Пробив Лицето и пробивите могат да възникнат по няколко причини, една от които е продуктът грижа за кожата или неподходяща козметика. Лосионите и кремовете, които използвате, също могат да запушат порите ви и да причинят пробив.
„Гримът на маслена основа, някои силиконови продукти и някои видове течна основа могат да запушат порите на кожата“, казва дерматологът Sharleen St. Сурин-Лорд, доктор по медицина, както съобщава Healthline.
Прочистване и пробив заради продуктите за грижа за кожата
Ако възникне запушване, това може да предизвика появата на акне и може също да бъде придружено от дразнене, наречено акне пробив. Да избегна пробив, препоръчваме да използвате некомедогенни продукти, които не запушват порите.
Но не бързайте да приемате пробив причинени от използването на грижа за кожата което не съвпада, да. Може да изпитвате прочистване. Прочистване Акнето е появата на акне като пречистващ процес, така че кожата да стане по -чиста и по -здрава.
Въпреки че е гадно, защото ще се появят пъпки или пробиви, но прочистване Това е знак, че вашият продукт работи добре върху кожата. Една от съставките, която най -често причинява прочистване са ретиноиди.
Момент прочистване възникне, не спирайте да използвате продукта. „Това е фазата, в която изглежда, че кожата се влошава, преди да се подобри“, казва дерматологът Deanner Mraz Robinson. Healthline.
Разграничете се прочистване и пробив
Е, за да правим разлика между прочистване и пробив защото не съвпада грижа за кожата може да се види от две неща. Първият е от мястото на появата на акне или пъпки. Ако това се случи на място, където обикновено имате акне, вероятно е така прочистване.
Второ, това е времето на появата на акне. Ако изпитвате прочистване, като цяло ще изчезне по -бързо от акне, което се появява, защото пробив.
Докато върху кожата, която има пробив, акнето обикновено излиза върху кожата, която обикновено не изпитва акне. А времето, в което акнето се появи, докато се подобри, е по -дълго, може да отнеме 8 до 10 дни.
Как да се справим с кожата пробив
Ако изпитвате пробив Първото нещо, което трябва да се направи, е, разбира се, да спрете да използвате продукта, който предизвиква появата пробив. След това можете да направите следните начини за успокояване на кожата:
1. Поддържайте чистотата на кожата на лицето
Измивайте лицето си редовно с продукти, които могат да почистят излишното масло, мръсотия и остатъци грим. Ако кожата ви се чувства суха, използвайте некомедогенен овлажнител.
2. Яжте здравословна храна
Опитайте здравословни храни с нисък гликемичен индекс
- Зърнени храни като пълнозърнест хляб от тестени изделия, кафяв ориз, киноа, фаро
- Ядки
- Плодови зеленчуци
Можете също така да добавите храни като постно месо, морски дарове, авокадо и подправки към ежедневната си диета. Тъй като тези храни съдържат добро хранене, което ще помогне за поддържане на здрава кожа и черва.
3. Пийте достатъчно вода
Избягвайте дехидратацията, защото тя може да предизвика тялото да произвежда излишно масло и в крайна сметка може да причини акне. Пийте поне 8 чаши на ден, за да задоволите нуждите на организма от течности.
4. Не докосвайте лицето си
Докосването на лицето ви може да доведе до преминаване на бактерии от ръцете към лицето ви и да влоши акнето ви. Ако сте свикнали да държите лицето си, опитайте да промените навика, като го превключите на нещо друго.
5. Управлявайте стреса
Стресът може да увеличи производството на масло и да увеличи възпалението на тялото. Опитайте да упражнявате, да медитирате или да правите други дейности, които могат да ви помогнат да се справите със стреса. Това също ще има добро влияние върху здравето на кожата.
6. Спете достатъчно
Опитайте се да спите 7-8 часа всяка вечер, за да възстановите тялото и да дадете време на клетките на тялото да се регенерират. Това помага да се преодолеят проблемите с акнето, които възникват поради неправилна употреба на продукта грижа за кожата.
7. Използване на наркотици
Лекарствата без рецепта, като бензоил пероксид, салицилова киселина или адапален, могат да помогнат за намаляване на акнето. Но ако не работи, можете да направите специално лечение с дерматолог, за да получите лекарства с рецепта, за да се справите с проблема пробив.
Това бяха някои неща, за които трябва да знаете пробив или пробиви поради несъвместимост с използването на продукти за грижа за кожата. За тези от вас, които го изпитват, се надявам, че горните методи могат да помогнат за подобряване на състоянието на кожата ви.
Имате ли други въпроси относно здравословните проблеми? Консултирайте се с Good Doctor в денонощно обслужване. Нашите лекарски партньори са готови да предоставят решения. Хайде, изтеглете приложението Good Doctor тук!
