Лесното усещане за умора често се свързва с анемия. Въпреки че може да се дължи на това, че имате симптоми на хипотиреоидизъм. Хората с хипотиреоидизъм понякога не знаят или пренебрегват симптомите.
За да можете да разберете общите симптоми на хипотиреоидизъм, вижте отзивите по -долу, да!
Какво е хипотиреоидизъм
Хипотиреоидизъм или хипотиреоидизъм означава, че щитовидната жлеза не може да произвежда достатъчно хормони на щитовидната жлеза, за да поддържа тялото да работи нормално.
Щитовидната жлеза е оформена като пеперуда и се намира в предната част на шията. Тази жлеза има функция да произвежда хормон на щитовидната жлеза, който е полезен за регулиране на телесния метаболизъм, поддържане на телесната температура и за стабилна работа на мозъка, сърцето и мускулите.
По принцип хипотиреоидизмът е по -често при възрастни жени. Тъй като с напредването на възрастта тироидните хормони ще бъдат по -податливи на смущения.
Симптоми на хипотиреоидизъм
Като цяло симптомите на хипотиреоидизъм се развиват постепенно в продължение на няколко години и са неспецифични. Когато тялото има по -големи затруднения при производството на хормони на щитовидната жлеза, появяващите се симптоми ще се влошат.
Вижте общите симптоми, които може да почувствате, когато страдате от хипотиреоидизъм:
1. Лесно се чувствайте уморени
Най -честият симптом на хипотиреоидизъм е лесното чувство на умора. Това е така, защото хормонът на щитовидната жлеза има функция да контролира енергийния баланс.
Щитовидната жлеза също играе роля в сигнализирането до мозъка, за да определи дали тялото все още съхранява енергия или е време за почивка. Когато на тялото липсва хормон на щитовидната жлеза, тогава ще се чувствате по -лесно уморени.
Хората, страдащи от хипотиреоидизъм, ще се чувстват уморени постоянно и ще спят по -дълго от обикновено. Ако често ви се спи без причина, може да изпитвате симптоми на хипотиреоидизъм.
2. Наддаване на тегло
Хората с хипотиреоидизъм имат потенциал да качат около 7 до 14 кг тегло. Това е така, защото метаболитната система в тялото вече не работи нормално.
Когато нивата на хормоните на щитовидната жлеза намаляват, тялото запазва наличните калории и ги превръща в мазнини. В резултат на това тялото съхранява мазнините по -често, отколкото ги изгаря. Това е, което ви кара да наддавате на тегло.
3. Косопад
Освен че влияят на метаболитната система, хормоните на щитовидната жлеза влияят и върху здравето на косата. Фоликулите или малките торбички, където расте косата, ще спрат да се регенерират, когато хормонът на щитовидната жлеза се изчерпи. В резултат на това косата лесно пада.
4. Сърбяща и суха кожа
Точно като космените фоликули, клетките на кожата също непрекъснато растат и се влияят от хормоните на щитовидната жлеза. Когато хормонът на щитовидната жлеза е изчерпан, цикълът на регенерация на кожата се проваля. Така че клетките на кожата отнемат повече време, за да растат отново.
Продължителността на този оборот на кожните клетки прави най -външния слой на кожата да живее по -дълго. Така че, този външен слой на кожата е много податлив на дразнене, като сърбеж и сухота.
5. Депресия
Ниските нива на хормони на щитовидната жлеза в организма могат да накарат човек лесно да се чувства депресиран. Това се дължи на следродилни хормонални нарушения, когато хормонът на щитовидната жлеза е намален.
В сравнение с мъжете, жените с хипотиреоидизъм са по -склонни към депресия.
Ако често се чувствате депресирани, незабавно се консултирайте с лекар. Медицинският преглед ще покаже дали депресията, която изпитвате, е симптом на хипотиреоидизъм или не.
6. Трудности при запомнянето на нещата и концентрацията
Като цяло хората с хипотиреоидизъм се оплакват от затруднено запомняне и концентрация. Тези симптоми обаче могат да бъдат лекувани чрез приемане на лекарства за повишаване на хормоните на щитовидната жлеза.
Трудности при запомнянето на нещата или концентрацията могат да се случат на всеки. Но ако това състояние често се усеща, възможно е да имате симптоми на хипотиреоидизъм.
Как да се лекува хипотиреоидизъм?
Най-честото лечение за хипотиреоидизъм е приемането на лекарства за повишаване на щитовидната жлеза. Този метод, разбира се, трябва да се прави въз основа на препоръката на лекаря. В допълнение, дългосрочната консумация на лекарства също е изложена на риск от странични ефекти.
Естественият начин на хранене със здравословни храни може да бъде алтернатива за тези от вас, които се притесняват от страничните ефекти. Можете да приложите диета без захар, за да увеличите енергията. В допълнение, ограничаването на консумацията на захар също може да помогне за възстановяване на цикъла на регенерация на кожата.
Можете също така да ядете хранителни източници, които съдържат витамин В-12. Те включват сусам, риба тон, сирене, мляко и яйца. Витамин В-12 е в състояние да възстанови клетките в тялото, които са нарушени поради хипотиреоидизъм.
Не забравяйте редовно да проверявате здравето си и здравето на семейството си чрез Good Doctor 24/7. Изтегли тук да се консултирате с нашите лекарски партньори.
