Отровни абсорбиращи свойства в дървени въглища или се смята, че въгленът носи много ползи за здравето. Дори и сега, активен въглен (активен въглен) често се използва като козметична съставка в медицината.
Една от тях може би сте запознати с лекарството Norit, което може да облекчи симптомите на диария. Е, в допълнение към подобряването на състоянието на лошо храносмилане, дървени въглища Има и други предимства.
Какво е въглен
Активен въглен или активен въглен е фин черен прах без мирис, направен от въглищни пръчици. Този въглен може да бъде направен от материали с високо съдържание на въглерод.
Като кокосови черупки, торф, петролен кокс, въглища, маслини или дървени стърготини. Как да го направите е да загреете въглен с много висока температура.
Високата температура променя вътрешната структура на въглищата, намалява размера на порите и увеличава повърхността му. Този процес на "активиране" произвежда въглен, който е по -порест от обикновения въглен.
Разликата с обикновените въглища, използвани за печене на сатай, е, че те не преминават през процес на активиране с високи температури. Обикновеният въглен също съдържа добавки, които са токсични за хората.
Ползите от въглен за здравето
Знайте различните ползи активирандървени въглища или активен въглен за здраве чрез прегледите по -долу.
1. Погрижете се за здравето на бъбреците
Активният въглен може да помогне на бъбречната функция да филтрира токсините и лекарствата, които консумирате. Въгленът изглежда много ефективен за премахване на токсините от карбамида, основният страничен продукт на храносмилането на протеини.
Това може да се види от проучване, проведено върху мишки с индуцирана хронична бъбречна недостатъчност и след това се хранят със смес, съдържаща 20 % активен въглен.
Мишките са имали подобрена бъбречна функция, намалени нива на възпаление и увреждане на бъбреците. Въпреки това са необходими допълнителни изследвания, за да се определи въздействието му върху хората.
2. Помогнете за намаляване на газовете при храносмилането
Малко проучване, публикувано в Международно медицинско списание установи, че активният въглен ефективно намалява газовете и подуването при мъжете със и без излишък на газ.
Течността и газовете, уловени в червата, могат лесно да преминат през милионите малки дупки в активния въглен и този процес може да ги неутрализира.
Няма сигурен начин за използване на активен въглен за това състояние. Но EFSA препоръчва да се консумират поне 1 g 30 минути преди и след хранене.
3. Ползи от въглен при диария
Тъй като активният въглен улавя токсините в червата, той може да предотврати абсорбирането на бактерии и лекарства, които причиняват диария, в тялото.
Всъщност авторите на рецензиите, публикувани в Текущи медицински изследвания и становища заявява, че активният въглен е подходящ вариант за лечение на диария.
Най -вече защото тази добавка има по -малко странични ефекти в сравнение с други антидиарейни лечения.
4. Ползите от въглищата за понижаване на холестерола
Активният въглен е в състояние да свързва холестерола и жлъчните киселини, които съдържат холестерол в червата, и да попречи на тялото да ги усвои.
В едно проучване консумацията на 24 грама активен въглен на ден в продължение на четири седмици понижава общия холестерол с 25 процента и лошия LDL холестерол с 25 процента. Добрите нива на HDL холестерол също са се увеличили с 8 процента.
В друго проучване, консумирането на 4 до 32 грама активен въглен дневно спомага за намаляване на общия и лошия LDL холестерол с 29 до 41 процента при тези с високи нива на холестерол.
Интересно е обаче да се отбележи, че всички проучвания, свързани с тази тема, са проведени през 80 -те години на миналия век. Затова са необходими нови изследвания, за да се види дали ефективността все още е същата.
5. Преодолейте отравяне или предозиране с лекарства
Благодарение на способността на дървените въглища да улавят токсините в червата, това е много полезно при спешни случаи за лечение на предозиране и отравяне с лекарства.
Активният въглен може да се използва за лечение на предозиране на лекарства, отпускани с рецепта, както и на предозиране на лекарства без рецепта, като аспирин, ацетаминофен и транквиланти.
Важно е да се отбележи, че активният въглен не е ефективен във всички случаи на отравяне. Например, в случаи на отравяне ефектите на алкохол, тежки метали, желязо, литий, калий, киселина или алкално отравяне.
6. Ползите от въглен за синдром на миризма на риба
Хората със синдром на миризма на риба или триметиламинурия (TMAU) обикновено мирише на урина, пот и дори дъх, който мирише на риба или на гнило.
Здравите хора обикновено могат да се променят триметиламин Миризмата на риба се превръща в съединение без мирис, преди да се екскретира с урината. Въпреки това, хората с TMAU нямат ензимите, необходими за осъществяването на тази конверсия.
Изглежда, че активният въглен може да преобразува малко съединение, което мирише на ТМА. Това може да намали симптомите на миризма при тези, които страдат от синдром на миризма на риба.
Консултирайте се със здравословните си проблеми и семейството си чрез услугата Good Doctor 24/7. Нашите лекарски партньори са готови да предоставят решения. Хайде, изтеглете приложението Good Doctor тук!
