Най-очевидният ранен симптом на инфекцията с COVID-19 е загуба на вкус и мирис, известна още като аносмия. Въпреки че е тревожно, обикновено не трае твърде дълго.
Можете дори да помогнете за намаляване на симптомите от дома по време на самоизолация, както и след възстановяване от инфекция.
Прочетете също: Фактите зад фалшификацията на ваксината Sinovac могат да увеличат гениталиите
Защо COVID-19 е лишил обонянието и вкуса?
Загубата на обоняние при пациенти с COVID-19 възниква поради дефицит на ACE2 рецептори. Това се причинява от увреждане на обонятелния нерв от вируса.
Докладвани Преглед на болницата в Бекер, проучване, което анализира данни от 2581 пациенти във Франция, Белгия и Италия, установи, че 86 % от пациентите с леки случаи на COVID-19 са имали аносмия.
Самата загуба на обоняние често се счита за по -добър предиктор за това дали човек е бил заразен с короната или не, отколкото други често срещани симптоми като треска или кашлица.
Как да възстановим функцията на обонянието и вкуса
Е, ако сте диагностицирани с положителен COVID-19, има правилен начин да помогнете незабавно да възстановите загубеното обоняние и вкус. Ето прегледа:
Обучение за функцията на обонянието и вкуса
Докладвани Би Би СиПроф. Карл Филпот от Медицинския факултет на университета в Източна Англия в Норич заяви, че 90 процента от болните от COVID-19, които са се възстановили, са успели да възстановят обонянието си в рамките на шест месеца.
Това отчасти се дължи на „обонятелното обучение“, което има за цел да възстанови работата на обонятелните нерви след нарушаване от вируса COVID-19.
Можете да го видите чрез различни видеоклипове на линия за хората, които се опитват да предизвикат чувството си за вкус след възстановяване от короната. Някои ядат ароматни храни като портокали, докато други ядат чесън без готвене.
Въпреки че някои може да открият, че някои от тези опити изглеждат пресилени, те се съобщават Здраве на Джеферсън, всъщност може да работи.
Отоларингологът от Jefferson Health, Австралия, Дейвид Росен, д -р, казва, че „обонятелното обучение“ се възползва от невропластичността на тялото. Това е способността на тялото да образува нови нервни пътища, така че да може да възстанови увредените усещания за миризма и вкус.
Прочетете също: Ваксината срещу COVID-19: Безопасна ли е за кърмещите майки?
Как да тренираме миризма и вкус?
В процеса обонятелното упражнение ще включва надушване на четири неща, които имат характерна и лесно разпознаваема миризма. Например портокали, листа мента, чесън или кафе, два пъти дневно в продължение на няколко месеца.
Известно е също, че алфалипоевата киселина, добавките на витамин А и стероидните назални спрейове без рецепта помагат за успешно трениране на обонятелния нерв да започне да работи отново.
Но трябва да имате предвид някои от възможните странични ефекти. Страничните ефекти на стероидите включват задържане на течности, високо кръвно налягане и проблеми с промени в настроението и поведението.
За да намали тези рискове, Росен препоръчва да помиришете само наличните предмети из къщата. Освен че не струва много, той може също да ви помогне да овладеете бавно новите миризми.
След като започнете успешно да миришете кафе, парфюм, цитрусови плодове или различни видове етерични масла, можете да продължите тази практика, като преминете към други нови аромати.
Време за възстановяване на обонянието и вкуса
След като направите това, усещането ви за миризма и вкус все още може да не се върне напълно. Няма нужда да се притеснявате, поне тази стъпка е обучила обонятелния процес на мозъка да се върне на правилния „път“, така че да може да разпознава различни миризми.
Функцията за обонятелно обучение се прилага и ако наскоро сте се възстановили от COVID-19, но все още губите миризма и вкус. Росен дори препоръчва да започнете това упражнение рано.
Времето за възстановяване варира от човек на човек. Някои се възстановяват в рамките на няколко дни, докато на други може да отнеме месеци.
Росен казва, че промените в миризмата и вкуса са знак за добро възстановяване. Това означава, че се извършва известно възстановяване на нервите.
Имате ли още въпроси? Пълна консултация относно COVID-19 в Клиниката срещу COVID-19 с нашите партньори-лекари. Хайде, щракнете върху тази връзка, за да изтеглите приложението Good Doctor!
