За тези от вас, които често купуват продукти за здраве и грижа за кожата Със сигурност знаете съдържанието, наречено хиалуронова киселина. Това вещество действително съществува и е налично естествено в телата ни.
Съдържанието на хиалуронова киселина всъщност може да донесе много ползи за здравето и красотата. За да разберете какви са функциите и ползите от хиалуроновата киселина за здравето и красотата, вижте следния преглед!
Ползите от хиалуроновата киселина за красотата
Хиалуронова киселина или Хиалуронова киселина (HA) е една от популярните съставки в козметичните продукти, особено върху лицето.
Хиалуроновата киселина, известна още като хиалуронан, е бистра, лепкава субстанция, която естествено се произвежда от организма. Най -големи количества се намират в кожата, съединителната тъкан и очите.
Ето някои от ползите от хиалуроновата киселина за красотата на кожата:
1. Хидратира кожата
Хиалуронанът е като голямо количество вода за вашата кожа. Той е в състояние да задържи до 1000 пъти молекулното си тегло във вода.
Хиалуроновата киселина прониква в кожата и свързва водата с кожните клетки, като осигурява на всички слоеве на кожата полезна влага за подмладяващ ефект.
2. Овлажнители
Подобно на гъба, овлажнителите могат да привличат и задържат влагата от околния въздух.
След като се абсорбира в епидермиса (горния слой на кожата), хиалуроновата киселина действа като овлажнител и продължава да извлича влага от околната среда. Това ще осигури дълготрайна хидратация на кожата.
3. Стегнете кожата
Хиалуронова киселинаНЕ ще замени еластина на кожата ви, но може да помогне за стягане на кожата.
Докато запълва кожата с влага, хиалуроновата киселина стяга цялостната кожа. Той помага за затягане на контурите на лицето за по -младежки вид.
4. По -гладка текстура
Подобно на това как прави кожата да изглежда по -стегната, хиалуроновата киселина също подобрява текстурата на кожата. Това води до копринено гладко покритие, което можете да видите и почувствате.
Ако кожата изглежда белязана от акне, хиалуроновата киселина няма да запълни белега. Въпреки това, когато се комбинира с инструмент като дермаролер, с течение на времето хиалуроновата киселина плюс дермаролер могат да направят кожата по -гладка.
5. Премахва фините линии и бръчки
Хиалуронова киселина Помага за намаляване на появата на фини линии и бръчки, като задържа влагата в кожата.
Когато кожата е защитена и хидратирана, може да настъпи увеличаване на производството на кожни клетки, тъй като кожата не е заета да се бори за хидратация. Това кара клетките на кожата да станат по -гладки и еластични.
6. Стимулира регенерацията на кожата
Въпреки че няма да ускори процеса на обновяване на клетките, хиалуроновата киселина помага за насърчаване на регенерацията на клетките на кожата, като предлага допълнителна хидратация и бариерна защита за кожата. Това естествено води до по -здрави клетки и по -светла кожа.
7. Намалява пигментацията
Когато има повишен клетъчен оборот, хиалуроновата киселина също помага за намаляване и предотвратяване на старчески петна и проблеми с пигментацията.
Това обаче не може да се направи самостоятелно. За лечение на тъмни петна можете да комбинирате хиалуронова киселина с продукт като серум с витамин С.
Прочетете също: 7 ползи от серума с витамин С за красота на лицето
Ползите от хиалуроновата киселина за здравето
В допълнение към здравето на кожата, хиалуроновата киселина под формата на добавки, приемани през устата, също има няколко ползи за здравето. Ето някои от тях!
1. Ускорете зарастването на рани
Хиалуроновата киселина също играе важна роля в заздравяването на рани. Той естествено присъства в кожата, но концентрацията му се увеличава, когато има увреждане, което се нуждае от ремонт.
Хиалуроновата киселина помага на раните да се лекуват по -бързо, като регулира нивата на възпаление и сигнализира на тялото да изгради повече кръвоносни съдове в увредената област.
Можете да прилагате локални продукти, като мехлеми или кремове, съдържащи хиалуронова киселина, към отворени рани, за да ускорите лечебния процес.
2. Облекчете болките в ставите
Хиалуроновата киселина се намира и в ставите, където поддържа пространствата между костите добре смазани. При смазване на ставите е по -малко вероятно костите да се търкат една в друга и да причиняват дискомфортна болка.
Добавките с хиалуронова киселина са особено полезни за хора, страдащи от остеоартрит, вид дегенеративно заболяване на ставите, причинено от влошаване на ставите с възрастта.
Доказано е, че приемът на 80-200 mg дневно в продължение на поне два месеца значително намалява болката в коляното при хора с остеоартрит, особено тези на възраст между 40 и 70 години.
3. Помага за преодоляване на симптомите на киселинен рефлукс
Нови изследвания показват, че добавките с хиалуронова киселина могат да помогнат за намаляване на симптомите на киселинен рефлукс. Когато настъпи киселинен рефлукс, съдържанието на стомаха се връща обратно в гърлото, причинявайки болка и увреждане на лигавицата на хранопровода.
Хиалуроновата киселина може да помогне за облекчаване на увредената лигавица на хранопровода и да ускори процеса на възстановяване. Комбинираните добавки, съдържащи хиалуронова киселина и хондроитин сулфат, могат да помогнат за намаляване на симптомите на киселинен рефлукс при някои хора.
4. Освободете сухите очи
Тъй като хиалуроновата киселина е много добра в задържането на влага, тя често се използва за лечение на сухи очи.
Хиалуроновата киселина естествено се намира в очите и често се използва в капки за очи за облекчаване на симптомите на сухота в очите.
Доказано е, че капки за очи, съдържащи 0,2-0,4 процента хиалуронова киселина, намаляват симптомите на сухота в очите и подобряват здравето на очите.
5. Предотвратява болката в пикочния мехур
Около 3-6 % от жените страдат от състояние, наречено интерстициален цистит или синдром на болезнен пикочен мехур. Това разстройство причинява коремна болка и нежност, придружени от силно желание за уриниране по -често.
Не е ясно защо хиалуроновата киселина помага за облекчаване на тези симптоми. Изследователите обаче предполагат, че хиалуроновата киселина помага за възстановяване на увредената тъкан на пикочния мехур, което я прави по -малко чувствителна към болка.
Хиалуроновата киселина може да облекчи болката в пикочния мехур, когато се постави директно в пикочния мехур през катетър, но приемането на добавки през устата може да няма същия ефект.
Консултирайте се със здравословните си проблеми и семейството си чрез услугата Good Doctor 24/7. Нашите лекарски партньори са готови да предоставят решения. Хайде, изтеглете приложението Good Doctor тук!
