Ползите от евкалиптовото или евкалиптовото масло вече не се съмняват, включително за здравето. Моля, обърнете внимание, маслото от евкалиптово дърво идва от Австралия, което сега може да се намери по целия свят и обикновено се използва за медицина.
По принцип евкалиптовото масло може да помогне за изчистване на синусите, облекчаване на мускулната болка и борба със стреса. Е, за да научите повече за ползите от евкалиптовото масло, нека разгледаме следното обяснение.
Какво е евкалиптово масло или евкалиптово масло?
Евкалиптовото масло е един вид етерични масла, които извлечени от листата на евкалиптовото дърво. Евкалипт (Евкалипт глобулус) е вечнозелено дърво, родено в Австралия, но сега се отглежда по целия свят.
Това растение е използвано за първи път от аборигенските племена в сухия интериор. Те пият чай от евкалипт като лекарство за треска.
Евкалиптовото масло с висока концентрация на пара, дестилирана от листата на евкалиптовото дърво, се използва в медицината поне от 1788 г. Евкалиптовото масло започва да се използва за лечение на проблеми с гърдите и стомашни болки.
Подобно на повечето етерични масла, евкалиптовото масло съдържа много естествени компоненти. Но ключът е 1,8-цинеол (известен още като цинеол и евкалиптол), съединението, отговорно за неговата чиста, остра, леко лечебна миризма.
Според преглед от 2010 г. евкалиптолът е показал, че има силно антибактериално, антивирусно и противогъбично действие, което може да обясни традиционната му употреба като лечение на респираторни заболявания.
Прочетете също: Теория за разширяване на жизненоважния инструмент с евкалиптово масло, какъв е фактът?
Ползите от евкалиптово масло или евкалиптово масло
Докладвани Healthline, как да го направите започва със изсушаване на листата, натрошени, след това дестилирани за извличане на етеричното масло.
След като се извлече, маслото трябва да се разрежда, преди да може да се използва за медицински цели. Някои от предимствата на евкалиптовото масло, които трябва да знаете, включват:
1. Ползи от евкалиптово масло при кашлица
От години евкалиптовото масло се използва за облекчаване на симптомите на кашлица. Моля, обърнете внимание, че някои лекарства за кашлица без рецепта в момента съдържат евкалиптово масло като една от активните съставки.
Евкалиптово масло може да се прилага върху гърдите и гърлото за облекчаване на симптомите на кашлица. В допълнение, можете също да вдишвате парата, направена от това етерично масло, за да разрешите слузта, така че кашлицата да излезе лесно.
2. Изчистете синусите
Най -ефективният начин да се справите със запушен нос е чрез вдишване на това етерично масло. Ползите от евкалиптовото масло могат да намалят слузта и да разхлабят запушванията.
Важно е да се отбележи, че евкалиптовото масло има достатъчно силен ефект, че отнема само една -две капки. За да вдишвате пара, поставете една до две капки в малка купа с гореща вода.
Поставете кърпа над главата си, за да фокусирате парата и да се изправите поне на една ръка разстояние от купата. Затворете очи и поемете дълбоко въздух, вдишвайки парата за пет до 10 минути.
3. Пазете от ухапвания от комари
Комарите и други ухапващи насекоми могат да носят болести, които са вредни за здравето.
Най -добрият начин да предпазите ухапванията от комари или насекоми е да използвате масло от евкалипт.
4. Облекчете главоболието
Евкалиптовото масло може не само да намали синусовото налягане, но и да насърчи отпускането на напрегнатите мускули на лицето.
За да облекчите главоболието, просто навивате чиста мокра кърпа и върху нея слагате няколко капки евкалиптово масло. Разтривайте също челото, слепоочията и задната част на шията.
5. Ползите от евкалиптовото масло за намаляване на стреса
Свеж аромат като ментол ще помогне да се събудят и освежат сетивата в тялото. Той също така може да осигури приятно облекчение преди началото на деня.
За да направите това, просто напълнете спрей бутилка със студена вода и добавете 5 до 10 капки евкалиптово масло.
Напръскайте душовата стена и включете топлата вода, оставете я да се изпари, преди да влезете в банята. Не забравяйте да регулирате температурата, преди да влезете в банята, така че всяко чувство на депресия или стрес да може да бъде разрешено бързо.
6. Освободете мускулите и ставите
Ползите от евкалиптовото масло могат да облекчат болките в мускулите и ставите благодарение на неговите противовъзпалителни свойства. Това масло може да направи чудеса върху възпалените мускули след тренировка или страдащи от хронична болка поради определени състояния.
Как да го приложите е да смесите капка или две с масло -носител, като кокосово, арганово или масло от жожоба. Разтрийте болезнената област с кръгови движения, за да облекчите болката в мускулите и ставите.
7. Ползите от евкалиптовото масло за облекчаване на слънчево изгаряне
Неговите противовъзпалителни, обезболяващи свойства, съчетани с естественото му охлаждане, правят евкалиптовото масло идеално за облекчаване на болезнените слънчеви изгаряния. В допълнение, антибактериалните свойства също могат да предпазят кожата от възникващи инфекции.
Трикът, напълнете бутилка с две унции спрей с пречистена вода и добавете две до четири капки евкалиптово масло и чаена лъжичка гел от алое вера като естествен емулгатор.
След това го разклатете добре и го напръскайте върху кожата, за да освежите изгорялото от слънцето място.
8. Ползите от евкалиптовото масло за заздравяване на рани
Местните мехлеми, съдържащи евкалиптово масло, са били използвани в традиционната аборигенска медицина за подпомагане на зарастването на рани.
Изследване от 2012 г. разглежда антимикробната активност на евкалиптовото масло срещу два патогена: S. aureus, който е отговорен за постоперативни инфекции на рани, синдром на токсичен шок и хранително отравяне и E. coli, който е отговорен за пикочните пътища. инфекция.
Изследователите установяват, че евкалиптовото масло има ползи и срещу двете бактерии. Това прави евкалиптовото масло ефективно при лечението на леки рани.
9. Погрижете се за здравето на устната кухина
Първоначално изследване, публикувано в Списание за пародонтология показва, че дъвките, съдържащи 0,3 % до 0,6 % екстракт от евкалипт, могат да намалят зъбната плака и гингивита и да подобрят лошия дъх при някои хора.
Антибактериалният и антимикробният потенциал на евкалиптовото масло е използван за употреба в няколко води за уста и пасти за зъби.
Повишавайки здравето на зъбите, евкалиптът изглежда активен в борбата с бактериите, които причиняват кариес и пародонтит.
Някои зъболекари препоръчват да разредите капка евкалиптово масло със зехтин или кокосово масло и да го втриете в устата си или да нанесете една капка върху паста за зъби преди измиване.
10. Ползите от евкалиптовото масло за астма
Ранните изследвания показват, че евкалиптолът в евкалиптовото масло може да разгради слузта при хора с астма.
Докато някои хора с тежка астма могат да намалят дозата си стероидни лекарства, като приемат евкалиптол, не бива да го пробвате без съвет и наблюдение на Вашия лекар.
11. Стимулира имунната система
В проучване, публикувано в Имунология на BMC е установено, че евкалиптовото масло може да стимулира реакцията на имунната система.
По -конкретно, изследователите са открили, че евкалиптовото масло може да засили фагоцитния отговор на имунната система към патогени в миши модел.
Фагоцитозата е процесът, при който имунната система консумира и унищожава чужди частици. Други условия, при които евкалиптовото масло може да помогне, включват:
- Артрит-потенциално поради неговите противовъзпалителни свойства
- Запушване на носа
- Рани и изгаряния
- Кипене
- Херпес-вероятно поради противовъзпалителни свойства
- Болест на пикочния мехур
- Диабет - евкалиптът може да помогне за понижаване на кръвната захар
- Треска
- Грип
Евкалиптово масло за COVID-19
Евкалиптовото масло съдържа активната съставка цинеол-1,8, която има антивирусни и антимикробни свойства. Но това не означава, че може да предотврати всички видове вируси.
Освен това, цитирайки ugg.ac.id, изследователят, д-р Рини Пуджиарти разкри, че все още са необходими допълнителни изследвания, за да се твърди, че евкалиптът може да се използва за лечение на COVID-19.
„Евкалиптът има потенциал като антивирус поради активното съдържание в етеричното масло от евкалипт. Ако обаче твърдим, че евкалиптът може да убие коронавируса, който причинява COVID-19, трябва да се направят допълнителни изследвания ", каза Рини.
Досега няма проучвания, които да разглеждат конкретно ползите от евкалиптовото масло за борба с COVID. Има проучвания, че евкалиптът е ефективен при убиването на вируса Betacorona, но не и на вируса Covid-19, SARS-CoV-2.
Прочетете пълния преглед на евкалиптовото масло и COVID-19 в статията по-долу!
Прочетете също: Ползите от евкалиптовото масло за короната, има ли научни доказателства?
Какви са страничните ефекти на евкалиптовото масло?
Според Национална асоциация за холистична ароматерапия (NAHA), някои етерични масла могат да бъдат вредни, но наличните в търговската мрежа продукти обикновено са безопасни за употреба, ако се борави правилно.
NAHA заявява, че е важно да се използват чисти, автентични, истински етерични масла. Евкалиптовите продукти обикновено могат да се използват безопасно върху кожата, стига маслото да се разрежда.
Възможните странични ефекти включват:
- Диария
- Гадене
- Gag
- Стомашни болки
- Алергия
Как да използвате безопасно евкалиптово масло
Евкалиптовото масло или евкалиптовото масло не трябва да се нанасят директно върху кожата, докато не бъдат разредени с носещо масло, например зехтин.
Разреждането трябва да бъде между 1 % и 5 % евкалиптово масло до между 95 % и 99 % масло носител; това е еквивалентно на приблизително една до пет капки етерично масло в една унция масло от носител.
Евкалиптът може да предизвика дразнене и усещане за парене. Ето защо евкалиптовото масло не трябва да се използва твърде близо до очите. Важно е да се направи тест за алергия преди да се използва евкалипт, тъй като е силно алергенен.
Тест за алергия може да се направи чрез добавяне на евкалиптово масло към носещо масло и поставяне на капка върху ръката. Ако няма реакция в рамките на 24 часа, е безопасно да се използва.
Алергиите могат да се развият с течение на времето. Ако сте използвали евкалиптово масло в миналото и сега изглежда имате алергична реакция към него, прекратете употребата.
Прочетете също: Известно със своите богати ползи, може ли да се пие евкалиптово масло?
Запомнете, не пийте евкалиптово масло!
Евкалиптовото масло не трябва да се приема през устата, тъй като може да бъде токсично. Признаците на отравяне с евкалипт включват:
- Замайване
- Усещане за задушаване
- Зеницата на окото се свива
Важно е да се отбележи, че евкалиптът може да взаимодейства с други лекарства и може да засегне черния дроб.
Децата са по -чувствителни към етерични масла, затова трябва да се внимава, когато се използва евкалипт с деца. Употребата трябва да се избягва по време на бременност.
Погрижете се за вашето здраве и за вашето семейство с редовни консултации с нашите партньори лекари. Изтеглете приложението Good Doctor сега, щракнете тази връзка, да!
