Болката в коляното често се свързва с възрастните хора, но знаете ли, че това състояние може да се появи и в млада възраст? Да, болката в коляното може да удари хора от всички възрасти. Тогава какво причинява болка в коляното в ранна възраст?
В зависимост от основната причина, местоположението и тежестта на болката в коляното могат да варират. Има няколко симптома, които понякога придружават болка в коляното, включително подуване или скованост в коляното, зачервяване на коляното, което е трудно за изправяне.
Прочетете също: Опции за лечение на болки в ставите: И двете се предлагат в аптеките и естествените
Какво причинява болка в коляното в ранна възраст?
Трябва да знаете, че има няколко причини за болки в коляното в млада възраст, вариращи от наранявания до определени медицински състояния. За да го разберете по -добре, ето пълно обяснение на причините за болки в коляното в млада възраст.
1. Травма
Основната причина за болки в коляното в млада възраст е нараняване. Важно е да знаете, че нараняването на коляното може да засегне сухожилията, сухожилията или торбите, пълни с течност (бурси), които обграждат колянната става.
Е, ако мускулите, връзките или сухожилията са претоварени, това може да доведе до определени симптоми, като болка или скованост. Тендонитът и бурситът са някои от нараняванията, най -често свързани с тежка физическа активност.
Може да се появи и при някой, който се движи сравнително рядко, след което увеличава активността си внезапно или твърде бързо.
Нараняванията на коляното, които трябва да се знаят по -нататък, са предна кръстосана връзка (ACL). Това нараняване обикновено се случва при тези, които са активни, като например да играят баскетбол, футбол или други спортове, които изискват внезапна смяна на посоката.
2. Пателофеморален синдром
Следващата причина за болки в коляното в млада възраст е: пателофеморален синдром или синдром на пателофеморална болка. Това състояние се отнася до болка, която възниква между коляното или пателата и подлежащата бедрена или бедрена кост.
Цитирано от страницата Vanthielmd.comТова състояние може да е резултат от дисбаланс в мускулите, които поддържат колянната става и й помагат да се движи. Слабите мускули на бедрата или напрегнатите сухожилия около коляното могат да променят работата на коляното.
В резултат на това може да предизвика напрежение и натиск в колянната става. Това състояние може да причини няколко симптома, като болка или скованост при коленичене, клякане или изкачване на стълби. Някои хора също изпитват крепитат или усещане за триене в коляното.
3. Остеоартрит
Артрит може да се появи и в млада възраст. Това състояние може да се развие, когато защитният слой на хрущяла в колянната става отслабне. Повтарящите се наранявания на коляното също могат да повлияят на хрущяла, което може да увеличи риска от артрит.
Остеоартритът е най -често срещаният вид артрит. Това се случва, когато защитният хрущял, който омекотява краищата на костите, отслабва. Това състояние обаче е по -често при възрастните хора.
Други рискови фактори за остеоартрит са затлъстяването, увреждането на ставите и някои медицински състояния.
Лечение на болки в коляното в млада възраст
Лечението на болка в коляното в лесна възраст зависи от основното състояние. Някои от възможностите за лечение включват:
- Някои лекарства: Някои лекарства могат да бъдат предписани за облекчаване на болката и за лечение на основното състояние
- Терапия: Укрепването на мускулите около коляното ще го направи по -стабилен. Ако сте физически активни или спортувате, някои упражнения могат да помогнат за изграждането на добра техника по време на упражнения. Освен това упражненията за подобряване на гъвкавостта и баланса също са важни
Прочетете също: Списък на безопасни и ефективни лекарства за болка в коляното
Домашни средства
По -долу са някои домашни средства, които могат да помогнат за облекчаване на болки в коленете.
- За да се намали повтарящият се стрес върху коляното, може да се наложи временно почивка на коляното, за да се излекува нараняването.
- Ледените опаковки могат да намалят болката и възпалението. Избягвайте прилагането на лед директно върху кожата. Най -добре е първо да увиете леда в кърпа или кърпа, за да защитите кожата. Не поставяйте пакета с лед повече от 20 минути наведнъж. Защото това потенциално може да увреди нервите и кожата
- Избягвайте тежки дейности
- Топлите компреси върху болезнената област на коляното могат да помогнат за временно облекчаване на болката
Това е известна информация за причините за болки в коляното в млада възраст. Въпреки че има някои домашни средства. Все пак е необходимо медицинско лечение.
Тъй като забавянето на лечението може да увеличи риска от артрит или други състояния на коляното в бъдеще.
Консултирайте се със здравословните си проблеми и семейството си чрез услугата Good Doctor 24/7. Нашите лекарски партньори са готови да предоставят решения. Хайде, изтеглете приложението Good Doctor тук!
