Като хора, които живеят в Индонезия, хеморагичната треска на денга или DHF е един от най -плашещите. Не приемайте това заболяване с лека ръка, защото то може да доведе до смърт.
За да излекувате DHF, ето поредица от храни, които трябва да консумирате.
Прочетете също: Фази на треска от денга, които трябва да знаете, за да се пазите от симптомите!
8 храни за възстановяване от денга
Стартиране на обяснение от WebMDТреската на денга се причинява от заразяване на организма с вирус денга пренасяни от комари Aedes aegypti.
Приблизително 400 милиона инфекции денга се среща в световен мащаб всяка година, като около 96 милиона водят до заболяване.
Следователно, профилактиката на треска от денга продължава да се провежда по всяко време. Един от начините за ускоряване на лечението е да ядете някои от следните здравословни храни.
Това са 8 -те най -добри храни за възстановяване от треска на денга, както съобщава Колумбия Азия:
1. Лист папая
Листата на папая съдържат много ензими като папаин и химопапаин. Съдържанието може да подпомогне храносмилането, да предотврати подуване на корема и други храносмилателни разстройства.
Трябва да се отбележи, че когато се консумират цели 30 мл пресен сок от листа от папая, помага за увеличаване на броя на тромбоцитите. Това е много необходимо, когато имате денга. Не само това, цели 224% от дневните нужди от витамин С са в този един плод.
2. Нар
Наровете са богати на основни хранителни вещества и минерали, които осигуряват на организма необходимата енергия, като по този начин намаляват умората. Нарът е много полезен за кръвта поради високото си съдържание на желязо. Той също така помага за поддържане на нормален брой на тромбоцитите в кръвта, което е от съществено значение за възстановяване от треска на денга.
3. Кокосова вода
Денга обикновено причинява дехидратация. Така че е много полезно да се консумира кокосова вода, която съдържа електролити и основни хранителни вещества за организма.
4. Джинджифил
Джинджифилът има силен аромат, който придава аромат на чая. Джинджифилът е една от храните за подсилване на имунната система. Джинджифилът е много полезен при лечение на възпалено гърло, възпаление, гадене и симптоми на треска от денга.
5. Оранжево
Имайте предвид, че ролята на витамин С за организма е много важна. Портокалите са богати на антиоксиданти и витамин С, като по този начин помагат за лечение и ликвидиране на вируса на денга. Почти всички видове портокали съдържат големи количества витамин С.
6. Броколи
Броколите са отличен източник на витамин К, който помага за регенерацията на тромбоцитите в кръвта. Ако има намаляване на броя на тромбоцитите, броколите трябва да бъдат включени в ежедневната диета на страдащите от треска на денга, която също е богата на антиоксиданти и минерали.
7. Спанак
Спанакът е един от най -здравословните зеленолистни зеленчуци. Листните зеленчуци трябва да са важна част от вашата диета, а спанакът може да бъде първият избор във вашата диета.
Спанакът е богат източник на желязо и храни, богати на омега-3 мастни киселини, които засилват имунната система. Това е ефективен начин за увеличаване на броя на тромбоцитите.
8. Киви
Кивито съдържа много витамин А, витамин Е, заедно с калий за балансиране на електролитите в организма и ограничаване на високото кръвно налягане.
Медта в кивито е полезна за образуването на червени кръвни клетки и подпомага имунитета срещу болести.
Много е важно човек с треска от денга да потърси медицинска помощ веднага щом се появят тези симптоми. Гореспоменатите храни са само като форма на допълнително лечение за ускоряване на оздравяването.
Консултирайте се със здравословните си проблеми и семейството си чрез услугата Good Doctor 24/7. Нашите лекарски партньори са готови да предоставят решения. Хайде, изтеглете приложението Good Doctor тук!
