Смята се, че компютърните очила за радиация са пробив, който предотвратява увреждането на очите от твърде втренчен поглед в екрани. Вярно ли е обаче?
Противорадиационните очила за деца са много необходими поради днешния начин на живот, който е пълен с джаджи. Е, обобщени от различни източници, ето фактите за компютърните очила срещу радиация, които трябва да знаете.
Прочетете също: Течност от Softlens, използвана като капки за очи, добре ли е или не?
Предимствата на очилата срещу радиация
Екранът на устройството произвежда синя светлина или синя светлина които могат да направят очните мускули напрегнати, сухи или воднисти и възпалени. Известно е също, че синята светлина може да наруши графика ви на сън, защото нарушава биологичния ви часовник.
За съжаление не можем да избегнем смартфоните и компютрите. Така че едно решение е технологията на антирадиационни очила за деца и възрастни, които са специално оформени да блокират синята светлина от цифровите екрани.
Казват, че лещите предпазват окото от отблясъци и могат да помогнат за намаляване на потенциала за увреждане на ретината на окото. Следователно антирадиационните очила за деца могат да бъдат основният избор за родителите.
За да научите повече, ето някои от функциите на антирадиационните очила, които може да получите.
Облекчете дискомфорта
Първото предимство на антирадиационните очила е да облекчат дискомфорта, като блокират синята светлина. Прекомерната употреба на устройството може да доведе до синдром на компютърно зрение или дигитално напрежение на очите.
Очилата с технология за филтриране на синя светлина могат да подобрят фокуса и да намалят напрежението в очите. Друг начин да намалите натоварването на очите е да се уверите, че си почивате редовно от екраните.
Спи по -добре
Един от най -изненадващите ефекти от експозицията на екрана е, че тя влияе отрицателно върху моделите на съня. Синята светлина има висока енергийна честота, която може да увеличи бдителността и да забави отделянето на мелатонин от организма, така че моделите на съня се нарушават.
Когато използвате устройство със синя светлина, функцията на антирадиационните очила е да ви помогнат да спите по-добре, като намалите експозицията. Също така не забравяйте да използвате устройства със синя светлина един до два часа преди лягане.
Намалява потенциала за макулна дегенерация
Свързаната с възрастта дегенерация на макулата или AMD е водещата причина за слепота. Функцията на антирадиационните очила е, че те могат да помогнат да се избегнат или забавят тези състояния, като се предотврати въздействието на синята светлина върху очите.
Необходими ли са тези очила?
Има много мнения относно това дали да носите тези очила или не. Защото досега няма силни изследвания, които да настояват дали тази технология е ефективна или не.
Това, което в момента се разпространява, е само за препоръки от потребители, които чувстват ползите. Следователно немалко експерти също заявяват, че тези очила не са необходими.
Ето някои мнения, които описват плюсовете и минусите на тези антирадиационни очила.
Поради прекомерна употреба, а не синята светлина на устройството
Американската академия по офталмология преценява, че нямате нужда от тези очила. Те дори не препоръчват никакви атрибути на очите, които могат да се използват за защита на потребителите на компютри.
Тази организация заявява, че синята светлина от нашите цифрови устройства не причинява очни заболявания или напрежение на очите. Оплакванията, които хората обикновено подават, идват от прекомерната употреба на цифрови устройства.
Междувременно, според Асоциация на оптометристите във Великобритания твърдят, че няма достатъчно силни и качествени доказателства в подкрепа на мнението, че използването на тези очила може да подобри зрението и качеството на съня.
Професионалистите все още вярват в ползите от компютърните очила срещу радиация
Грег Роджърс, старши оптик в Eyewor, Джорджия, САЩ, каза, че е видял ползите от компютърните очила срещу радиация сред своите потребители.
Съветът за визия както казват представители на оптичната индустрия, специалните очила са тактика за намаляване на умората на очите.
Samuel Pierce, OD, бивш президент Американска оптометрична асоциация препоръчваме да използвате тази технология, за да намалите умората на очите.
Потребителите на устройства се нуждаят от компютърни очила за радиация
Д -р Шери Роуен, доктор по медицина, FACS, Eyesafe Vision Health Consultational Board казва, че носенето на тези очила е незаменимо, независимо от това колко време сте пред компютъра.
Компютърните очила срещу радиация са много полезни за тези от вас, които прекарват много време през нощта, вторачени в устройствата си. Цифровите екрани са основният източник на синя светлина, която тялото използва специално за регулиране на съня.
Всеки път, когато използвате цифровото си устройство, особено през нощта, вие казвате на мозъка си, като консумирате синя светлина в очите си, за да останете будни.
Затова Роуен смята, че е важно да се предпазите, като носите тези очила. Според Роуен много проучвания показват, че носенето на защитни очила 3-4 часа преди лягане ви помага да спите по-добре и по-здраво.
Как работят компютърните очила срещу радиация
Очилата за защита от радиация на HP работят чрез филтриране на синя светлина, като блокират излъчването на определена част от светлината или дължината на вълната, които могат да бъдат вредни за очите.
Лещите също са проектирани да помагат за намаляване на умората на очите поради експозицията на цифрови екрани. И създаден, за да избегне нарушаване на биологичния часовник на времето за сън.
Лещите на тези HP анти-радиационни очила обикновено са бледожълти, за да блокират синята светлина, като същевременно регулират дължината на вълната на светлината, която пречи на вашия биологичен часовник.
Други начини за намаляване на въздействието на радиацията върху очите
Ако не сте сигурни за очилата за радиация на мобилния си телефон, можете да направите няколко стъпки, докато сте пред екрана на смартфона си.
Едно от тях е прилагането на модела 20-20-20 при използване на компютър. Този модел ви учи да гледате обект в рамките на 20 фута (приблизително 6 метра) за 20 секунди и на всеки 20 минути.
Фотохромни очила
В допълнение към използването на очила против радиация, някои хора също започнаха да използват фотохромни очила, за да предпазят очите си от слънцето.
Фотохромните лещи са прозрачни лещи, които реагират на ултравиолетова светлина. Следователно, фотохромните стъкла имат способността да променят цветовете в зависимост от интензитета на светлината. Някои от предимствата на фотохромните очила включват следното:
- Може да се адаптира към променящата се среда, независимо дали е на закрито, на открито, с висока или ниска яркост.
- Осигурява по -голям комфорт, тъй като намалява умората на очите и отблясъците на слънце.
- Осигурява ежедневна защита срещу вредните UV лъчи, като абсорбира 100 процента UVA и UVB лъчи.
Тези очила се предлагат в различни цветове, за да отговарят на вашите нужди. Освен това, благодарение на най -новите технологии, скоростта на промяна на цвета също се е увеличила бързо.
Как работят фотохромните очила
Фотохромни лещи на въглеродна основа, които са молекули, които реагират на UV лъчите. Очилата с фотохромни лещи ще абсорбират светлината и ще я направят по -тъмна. Следователно, колкото повече UV светлина се абсорбира, толкова по -тъмна ще бъде лещата.
Процесът на потъмняване на лещите обикновено отнема до 30 секунди, за да се приложи оттенъкът върху очилата. Междувременно, за да се върнете към нормален или ясен цвят, обикновено са необходими между две до пет минути в стаята.
Фотохромните лещи могат да се носят през целия ден, също като обикновените очила. Този тип очила могат да се използват от всеки от всяка възрастова група. Поради тази причина фотохромните очила са много добри за децата, защото могат да помогнат за поддържане на здравето на очите от най -ранна възраст.
Трябва ли децата да носят фотохромни очила?
Рискът от увреждане на очите и кожата от ултравиолетовото лъчение на слънцето е кумулативен, което означава, че вредата може да се увеличи с времето. Имайки това предвид, за децата е много важно да предпазват очите си от слънцето.
Децата обикновено прекарват повече време на открито, отколкото възрастните. Всъщност, според някои експерти, половината от излагането на човек на UV лъчение през целия живот може да се случи до 18 -годишна възраст.
В допълнение, децата са по -податливи на UV увреждане, тъй като лещата в окото на детето е по -ясна от тази на възрастен. Това състояние позволява повече UV лъчи да проникнат дълбоко в окото.
За целта се уверете, че очите на детето ви са защитени от слънцето със слънчеви очила или качествени фотохромни лещи, когато излизате. Също така насърчавайте децата винаги да носят шапка в слънчеви дни, за да намалят излагането на UV лъчи.
Прочетете също: Хайде, идентифицирайте 4 причини за сълзене на очите и как да ги преодолеете
Консултирайте се със здравословните си проблеми и семейството си чрез услугата Good Doctor 24/7. Нашите лекарски партньори са готови да предоставят решения. Хайде, изтеглете приложението Good Doctor тук!
