Преживяването на кашлица и храчки едновременно е неприятно състояние. За да преодолеете това, разбира се, не можете да използвате обикновени лекарства за кашлица, но трябва да използвате и разредители на храчки.
Самата храчка всъщност се произвежда от лигавиците за нуждите на вашата дихателна система. Тези мембрани са в устата, носа, гърлото, синусите и белите дробове.
Причини за поява на храчки
Флегмата е дебел, лепкав предмет, който виси в задната част на гърлото ви, когато сте болни. Но се оказва, че слузта винаги е в здраво състояние.
мембрана слуз произвеждат храчки за защита и поддръжка на дихателната система. Тази мембрана облицова устата, носа, гърлото, синусите и белите дробове.
Защо храчките са дебели?
Слузта е лепкава, така че може да улавя прах, алергени и вируси. Когато тялото е здраво, слузта е тънка и по -малко видима.
Но когато сте болни или сте изложени на твърде много частици, храчките могат да станат дебели и по -изразени, защото улавят много от тези чужди вещества.
Така че самата храчка всъщност е здрава част от дихателната система. Ако обаче храчките започнат да стават плътни и неудобни, може да искате да намерите начин да го разредете или да го извадите от тялото си.
Симптомите на храчки се нуждаят от разреждащи лекарства
Симптомите на проблемна храчка могат да съпътстват други симптоми, които варират в зависимост от основното заболяване, разстройство или състояние.
Инфекциозни заболявания, като обикновена настинка, грип, възпалено гърло и синузит, могат да причинят други симптоми, които придружават храчките, включително:
- Кашлица
- Умора
- Треска, която обикновено е придружена от втрисане и изпотяване
- Главоболие
- Мускулни болки
- Гадене и загуба на апетит
- Течащ или запушен нос, често със зелен или жълт секрет
- Кихане
- Подуване, лимфни възли в областта на шията
- Симптоми на гърлото, като възпалено гърло, сухота в гърлото, уголемени сливици и бели петна по сливиците и гърлото
- Влажни очи
разредител на храчки
Храчките служат за улавяне на прах от алергени и вируси, които влизат през дихателните пътища. Когато сте болни или сте изложени на твърде много частици, храчките стават дебели и досадни.
За да се преодолее това, има няколко лекарства за разреждане на храчки, на които можете да разчитате, естествени или продавани в аптеките.
Естествен разредител на храчки
Някои от тези съставки можете да разчитате за разреждане на храчки, които дразнят и запушват дихателните пътища:
1. Топла напитка
Топлите напитки се оказаха естествено лекарство за разреждане на храчки. Поддържайки нивото на хидратация на тялото, храчките лесно ще бъдат изхвърлени чрез кашлица.
Проучване, публикувано в списание Rhinology, казва, че топлите напитки могат да облекчат задръстванията в дихателните пътища заедно със симптоми като кихане, дразнеща кашлица и болки в гърлото.
Някои топли напитки, които могат да произведат това облекчение, включват бульон, зелен или черен чай без кофеин, билкови чайове и топла вода.
2. Солена вода
Гаргара със смес от топла вода и сол може да премахне храчките и слузта от гърба и да изчисти дихателните пътища.
Опитайте да добавите чаена лъжичка сол към чаша топла вода и разбъркайте, докато солта се разтвори.
Правете гаргара с приготвената смес и я оставете да виси за известно време в гърлото. Повторете няколко пъти на ден, колкото е необходимо.
3. Скъпа
Медът е естествен лек, който съдържа антивирусни и антибактериални свойства. Този естествен продукт може да се използва и като лекарство за разреждане на храчки.
Изследване от 2007 г. тества ефикасността на елда мед срещу инфекции на горните дихателни пътища при деца.
В резултат на това родителите съобщават, че медът е по -способен да облекчи симптомите, изпитвани от децата им, отколкото обикновените лекарства.
Можете да консумирате 1 супена лъжица мед на всеки 3-4 часа, докато храчките, които блокират дихателните пътища, изчезнат.
4. Храна и билки
Някои храни и билки могат да се използват като лекарства за разреждане на храчки поради техните ползи за здравето за дихателните пътища. Някои от тях са лимон, джинджифил и чесън.
Дори някои храни, които съдържат капсаицин, като люти чушки, споменати в проучване в British Journal of Pharmacology, могат да разреждат храчките.
В допълнение, изследване, публикувано в Journal of Evidence-based Complementary & Alternative Medicine, споменава, че следните храни могат да предотвратят и лекуват респираторни заболявания:
- Женско биле
- Женшен
- горски плодове
- Ехинацея
- Нар
- Чай от гуава
- Перорален цинк
5. Евкалиптово масло
Знаете, че използването на евкалиптово масло също може да разрежда храчките. Това масло също може да облекчи гадещата кашлица.
Можете да вдишате аромата или да използвате балсами, които съдържат това масло.
Химичен разредител на храчки
Докладвани от Healthline, следните са естествени лекарства за разреждане на храчки, които можете да получите със или без лекарско предписание:
Лекарства за разреждане на храчки в аптеките без рецепта
Има няколко лекарства за разреждане на храчки без рецепта, които можете да закупите в аптеки или аптеки. Едно от имената на лекарства за разреждане на храчки е деконгестант.
Това лекарство действа, като намалява отока в носа и отваря запушени дихателни пътища. Деконгестантите се предлагат под формата на таблетки или капсули, течност или сироп и прахове, които съдържат определени аромати.
Има и деконгестантни таблетки за смучене, които можете да намерите на пазара. Освен това има и други продукти като гуайфенезин или това, което е известно като отхрачващо средство, което ви помага да разреждате храчките.
Лекарства за разреждане на храчки в аптеките с рецепта
Ако храчките, които се появяват в гърлото Ви, са причинени от определено заболяване, лекарят ще Ви предпише лекарства за лечение на болестта.
Една от причините за това заболяване е хронично белодробно заболяване като муковисцидоза.Лекарствата за лечение на това заболяване включват Dornase-Alfa.
Това са различните лекарства за разреждане на храчки, на които можете да разчитате, когато сте обезпокоени от това заболяване. Винаги се грижете за здравето си, да!
Как да се отървете от твърдите храчки без лекарства
В допълнение към приемането на разреждащи лекарства, можете да се справите и с храчките, които е трудно да излезете с няколко трика.
Ето няколко начина да се справите с храчките, които е трудно да се измъкнете без лекарства:
1. Инсталирайте овлажнител
Знаете ли, че сухият въздух може да раздразни носа и гърлото, което води до увеличено производство на храчки.
Затова трябва да се уверите, че въздухът в стаята ви се поддържа влажен. Номерът, можете да инсталирате овлажнител.
2. Топъл компрес
За да помогнете за изхвърлянето на храчки, които трудно излизат без лекарства, можете да използвате чиста кърпа или кърпа, напоена с топла вода.
Вдишването през влажна кърпа е бърз начин да върнете влагата в носа и гърлото. Топлината ще помогне за облекчаване на болката и натиска.
Поставянето на топла кърпа върху лицето ви може да успокои главоболието от пулсиращите синуси.
3. Поставете добре главата
Лежането с глава в съответствие с тялото може да увеличи дискомфорта. Тъй като това положение може да накара храчките да се чувстват така, сякаш се събират в задната част на гърлото.
Е, когато имате проблеми с храчките, трябва да спите с глава по -високо от тялото.
4. Не се сдържайте!
Независимо дали кашляте или усещате храчки, издигащи се от белите дробове към гърлото, не ги задържайте.
Кашлицата е начинът на тялото да задържи секрета от белите дробове и гърлото. Така че не го задържайте, изплюването е по -здравословно от преглъщането.
Когато искате да изхвърлите храчки или слуз от гърлото или синусите си, не бъдете твърде силни. Правенето твърде трудно може да нарани синусите, причинявайки болка, натиск и възможна инфекция.
5. Солен спрей за нос
Поливането на носните проходи с физиологичен разтвор или с физиологичен разтвор може да изчисти слузта и алергените от носа и синусите.
Потърсете стерилен спрей, който съдържа само натриев хлорид, и не забравяйте да използвате стерилна или дестилирана вода при напояване.
6. Избягвайте храни, които предизвикват храчки
Повишеното производство на храчки също може да бъде причинено от това, което консумирате. Затова не забравяйте да избягвате храни, причиняващи киселинен рефлукс, които могат да причинят храчки.
Хората, които са податливи на киселини в стомаха трябва да избягвате задействащи храни и да попитате лекар за правилното управление.
Добра идея е да ядете много плодове, тъй като изследванията показват, че диета, богата на фибри от плодове и вероятно соя, може да доведе до по -малко дихателни проблеми, свързани с храчките.
7. Избягвайте цигарите, кофеина и алкохола
Пушенето и излагането на пасивен дим могат да накарат тялото да произвежда повече храчки и слуз и да влоши състоянието ви.
Освен това трябва да избягвате кофеин и алкохол, тъй като тези две вещества могат да причинят дехидратация, ако се консумират в излишък.
Когато слузта и храчките са проблем, пийте много топли напитки без кофеин.
Усложнения на храчките, ако не се прилагат лекарства
Симптомите на храчките могат да бъдат причинени от инфекциозен процес, който може лесно да се лекува. Някои от основните причини за симптомите на храчки обаче могат да доведат до сериозни усложнения.
Ето някои възможни усложнения, ако не лекувате храчките веднага с разреждащи лекарства:
- Анафилаксия
- Хроничен тонзилит
- Дехидратация
- Трудно се заспива
- Метастази (разпространение на рак)
- Увреждане на органите
- Белодробен оток
- Повтарящи се белодробни инфекции и увреждания
- Спиране на дишането и сърдечна недостатъчност
- Сепсис (инфекция на кръвта) и септичен шок
- Разпространение на рак
Кога да се обадите на лекар?
Като цяло дебелата храчка е често срещано състояние. Въпреки това, дебелата храчка, която се появява непрекъснато, може да е знак за определени медицински състояния.
Ето някои медицински състояния, които могат да причинят удебеляване на храчки:
- Киселинен рефлукс
- Алергия
- Астма
- Муковисцидоза, въпреки че състоянието обикновено се диагностицира рано
- Хроничен бронхит
- Други белодробни заболявания
Препоръчва се незабавно да се свържете с лекар, ако удебелените храчки се появят за повече от 1 месец. Особено ако развиете някои от следните опасни симптоми:
- Синкав оттенък на устните, ноктите и евентуално кожата
- Болка в гърдите, стягане или натиск
- Кървава или розова кашлица, изцапана с кръв храчка
- Кашлица с много слуз или пенлива храчка
- Намалено ниво на съзнание или променена бдителност, включително объркване или дезориентация
- Трудности при говоренето
- Ускорен пулс
- Проблеми с дишането или дишането, включително задушаване, задъхване на въздух, задух, недостиг на въздух, стридор (дишане с висок темп) или хрипове
- Силна болка при преглъщане, невъзможност за преглъщане или лигавене
- Внезапно подуване на езика, устните, устата или лицето или сърбеж по лицето или шията
Не забравяйте редовно да проверявате здравето си и здравето на семейството си чрез Good Doctor 24/7. Изтегли тук да се консултирате с нашите лекарски партньори.
