Изпитвате проблеми в устната кухина, независимо дали е лош дъх от зъбобол, е нещо, което можете да изпитате, когато гладувате. Следователно са необходими подходяща профилактика и лечение, така че този проблем да не пречи на вашите дейности.
Зъбобол е болката, която изпитвате около зъбите си. Това състояние показва, че има здравословни проблеми със зъбите или венците.
Какво причинява зъбобол при гладуване?
Кариесът е основният проблем, причиняващ зъбобол. Ако това увреждане не се лекува, ще се развие абсцес, който е инфекция около или вътре в зъба.
По време на гладуването, отдаването на сладки храни на разсъмване и нарушаването на поста може да предизвика лош дъх и кариес, знаете! Това се влошава от намалените нива на хидратация, тъй като през целия ден течности не влизат в тялото.
Д -р Nasser Fouda, специалист по венците от стоматологичната клиника Sno в Абу Даби, каза, че много хора пренебрегват да се грижат за здравето на зъбите си по време на Рамазан. В резултат на това съществуващото кариес се влошава.
Как да предотвратим зъбобол при гладуване?
Ето няколко начина за предотвратяване на зъбобол при гладуване:
Внимавайте какво ядете
Уверете се, че сте добре хидратирани, докато гладувате. Тъй като дехидратацията може да причини сухота в устата и бактериите да се развиват по -лесно, в резултат на това ще страдате от зъбобол.
Ето защо, по време на прекъсване на гладуването до зори, не забравяйте да пиете достатъчно вода, за да поддържате нивото на хидратация на тялото. Избягвайте също солени храни и напитки с кофеин, защото и двете могат да доведат до дехидратация.
Не забравяйте да спазвате балансирана диета при гладуване и сахур. Уверете се, че вашата диета съдържа протеини, плодове и зеленчуци за поддържане на общото здраве и избягвайте продукти с високо съдържание на мазнини и добавени подсладители.
Поддържайте зъбите и устата си чисти
Поддържането на зъбна и устна хигиена е задължително не само по време на гладуване. Затова не забравяйте да отделите време за миене на зъбите, ОК!
Как да се справим със зъбобол при гладуване?
Един от най -добрите начини за справяне със зъбобол при гладуване е да отидете на зъболекар. Лекарят ще извърши задълбочена диагностика и изследване на причината за зъбобол, който изпитвате.
Д -р Насър Фуда съветва, че гладуването не ви кара да се отървете от зъболечението и да отидете на зъболекар.
„Не се страхувайте да прекъснете гладуването си, ако отидете на зъболекар, много зъболекари са отворени до вечерта, за да можете да дойдете след ифтара“, каза той.
По този начин всяко лечение, което получавате при лекаря, независимо дали става въпрос за заболяване на венците или увреждане, което причинява зъбобол, няма да повлияе на вашето гладуване.
Гаргара
Използвайте гаргара вода за уста може да бъде един от начините да се справите със зъбобола, без да нарушавате гладуването. При условие, че веднага го изхвърляте и нищо не се поглъща.
Проучване, публикувано в European Journal of General Dentistry, нарече хлорхексидин като често предписвана антисептична вода за уста.
Изследователите казват, че тази вода за уста може да се използва при гладуване, стига да се чувствате в безопасност и да не се страхувате да отмените.
В допълнение към лекарството, можете да изплакнете устата си и със солена вода.
Какво ще кажете за силен зъбобол?
Силен зъбобол, особено ако изисква екстракция, все още може да се направи по време на гладуване. Тъй като не можете да приемате болкоуспокояващи по време на гладно, ще ви е необходима анестетична инжекция, така че лечението на лекаря да не навреди.
Потърсете незабавно медицинска помощ, ако получите някой от следните симптоми поради зъбобол:
- Подуване на лицето или челюстта. Това може да е индикация, че инфекцията в зъба се разпространява
- Болка в гърдите, задух и замайване
- Хрипове
- Затруднено дишане и преглъщане
По този начин различни обяснения за зъбобол, които могат да възникнат по време на гладуване. Винаги практикувайте добро орално здраве, да!
Не забравяйте редовно да проверявате здравето си и здравето на семейството си чрез Good Doctor 24/7. Изтегли тук да се консултирате с нашите лекарски партньори.
