Здравето на венците със сигурност е много важно за здравето на устната кухина, когато венците са подути, това може да бъде много смущаващо. Подутите венци могат да бъдат причинени от много фактори.
Венците се подуват, обикновено последвани от симптоми като кървене при миене на зъбите и лош дъх.
Някои причини за подуване на венците
1. Хранителни отпадъци и зъбна плака
Ако след хранене и остатъци от храна, заседнали между зъбите и венците, не се почистват правилно, това може да причини зъбна плака. А зъбната плака е началото на появата на зъбен камък, който може да предизвика растежа на микробите.
Това натрупване на плака ще доведе до инфекция и кариеси. Освен това зъбната плака може да навлезе и във венците, така че да се раздразнят и да причинят подуване на венците.
2. Гингивит
Гингивитът е друга причина за подуване на венците, това състояние също е причинено от хигиената на устната кухина и зъбите и прави мръсотия или микроби, които се натрупват между зъбите и венците.
Това може да доведе до възпаление на венците, което се характеризира с лека болка и венците кървят лесно.
Ако не се лекува, гингивит в крайна сметка може да доведе до много по -сериозно състояние, наречено заболяване на венците пародонтит и евентуално да доведе до загуба на зъби.
3. Дефицит на витамини
Липсата на витамини, особено витамини В и С, може да причини подуване на венците. Витамин С например играе важна роля в поддържането и възстановяването на здравето на зъбите и венците.
Тези витамини могат да предпазят венците от заразяване и подуване поради скрита плака.
4. Период на бременност
По време на бременност могат да се появят и подути венци. Потокът от хормони, произвеждани от тялото по време на бременност, може да увеличи притока на кръв в венците.
И този увеличен приток на кръв може да доведе до по -лесно раздразнение на венците и да доведе до подуване.
В допълнение, хормоналните промени по време на бременност също могат да инхибират способността на организма да се бори с бактериите, което може да увеличи шансовете ви за развитие на гингивит.
5. Има орална инфекция
Следващата причина за подуване на венците е инфекция, която се появява в устата, обикновено причинена от гъбички и вируси, които имат потенциала да причинят подуване на венците. Освен това може да причини кариеси, ако не се лекува.
Как да се справим с подути венци
Начинът за справяне с подути венци, който трябва да се направи, е да се установи причината. Както бе споменато по -горе, има няколко причини за подуване на венците.
Ако причината за подути венци, която изпитвате, се дължи на натрупването на зъбен камък, решението може да бъде да направите скалиране на зъбите на зъболекаря. Но ако подутите венци са причинени като диабет, разбира се, решението е да се намалят нивата на кръвната захар.
За повече подробности, разбира се, можете да се консултирате със зъболекар, за да разберете причината за подутите венци, които изпитвате.
Как да запазите венците и зъбите си здрави
Превенцията е по -добра от лечението, това важи и за поддържане здравето на вашите зъби и венци.
За да избегнете справяне с болката поради подути венци, можете да направите следното.
1. Мийте зъбите редовно
Редовното миене на зъбите избягва подуване на венците.Източник на снимката: menslifestyleguide.co.uk
Мийте зъбите си редовно два пъти на ден. Редовното миене и почистване на зъбите е абсолютно задължително, за да се поддържа хигиената на устната кухина и да се избегне подуване на венците.
2. Модел на здравословно хранене
Регулирането на вашата диета и яденето на здравословни храни също е важно за здравето на вашите зъби. Избягвайте храни и напитки, които са твърде сладки или съдържат алкохол, също така избягвайте пушенето.
Трябва също да обърнете внимание на консумацията на храни, които съдържат витамини В и С, фолиева киселина и калций.
Можете да включите в списъка за пазаруване разнообразие от зеленчуци и плодове, които съдържат различни витамини, за да направите зъбите си по -здрави и венците по -здрави.
3. Правете редовни стоматологични прегледи
Следващото е да направите график за редовни посещения при зъболекаря, за да сте сигурни, че няма проблеми със зъбите и венците. Или за да предвидите, ако нещо се случи със зъбите и венците ви, това може да бъде незабавно разрешено.
