Стресът е реакцията на организма, когато е изправен пред ситуация, която се счита за заплашителна. Обикновено в условия на стрес, тялото ще реагира като сърдечна честота и дишане по -бързо. Освен това има и някои физически състояния, които могат да възникнат поради стрес върху тялото.
Има поне 10 състояния, които могат да възникнат, когато човек изпитва стрес. Съобщава се от Американски институт за стрес, Ето 10 често срещани състояния, които възникват поради стрес върху тялото.
10 неща, които могат да възникнат поради стрес върху тялото
Не всички изпитват следното. Възникват някои нови условия, ако стресът продължи дълго време. Хайде, вижте по -пълно обяснение по -долу.
1. Косопад и посивяване
Д -р Yufang Lin, лекар от клиниката в Кливланд, казва, че стресът причинява състояние, наречено телогенен ефлувий. Там, където растежът на космените фоликули спира. Така косата пада по -лесно.
Но не се притеснявайте, защото растежът на косата ще се нормализира, ако стресът приключи. В допълнение, хроничният стрес също може да накара хората да загубят пигмента за коса. Това ви позволява да станете сиви на относително млада възраст.
2. По -чувствителни към болка
Стресът може да причини физическо напрежение. Това причинява главоболие, болки в шията и гърба. Нещо повече, оказва се, че стресът също ще ви направи по -чувствителни, когато реагирате на болка.
Експертите смятат, че реакцията на организма към стреса поддържа хормоните, които помагат на хората да се справят с болката да функционират толкова ефективно.
3. Стресът влияе върху плодовитостта
Ако жените изпитват нарушения на менструалния цикъл, това може да се дължи на стрес върху тялото. Нарушенията на менструалния цикъл също ще повлияят на женската плодовитост. Жените могат да получат намалена овулация.
При мъжете продължителният стрес е свързан с по -нисък брой на сперматозоидите. В допълнение, той може да повлияе на подвижността на сперматозоидите, което го прави по -малко ефективен. Това ще се отрази на плановете за раждане на деца.
4. Потете се повече
Хроничният стрес позволява на човек да се поти повече. Защото им е по -лесно да се чувстват горещи. Това състояние ще бъде повече раждане при жени в менопауза, които изпитват стрес.
5. Проблеми с преглъщането
Д -р Шарън Бергкуист, асистент по медицина в Медицинския факултет на университета Емори, казва, че повечето стресирани пациенти усещат буца в гърлото. Тогава те имаха проблеми с преглъщането.
Но всъщност физически няма буца в гърлото на пациента. Усещането за бучка възниква, защото мускулите в долната част се свиват поради ефектите на тревожност. Това създава усещане за невъзможност за преглъщане.
6. Промени в обонянието и слуха
Проучване показва, че увеличаването на хормоните на стреса в организма кара хората да идентифицират по -точно миризмите. Това е така, защото мозъкът работи по -усилено, за да усети всяка заплаха или опасност наоколо.
Някои хора също ще бъдат по -чувствителни към звуците около тях. Има и такива, които изпитват шум в ушите или усещат шум в ушите. Звъненето може да възникне в едното или в двете уши едновременно.
7. Храносмилателни проблеми
Стресът може да повлияе на комуникацията между мозъка и червата. Това може да доведе до дисбаланс в червата, а при някои хора може да причини подуване на корема, диария, запек и дискомфорт в резултат на стрес върху тялото.
8. Проблеми с уринирането
Някои хора изпитват желание да уринират по -често по време на хроничен стрес. Това се случва поради влиянието, когато всички системи на тялото се увеличават, за да се справят със стреса.
9. Проблеми с кожата
Някои разкриват, че имунната система реагира на стрес и може да доведе до някои кожни проблеми като екзема или псориазис.
Има и такива, които свързват състоянието с работата на червата. При стрес хората освобождават хормона кортизол, който кара червата да станат по -крехки, което позволява на бактериите и токсините да попадат в кръвта.
10. Имунни нарушения
Когато тялото постоянно реагира на стрес, това може да причини увреждане на имунната система. Следователно, някой, който изпитва продължителен стрес, ще бъде по -податлив на вируси или други инфекции, тъй като увредената имунна система не е в състояние да го предпази.
По този начин 10 състояния, които могат да възникнат поради стрес върху тялото. Ако изпитате един или повече от тях, можете да предприемете различни начини за справяне със стреса.
Ако обаче смятате, че реакцията на стрес е повлияла на ежедневните ви дейности, можете да се консултирате, за да се уверите в здравословното си състояние.
Консултирайте се със здравословните си проблеми и семейството си чрез услугата Good Doctor 24/7. Нашите лекарски партньори са готови да предоставят решения. Хайде, изтеглете приложението Good Doctor тук!
