Ако имате басейн у дома, може би се чудите кога е подходящият момент да започнете да преподавате уроци по плуване на малките си. Ето обяснението.
Точното време да научите децата да плуват
Родителите искат да накарат децата си да се чувстват в безопасност, докато са във водата.
Съобщава се от Много добре семейство, според обяснението Американска академия по педиатрия (AAP) препоръчва уроците по плуване да бъдат въведени за всички деца на 4 или повече години.
Обикновено те съветват да не започваш официални уроци по плуване, докато децата не са навършили поне 4 години - възрастта, на която децата се считат за „готови за развитие“ за уроци по плуване.
Те обаче вече не се противопоставят на водни програми и уроци по плуване за малки деца и деца в предучилищна възраст на възраст от 1 до 4 години.
Имайте предвид, че AAP не означава, че децата под 4 -годишна възраст не трябва да получават уроци, но е добре, ако родителите искат да запишат детето си в програмата.
Ползите от обучението на децата да плуват
Водната програма за бебета и малки деца е много популярна сред родителите и децата. Тази програма е чудесен начин да научите децата да се наслаждават на водата и да ги научите да бъдат в безопасност, когато са около водата.
Не само това, тук има редица предимства от това да научите децата да практикуват плуване:
1. Помогнете за подобряване на когнитивните функции
Трябва да знаете, че при плуване тялото на бебето извършва двустранни кръстосани движения, а именно използвайки двете страни на тялото, за да извърши действие, така че мозъкът на бебето да може да се развива по-добре.
Това кръстосано моделирано движение изгражда неврони в целия мозък, особено в телесното тяло. Тогава тази част от мозъка, която улеснява комуникацията, обратна връзкаи модулация от едната страна на другата.
Накратко, обучението на децата да практикуват плуване може да подобри уменията за четене, езиковото развитие, академичното обучение и пространствената информираност.
2. Поддържайте физическото здраве
Не само помага за развитието на мускулите и ставите, плуването може също да увеличи силата на органи в тялото, като сърцето и белите дробове, и да развие мозъка на бебето.
3. Подобряване на психическото и физическото здраве
Трябва да знаете, че повече от 7000 деца и е посочено, че тези, които плуват от детството, имат напредък във физическото и психическото развитие в сравнение с техните връстници, които не плуват.
4. Увеличете самочувствието
Децата на 4 години, които са се научили да плуват в даден момент от 2 до 4 годишна възраст, могат да се адаптират по -добре към новите ситуации, са по -уверени и по -независими от тези, които не плуват.
Прочетете също: Искате ли да плувате по време на пандемията от корона? Тази ситуация, на която трябва да обърнете внимание!
Съвети за обучение на децата да практикуват плуване
Диланси от Много добре семействоАко имате деца, които се страхуват от вода, можете да им помогнете да ги подготвите за плуване, без да потапяте пръстите на краката във водата.
Трябва да научи децата да се адаптират към водата. Можете да напълните ваната с топла вода или вода с нормална стайна температура. Измийте в главата, гърдите, ръцете и краката.
Преди плуване този метод е много важен за родителите, така че децата да свикнат с температурата на водата и условията, когато тя е изложена на тялото.
Друг ефективен начин може да бъде да започнете, докато се къпете във ваната, това е да научите децата, че да сте около водата е забавно. Оставете ги да експериментират и да усетят какво е във водата.
Когато детето ви започне да проявява интерес да ходи на басейн, дайте му очила да носят, докато са във ваната или под душа.
Това може да запознае детето с ползите от носенето на очила, което помага да се създаде по -положително изживяване, докато сте в басейна.
Погрижете се за вашето здраве и за вашето семейство с редовни консултации с нашите партньори лекари. Изтеглете приложението Good Doctor сега, щракнете тази връзка, да!
