Ето как да дадете дози на цинк за деца да растат оптимално

Като родител трябва да знаете колко дози цинк за деца, така че периодът на растеж да протече оптимално.

Цинкът, известен също като цинк, е основен минерал, който естествено се намира в някои храни, но може да се получи и чрез добавки.

И така, каква е правилната доза цинк за растежа на вашето малко дете? Хайде, вижте следното обяснение.

Прочетете също: Трябва да знам! Това е списък с 10 храни с високо съдържание на желязо за организма

Цинк с един поглед

Съобщава се от WebMDКоличеството цинк, от което тялото се нуждае, всъщност е много малко. Въпреки това, тъй като тялото не може да съхранява излишния цинк, цинкът трябва да се консумира редовно или с храна, или с добавки.

Цинкът също е важен минерал, необходим за поддържането на детския организъм. Той включва различни функции като укрепване на имунитета, заздравяване на рани, съсирване на кръвта, функция на щитовидната жлеза и др.

Можете да задоволите приема на цинк на вашето бебе от различни храни, включително червено месо, домашни птици и риба.

Дозировка на цинк за деца

Съобщава се от Ods.od.nih.gov, По -долу е препоръчителната средна доза цинк за деца. Ако Вашето дете получи доза, различна от информацията по -долу, не я променяйте, освен по препоръка на лекар.

Дозировка на цинк за деца в перорална лекарствена форма

За да се предотврати недостиг, препоръчителното количество цинк под формата на капсули, таблетки за смучене и други подобни за деца на ден е:

Дозировка на цинк за лечение на дефицит при деца

За кърмачета, деца и юноши дозата цинк за лечение на дефицит ще бъде определена въз основа на тежестта на всеки индивид.

Дозировка на цинк за лечение на диария при деца

Проучване, публикувано в NCBI, показа, че прилагането на цинк заедно с разтвор на рехидратационна сол се оказа, че играе важна роля за намаляване на продължителността и тежестта на диарията при деца.

Това проучване е подкрепено от Световната здравна организация (СЗО) и УНИЦЕФ, които препоръчват прием на 20 mg цинкови добавки дневно в продължение на 10-14 дни за деца с остра диария.

Докато при кърмачета под шест месеца даването на цинк до 10 mg на ден може да помогне за намаляване на тежестта на диарията и да предотврати повторение на това явление през следващите два до три месеца.

Прочетете също: 12 Списък на храните, съдържащи витамин В12

Ами ако пропуснете дозата?

Ако детето ви пропусне доза, вземете лекарството възможно най -скоро и компенсирайте пропуснатата доза.

Ако обаче времето за следващата Ви доза е близо, пропуснете пропуснатата доза и се върнете към обичайната си схема на дозиране.

Няма нужда да се притеснявате, ако вашето малко пропусне приема на тази добавка за ден или повече, защото тялото отнема много време, за да стане недостиг на цинк.

Ако обаче Вашият лекар препоръча на детето Ви да приема цинк, опитайте се да го приемате според медицинските инструкции.

Дефицит на цинк при деца

Съобщава се от NcbiСмята се, че около 21 % от световното детско население е изложено на риск от недостиг на цинк. Тази цифра е дори по -висока в някои развиващи се страни, като Бангладеш.

Една от причините е поради лошото качество на храната. Въпреки че не се проявява с ясни признаци, хроничният дефицит на цинк се нуждае от специално внимание по отношение на ролята му в подпомагането на растежа и развитието на мъника.

Дефицитът на цинк може да причини различни лоши неща, като забавен растеж, остра диария при деца, да забави зарастването на рани.

Консултирайте се със здравословните си проблеми и семейството си чрез услугата Добър доктор в денонощно обслужване. Нашите лекарски партньори са готови да предоставят решения. Хайде, изтеглете приложението Good Doctor тук!