протеини, фосфор, добри мазнини, селен и калий, които са много добри за растежа на бебето.
Съвети за хранене на бебета
Приемът на храна за кърмачета не се ограничава до хранене и закуски. Трябва обаче да помислите за правилния начин за увеличаване на теглото на бебето, като следния.
График на хранене
Не забравяйте, че бебетата са по -в унисон с техните нужди, така че ако са гладни, веднага им дайте храна. С напредването на възрастта можете да започнете да задавате предварително определени часове за хранене.
След като бебето ви е на 6 месеца или повече, насрочете храненето, за да насърчите здравословните навици. Също така не забравяйте да планирате времето за закуска сутрин и вечер, тъй като малките коремчета нямат много за спестяване.
Хранене заедно
Благоприятните семейни ястия могат да улеснят бебетата да приемат нови храни. Намалете разсейването, като изключите телефона и телевизора си по време на хранене. Четенето на истории може да е най -добрият начин да накарате бебето да приеме храна.
Прочетете също: Вярно ли е, че желязото може да оптимизира когнитивното развитие на децата?
Проверявайте редовно здравето си и семейството си чрез Good Doctor 24/7. Погрижете се за вашето здраве и за вашето семейство с редовни консултации с нашите партньори лекари. Изтеглете приложението Good Doctor сега, щракнете върху тази връзка, ОК!
