Напитки за изглаждане на менструацията обикновено се консумират от някои жени, защото те са доста ефективни в подпомагането на проблема. Една от напитките, които могат да помогнат за стартиране на менструация на пазара, е манджакани.
Манджакани или наричан още аджуведска медицина маджуфал е много полезен поради стягащото си действие. Е, за да разберете ползите от изглаждащите менструации напитки с или да се поглезите, нека видим следното обяснение.
Прочетете също: Списък на недостиг на лекарства за дишане, които могат да бъдат закупени в аптеките до естествени начини
Как действат напитките за изглаждане на менструацията?
Изглаждащите менструални напитки са широко достъпни и лесни за намиране на пазара. Консумацията също е безплатна или не изисква лекарско предписание, но все пак трябва да прочетете процедурите, изброени на етикета на продукта.
Една от напитките за изглаждане на менструацията, които често се консумират, е манджакани. Смята се, че тази напитка не само помага за започване на менструация, но има и други ползи за здравето.
Доклад от Ayurtimes.com, галова киселина и танинова киселина се намират в манджакани. Известно е, че съдържанието в този манджакани има предимства като антимикробни, антидиарейни, антидизентерични, антихеморагични, противовъзпалителни и антиоксидантни свойства.
Стягащото действие на manjakani или Oak Galls допринася за всички негови терапевтични ползи и приложения. Поради тази причина тази напитка за изглаждане на менструацията е ефективна и при различни заболявания, включително проблеми със зъбите, стомашни заболявания, до маточни разстройства.
Начинът, по който манджакани действа от стягащото си действие, е да помогне за намаляване на възпалението и да инхибира растежа на микробите. Следователно, редовната консумация на manjakani ще улесни изхвърлянето на течности поради вагинит или вагинално течение.
Вътрешно, 1 грам манджакани на прах с 500 грама Годанти Бхасма се счита за най -доброто лечение за вагинално течение. Междувременно, външното измиване на гениталиите с отвара от манджакани и добавянето на 500 грама стипца е полезно за вагиналното здраве.
Можете ли сами да си направите напитка за подсилване на менструацията у дома?
Имайте предвид, че някои хора имат по -дълъг менструален цикъл, а други по -кратки. Нередовните периоди са, когато менструацията настъпва повече или по -малко от всеки 21 до 35 дни или когато менструацията е толкова променлива, че е непредсказуема.
Когато човек има нередовни менструации, времето между менструациите може да варира от месец на месец.
За да се преодолее нередовната менструация, могат да се направят различни начини като намаляване на стреса, медитация, намаляване или наддаване на тегло и консумация на напитки от естествени съставки.
Въпреки че домашните средства имат малко изследвания, някои хора намират свойствата им за наистина полезни. Изглаждащите менструални напитки, които можете да си направите сами у дома, включват следното:
ябълков оцет
Ранните изследвания показват, че пиенето на ябълков оцет може да регулира овулацията при хора със СПКЯ. Учените обаче трябва да направят повече изследвания, за да докажат ползите от консумацията на ябълков оцет.
Ябълковият сайдер има горчив вкус, така че може да е трудно за някои хора да го консумират. Ако искате да опитате да го консумирате, но имате затруднения с вкуса на ябълков оцет, можете да го разредете с вода и да добавите супена лъжица мед.
Ананас
Известно е, че ананасът съдържа ензим, наречен бромелаин, който може да помогне за намаляване на възпалението. Някои от причините за нередовна менструация включват възпаление, така че консумацията на напитка от ананас се смята, че помага за преодоляване на проблема.
Яденето на ананас може да ви помогне да получите препоръчителните дневни порции плодове. Една чаша или 80 грама ананас може да се счита за една порция плодове. Общата препоръка е да ядете поне 5, 1 чаша или 80 грама порции плодове на ден.
Куркума
Куркумата е популярно домашно лекарство за различни здравословни състояния, включително нередовни менструации. Неговата способност да регулира менструацията обаче не е окончателно доказана.
Основното предимство на куркумата, което учените са открили, е способността й да намалява възпалението. Изследванията показват, че куркуминът или активната съставка, открита в куркумата, има противовъзпалителни ефекти.
Менструалният цикъл може да се нормализира с някои промени в начина на живот и домашни средства. Ако обаче проблемът не е решен, незабавно направете преглед при лекар, за да получите по -нататъшно лечение.
Прочетете също: Ползите от червения спанак за здравето, укрепват корените на косата за поддържане на здравето на кожата!
Проверявайте редовно здравето си и семейството си чрез Good Doctor 24/7. Погрижете се за вашето здраве и за вашето семейство с редовни консултации с нашите партньори лекари. Изтеглете приложението Good Doctor сега, щракнете върху тази връзка, ОК!
