Здраве

Пъпки по гърба? Това са различните причини и как да ги преодолеем

Акнето може да бъде много досадно за човек, особено когато се появи на труднодостъпни крайници като гърба. Акнето по гърба може да се появи по различни причини, най -честата от които е изпотяването.

Един от най -честите симптоми, които се усещат от появата на акне, е сърбеж, който може да попречи на ежедневните дейности. Хайде, разберете какви са причините за тези пъпки и как да се справите с тях!

Причини за акне по гърба

Има няколко неща, които могат да предизвикат появата на акне по гърба, вариращи от дразнене, пот, която не се почиства веднага, хормонални фактори, до небалансиран прием на храна.

1. Дразнене на кожата

Дразненето на кожата може да причини акне. Това дразнене може да бъде предизвикано от много неща, като нечисти дрехи, неподходящи продукти за баня, до дълга коса, която често докосва гърба.

Дразненето може да бъде причинено от микроби, бактерии или други експозиции. Ясно е, че когато има чужди вещества, влизащи или взаимодействащи с кожната тъкан, акнето е един от начините на тялото да реагира.

Прочетете също: Често Ви кара да се чувствате непълноценни, това са причините и как да се справите с акнето по брадичката

2. Натрупва се пот

Една от причините за акне по гърба, която често се пренебрегва, е натрупването на пот. Често човек не желае да си вземе душ, след като приключи дейностите през деня. Докато потта, която не се почиства веднага, може да предизвика появата на акне.

Това важи и за някой, който е мързелив да се почисти след упражнения у дома фитнес център или фитнес. Потта, която се оставя да изсъхне, може да улови мръсотията по кожата. В резултат на това няма да можете да избегнете акне.

Никога не подценявайте потта, дори и малко. Каквато и да е активността, дори ако това е само спокойна разходка, незабавно избършете потта, без да чакате да изсъхне.

3. Акне по гърба поради хормонални фактори

Когато нивата на хормоните в кръвта се повишат, потните жлези произвеждат излишно масло. В същото време мъртвите клетки на кожата, които не се отстраняват, могат да причинят запушвания в порите. В резултат на това се появява акне на гърба.

Хормоналният дисбаланс също може да предизвика акне в някои части на тялото. Това обикновено се случва, когато жените имат менструация. Акнето може да се появи, защото чувствителността на хормона естроген се увеличава.

4. Хранителен фактор

Не само хормоните, оказва се, че приемът на храна също може да причини акне. Според Американска академия по дерматология, Храни, които съдържат въглехидрати и висок гликемичен индекс, могат да повишат нивата на кръвната захар.

Когато нивата на кръвната захар се повишат, тялото може да реагира под формата на акне. Храните с висок гликемичен индекс включват ориз, бял хляб, картофи и чипс.

Така че, ако имате акне зад гърба си, това може да е знак, че ядете твърде много от една или повече от горните храни.

Как да се отървете от акне на гърба

Има много начини за лечение на акне, включително тези на гърба, или чрез използване на перорални лекарства, кремове, или чрез възприемане на чисти навици. Тези методи включват:

1. Вземете душ

Вземането на душ е най -добрият начин да се отървете от цялата мръсотия, която залепва по тялото, включително потта. Както вече беше обяснено, натрупването на пот е един от задействащите фактори за появата на акне.

Можете да вземете топла вана, за да отворите порите по кожата. Когато порите се разширят, запушената мръсотия ще бъде лесно отстранена. Почистете кожата със сапун до почистване.

След това продължете с изплакването със студена вода. Студената вода служи за затваряне или повторно затваряне на порите.

2. Носете чисти дрехи

Ако имате акне по гърба, опитайте се да обърнете внимание на чистотата на дрехите си. Мръсните дрехи са място за размножаване на микроби и мръсотия, които могат да доведат до акне по гърба. Ако е възможно, не носете дрехи, които са били използвани отново, въпреки че са били проветрени.

Освен това не трябва да носите тесни дрехи. Тесните дрехи затрудняват дишането на кожата, така че пъпката също ще отнеме повече време, за да изчезне.

Прочетете също: 6 ползи от лайм за лицето: преодоляване на акнето до преждевременно стареене

3. Компресирайте топла вода

За да облекчите акнето по гърба си, можете да го компресирате с топла вода. Помолете някой друг да ви помогне да направите това. Топлата вода може да облекчи възпалението и зачервяването на пъпката.

4. Използвайте лечебни кремове и мехлеми

Не всички мехлеми могат да се използват за лечение на акне. Американска академия по дерматология препоръчваме да използвате крем, съдържащ салицилова киселина. Използвайте лекарството за локално приложение, като го разтривате тънко върху повърхността на кожата на гърба, където има акне.

Кремове, съдържащи бензоил пероксид, могат да се използват и за лечение на акне. Комбинацията със салицилова киселина може да увеличи максимално нейните резултати, за да се постигнат най -добри резултати.

Би било хубаво обаче, преди да използвате лекарството, да се консултирате с дерматолог, да. Това е за да се избегне рискът от дразнене, което всъщност може да влоши акнето по гърба.

Е, това са четири причини и начини за справяне с акне по гърба, които можете да направите у дома. Пазете себе си и дрехите си чисти, за да сведете до минимум това акне, да!

Не се колебайте да обсъдите здравословните си проблеми с доверен лекар в Good Doctor. Нашите лекарски партньори са готови да предоставят решения. Хайде, изтеглете приложението Good Doctor тук!