Бебешкият блус е често срещано нещо, което изпитват майките след раждането. Съобщава се от Healthline80 % от майките, които току -що са родили, изпитват бебешкото блус. Но знаете ли, бебешкият блус за татковци също може да се случи, знаете.
Преди да обсъдим по -нататък бебешкия блус с татко, нека първо идентифицираме какво представляват бебешките блус. Ето пълно обяснение за майките.
Прочетете също: Не се заблуждавайте, това е разликата между Baby Blues и Post Partum Depression!
Какви са бебешките блус?
Бебешкият блус се отнася до временно състояние, което обикновено се среща при майки, които току -що са родили. Тези състояния могат да включват нестабилни промени в настроението, тревожност и стрес.
Бебешкият блус при новородени майки обикновено се появява след няколко дни след раждането. Няма категорична причина за това състояние, но то е свързано с екстремни хормонални промени при новородени майки.
Това състояние може да продължи няколко дни. Дори до две седмици. Ако изпитвате бебешкия блус за повече от две седмици или месеци, трябва да се консултирате. Има вероятност да имате следродилна депресия или следродилна депресия.
И така, какво е бебешкото блус за татко?
Не за разлика от майките, които изпитват бебешкия блус, бащите също усещат промяна в настроението след като имат деца. Има обаче някои разлики между причините, които възникват при бащата и майката.
Ако бебешкият блус в майката е свързан със състояния на екстремни хормонални промени, какво ще стане, ако това се случи с бащата? Много фактори причиняват бебешкия блус при бащите. Но някои от най -често срещаните са:
- Страхът да бъдеш баща
- Притесняват се нови отговорности
- Страх от загуба на свобода
- Финансов проблем
- Или стресът от увеличаването на разходите след раждането на деца.
Няколко други проблема, като липса на сън, умора и конфликт на роли между половете, също могат да повлияят на бебешкия блус. Освен това бащите също трудно изразяват чувствата си.
Мъжете смятат, че имат определени ограничения в изразяването на чувствата си. Особено ако средата около вас е свикнала да мисли, че мъжете трябва да могат да се справят с всеки проблем.
Когато бащите, които изпитват бебешкия блус, носят тези чувства, това само ще увеличи тежестта на мислите и стреса. Още по -тъжно е, ако състоянието на бебешкия блус при бащата не се контролира, може да се превърне в депресия. Това е като следродилна депресия.
Какво да направите, ако в татко има бебешки блус?
За разлика от майките, които изпитват бебешкия блус, които плачат лесно или веднага търсят помощ, мъжете са склонни да бъдат по -интровертни. Това съобщи и Сара Розенквист, психолог, както съобщава WebMD.
"Жените са склонни да се чувстват тъжни и да плачат, докато мъжете са склонни да се чувстват обидени и отделени от социалната среда", каза той. Бащите, които изпитват бебешкия блус, не се отварят. Така че изборът да му помогнете е подкрепата от приятелите му.
Колко често се срещат бебешките блус при татковците?
Както бе споменато по -горе, по -малко вероятно е мъжете да потърсят медицинска помощ, когато изпитват бебешки блус. И така, когато стана известно, че състоянието му е навлязло във фаза на депресия.
Едно проучване установи, че депресията сред новите бащи се е увеличила с 68 % през първите пет години от живота на детето. Това се подсилва и от фактите, разкрити от експерт.
„Всъщност всеки четвърти нов баща в Съединените щати е депресиран, което означава, че 3000 татковци са депресирани всеки ден. Естествено е татковците да се нуждаят от помощ, когато са татковци “, казва д -р Уил Кортени, LCSW roditelji.com.
Когато сте навлезли в етапа на следродилна депресия, бащите могат да проявят следните характеристики:
- Тъга, раздразнителност или експлозивни емоции
- Чувство за безполезност
- Загуба на интерес към секс или дейности, които обикновено ги правят щастливи
- Участие в рисково поведение като злоупотреба с алкохол или наркотици, хазарт или секс извън брака
- Трудно дишане.
Това състояние ще продължи месеци и ще има сериозни последици, ако не се лекува медицинско. Защото това ще повлияе на емоционалната емоция на бащата и ще наруши социалния му живот.
Прочетете също: Тъжно ли е след раждането? Може да е признак на бебешки блус, ето симптомите
Как да се справим?
Първото нещо, което трябва да се направи, е да се изгради съзнание у бащата, че той изпитва бебешкото блус. Дори в и без това тежкия стадий може да изпитате следродилна депресия.
След това следващото нещо е да можете да го поканите да разбере дали това е нормално и може ли да бъде преживяно от него. В момента има няколко сервизни сайта, които обсъждат следродилна депресия за бащите.
Чрез четене той може да предостави преглед на преживените условия. Тогава, съзнателно, бащата може да потърси помощ, като се срещне с лекар или психиатър, за да преодолее този проблем.
Погрижете се за вашето здраве и за вашето семейство с редовни консултации с нашите партньори лекари. Изтеглете приложението Good Doctor сега, щракнете тази връзка, да!
