Здраве

Хайде, разпознайте характеристиките на ниската кръвна захар и как да се справите с нея

Преди да говорим за характеристиките на ниската кръвна захар, може да се наложи да знаете, че ниската кръвна захар е известна още хипогликемия обикновено се случва, когато няма достатъчно глюкоза в кръвта ни.

Ниската кръвна захар (хипогликемия) се отнася до ниски нива на захар или глюкоза в кръвта. Хипогликемията всъщност не е болест, но може да показва здравословен проблем.

Глюкозата е основното гориво за нашето тяло за енергия. Хипогликемията е най -често при хора с диабет, които имат проблеми с лекарства, храна или упражнения.

Симптоми на ниска кръвна захар

Реакцията на всеки при ниска кръвна захар може да бъде различна. Затова проучете собствените си признаци и симптоми, когато кръвната Ви захар е ниска. Симптомите на ниска кръвна захар включват:

  • Неравномерен или ускорен сърдечен ритъм.
  • Умора.
  • Бледа кожа.
  • колебливо (треперене).
  • Нервен.
  • Изпотяване.
  • Изгладнял.
  • Лесно се ядосваш.
  • Изтръпване или изтръпване на устните, езика или бузите.

Тъй като хипогликемията се влошава, признаците и симптомите могат да включват:

  • Объркване, необичайно поведение или и двете, невъзможност за изпълнение на рутинни задачи.
  • Зрителни смущения, като замъглено зрение.
  • Припадъци.
  • Загуба на съзнание.

Проверете кръвната захар

Начинът да разберете дали имате ниска кръвна захар или не е да я проверите. Симптомите на хипогликемия обикновено се появяват, когато нивата на кръвната захар спаднат под 70 mg/dL.

Ако нивата на кръвната захар продължават да се понижават, мозъкът не получава достатъчно глюкоза и може да спре да функционира както трябва. Това може да причини замъглено зрение, затруднена концентрация, объркване, неясна реч, изтръпване и сънливост.

Ако кръвната захар остане ниска за дълго време, на мозъка ще му липсва глюкоза, това може да доведе до гърчове, кома и дори смърт.

Как да се справим с ниската кръвна захар

Когато почувствате, че имате ниска кръвна захар, първото нещо, което можете да направите, е да опитате да изядете или изпиете 15 грама въглехидрати бързо, като например:

  • 3-4 таблетки глюкоза.
  • 1 туба глюкозен гел.
  • 4-6 парчета твърди бонбони (без захар).
  • 1/2 чаша плодов сок.
  • 1 чаша обезмаслено мляко.
  • 1/2 чаша безалкохолна напитка (без захар).
  • 1 супена лъжица мед (поставете го под езика, така че да се абсорбира по -бързо в кръвта).

Глюкагон за ниска кръвна захар

Хипогликемията също може да ви накара да припаднете. Ако припаднете, тялото ви се нуждае от инжекция глюкагон.

Глюкагонът е инжекционно лекарство, което се предписва за повишаване на кръвната захар и може да се нуждаете от него, ако имате симптоми на ниска кръвна захар или дори тежка хипогликемия.

Консултирайте се със здравословните си проблеми и семейството си чрез услугата Good Doctor 24/7. Нашите лекарски партньори са готови да предоставят решения. Хайде, изтеглете приложението Good Doctor тук!