Здраве

Когато астмата атакува, използвайте естествени лекарства за астма, които лесно се намират у дома

Добър доктор - Задухът поради астма е много обезпокоителен. Що се отнася до лечението, оказва се, че има много естествени лекарства за астма, които лесно могат да бъдат намерени у дома. Нещо?

Какво всъщност се случва с тялото на човек, който има астма?

Човек с астма има затруднено дишане, тъй като дихателните пътища са подути. Източник на снимка: //www.shutterstock.com

Може би сте били наричани капризни при атаки на астма. Когато астмата се повтори, дихателните пътища се подуват, стесняват и затрудняват нормалното дишане.

Това е така, защото въздухът не тече правилно към белите дробове. Наличието на храчки също затруднява усилията на пациента да диша.

Астмата може внезапно да настъпи поради различни алергени като прах, умора по време на тренировка, особено в студено време, цигарен дим, кашлица, емоционални изблици и дори когато ядете задействащи храни.

Самата астма не може да бъде напълно излекувана, но обикновено лекарите дават инхалаторни лекарства, за да ускорят недостига на въздух.

Естествените средства за астма са лесни за намиране у дома

В допълнение към инхалаторните лекарства, има няколко други начина за облекчаване на астматичните пристъпи, а именно чрез приемане на естествени лекарства за астма. Съставките, използвани като естествени лекарства за астма, също често се срещат у дома.

Ето естествени средства за астма, които можете да използвате за облекчаване на атакуващата астма.

1. Кофеин от чай или кафе

Съдържанието на кофеин в чая или кафето може да помогне за отварянето на дихателните пътища. Източник на снимка: //www.hsph.harvard.edu

Кофеинът, открит в чаша черен или зелен чай и горещо кафе, може да помогне за облекчаване на астмата по подобен начин на лекарството за астма теофилин, отваряйки дихателните пътища.

Кофеинът може да подобри дихателната функция при астматици за до четири часа.

2. Етерично масло

Лавандуловото масло може да помогне за облекчаване на астмата. Източник на снимка: //www.niehs.nih.gov

Инфузионни масла от евкалипт, лавандула и босилек дифузер вдишването на парата може да помогне за облекчаване на пристъпите на астма и бронхит.

3. Синапено масло

Синапеното масло може да помогне за отваряне на дихателните пътища и подобряване на белодробната функция. Източник на снимка: //www.shutterstock.com

Може да изглежда малко странно, но синапеното масло не е етерично масло и приложението му е различно. Синапеното масло е мастно масло, съдържащо изотиоцианат (ITC), което се получава от екстракцията на синапено семе.

Нанасянето на смес от синапено масло със сол и масажирането й около гърдите няколко пъти на ден може да се направи, докато астматичният пристъп не отшуми. Този масаж се прави, за да се отвори дихателния тракт, като същевременно се подобри белодробната функция.

В допълнение към маслото, има и горчичен пластир, който може да се постави върху гърдите, за да му даде топло усещане за 15 минути. Нанасянето на горчица може да причини слънчево изгаряне.

4. Чесън

Чесънът е полезен за намаляване на възпалението. Източник на снимка: //www.medicalnewstoday.com

Чесънът е известен като много полезен за здравето, особено за борба с възпалението. Чесънът е ефективен при облекчаване на симптомите на астма, която е възпалително заболяване.

5. Джинджифил

Джинджифилът може да облекчи симптомите на астма чрез намаляване на възпалението. Източник на снимка: //www.thejakartapost.com

Друга кухненска подправка, която може да се използва за облекчаване на симптомите на астма, е джинджифилът, който също има съединения, които могат да се борят с възпалението. Джинджифилът може да се консумира под формата на добавка.

6. Скъпа

Медът е полезен за облекчаване на симптомите на астма. Източник на снимка: //www.medicalnewstoday.com

Медът отдавна се използва като алтернатива за облекчаване на симптомите на настинка и грип чрез облекчаване на болката в гърлото, като същевременно намалява кашлицата. Смесването на мед с топъл чай може да помогне за облекчаване на симптомите на астма чрез отваряне на дихателните пътища.

7. Омега-3 масла

Омега-3 маслата могат да помогнат за намаляване на възпалението на дихателните пътища при астматици. Източник на снимка: //www.health.harvard.edu

Омега-3 е мазнина, която обикновено се среща в сьомгата. Съхранявайки безброй ползи за здравето, консумацията на омега-3 може да намали възпалението в дихателните пътища, като същевременно подобри белодробната функция при хора с тежка астма.

Леки упражнения за облекчаване на пристъпите на астма

Правенето на йога може да помогне за облекчаване на астмата. Източник на снимка: //www.shutterstock.com

В допълнение към консумацията на съставки, които могат да бъдат намерени у дома, облекчаването на астмата може да се извърши и по няколко начина, като дихателни упражнения или медитация, като йога.

Практикуваните модели на дишане помагат да се предотврати недостиг на въздух, когато се появят симптоми на астма. Освен това се казва, че алтернативни лечения като акупунктура също помагат за подобряване на дихателните пътища и контролират симптоми като болка в гърдите.

Контролирането на астмата чрез превенция, така че астмата да не атакува и да стане тежка, е много важно. За целта се уверете, че сте получили точна диагноза на астма и обсъдете с Вашия лекар какво да направите, ако астмата се появи.

Запишете важни неща в дневник за астма, за да можете все още да се наблюдавате, като например предотвратяване на астматични тригери, включително прием на храна.

Не забравяйте да приемете здравословен начин на живот, като усърдно спортувате, за да поддържате теглото си и да ядете хранителни храни и да си почивате достатъчно. Не забравяйте да пиете естественото лекарство за астма.

Консултирайте се със здравословните си проблеми и семейството си чрез услугата Good Doctor 24/7. Нашите лекарски партньори са готови да предоставят решения. Хайде, изтеглете приложението Good Doctor тук!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found