Здраве

Не се паникьосвайте, ето как да преодолеете кървене от носа по време на гладуване

Наличието на кървене от носа или кървене от носа може да накара хората да изпаднат в паника. И може да получите кървене от носа по време на гладуване.

Така че няма нужда да се паникьосвате, ако по време на гладуване ще получите кървене от носа. Защото кървенето от носа е често срещано явление. Ако не повече от веднъж седмично, кървенето от носа може да се нарече безопасно.

Кървене от носа също може да се случи на всеки, било то възрастни или деца на възраст от 3 до 10 години.

Кървене от носа възниква, защото носът съдържа много кръвоносни съдове и тези съдове са много крехки.

Толкова уязвими за нараняване и да доведат до кървене от носа. Но освен това има няколко условия, които причиняват кървене от носа.

Има два вида кървене от носа, за които трябва да знаете:

Предно кървене от носа

Ако имате предно кървене от носа, кръвта идва от предната част, обикновено от ноздрите. Можете да лекувате предно кървене от носа у дома.

Задно кървене от носа

Ако имате задно кървене от носа, кръвта идва от зад носа ви. Кръвта също има тенденция да тече от задната част на носа до гърлото.

Задното кървене от носа е по -рядко и обикновено по -сериозно от предното кървене от носа. Задните кръвотечения от носа трябва да се лекуват медицински, затова потърсете помощ незабавно, когато почувствате, че го изпитвате.

Освен наличието на крехки кръвоносни съдове, има още няколко фактора, които причиняват кървене от носа.

Причини за кървене от носа

  • Сух въздух, който прави лигавицата на носа суха и склонна към кървене
  • Бране
  • инфекция на синусите
  • Грип
  • Наличие на чуждо тяло в носа
  • Алергия към определени химикали
  • Употреба на високи дози аспирин

Как да се справим с кървене от носа по време на гладно?

Както вече споменахме, кървене от носа може да се случи на всеки и при различни условия, включително по време на гладуване.

Какво трябва да направите, за да го поправите:

1. Опитайте се да седите изправени

След като седнете изправени, опитайте се леко да се наведете напред. Не лягайте и не накланяйте главата си. Това предотвратява преминаването на кръв в гърлото, което може да причини задушаване или повръщане.

2. Не си покривайте носа

Задържането на носа може да влоши състоянието на кървене. Вместо това използвайте кърпа или мокра кърпа, за да абсорбирате кръвта, която излиза от носа ви.

3. Пръскайте деконгестанти

Деконгестант спрей, съдържащ лекарство за повторно свиване на кръвоносните съдове в носа. Той не само облекчава възпалението, но и забавя или спира кървенето.

4. Стиснете носа

Стиснете носа с палеца и показалеца си под носа за около 10 минути. Това може да помогне за спиране на кървенето.

5. Повторете отново, ако не работи

Ако кървенето от носа не спре след 10 минути натиск, опитайте да повторите натискането за още 10 минути. Ако не спре, можете да поискате медицинска помощ.

Междувременно, ако кървенето от носа, което се случи, може да бъде преодоляно, трябва да обърнете внимание и на следното.

Тези неща трябва да направите, за да не се повтаря кървене от носа. В същото време ви правят по -внимателни върху раната в носа.

1. Не стискайте носа си

Натиск върху носа, който обикновено причинява дразнене на лигавицата на носа. Тъй като току -що сте получили кръвотечение от носа, ако прищипете носа си, кръвта може да се върне от предишното дразнене.

2. Не издишвайте силно

Искате ли да издишате трудно, за да изгоните остатъците от изсъхнала кръв? По -добре задръжте това желание. Поне не го правете в следващите 24 часа.

3. Не се навеждайте

Прегърбването, повдигането на тежки предмети или извършването на други тежки дейности може да предизвика повтарящо се кървене от носа. Опитайте се да правите леки занимания поне 24 до 48 часа след кървенето от носа.

4. Използвайте пакет с лед

Прилагането на лед, покрит с кърпа, към носа може да помогне за подобряване на състоянието на кръвоносните съдове. Той също така може да облекчи възпалението, ако имате нараняване. Компресирайте само за 10 минути и не за дълго.

С тази стъпка можете да преодолеете кръвотечение от носа, без да нарушавате гладуването.

Въпреки че може да се преодолее незабавно, преди да почувствате кървене от носа по време на гладно, добре е да разберете как да го предотвратите. За да не го изпитате по време на гладуването този път.

Ето какво можете да направите, за да предотвратите кървене от носа по време на гладно:

1. Дръжте го влажен

Сухият въздух също причинява сух нос. Ако усетите, че въздухът е прекалено сух, избягвайте да търкате носа си. Това може да причини кървене от носа.

Ето защо, ако в сухи условия, използвайте овлажнител, за да поддържате въздуха влажен.

2. Грижете се за ноктите си, така че да не са дълги

Дългите нокти причиняват рани по носа, когато се опитвате да почистите мръсотията в носа.

Консултирайте се със здравословните си проблеми и семейството си чрез услугата Good Doctor 24/7. Нашите лекарски партньори са готови да предоставят решения. Хайде, изтеглете приложението Good Doctor тук!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found