Здраве

Правете и не правете майките, на които трябва да обърнат внимание, когато кърмите по време на бременност

Кърменето е важна стъпка за осигуряване на хранене на бебето. Има обаче моменти, в които отново забременявате, въпреки че бебето ви все още се нуждае от кърмене. Кърменето по време на бременност често се пита. И така, могат ли бременните жени да кърмят?

Има много притеснения, които майките могат да изпитат, когато искат да кърмят по време на бременност, особено по отношение на здравето на малкото и на плода. За да отговорим на притесненията ви, нека видим пълното обяснение по -долу.

Прочетете също: Трябва да знаете! Това е психологическото въздействие върху майката и детето по време на кърмене

Можете ли да кърмите по време на бременност?

Майки, основно кърменето по време на бременност е относително безопасно. Въпреки това, малки количества хормони на бременността могат да присъстват в кърмата. Не е опасно обаче за мъничето, което кърми.

Много жени се притесняват, че кърменето по време на бременност може да причини контракции. Трябва обаче да знаете, че окситоцинът, хормон, отделен по време на кърмене, който може да стимулира контракциите, се освобождава в малки количества по време на кърмене.

Тъй като се отделя в малки количества, не предизвиква преждевременно раждане.

Не само това, стартиране от Американска асоциация по бременност, контракциите, причинени от хормона окситоцин, също са много малки, така че не са вредни за плода и рискът от спонтанен аборт е много нисък.

Промени, които можете да почувствате

Когато решите да кърмите вашето бебе по време на бременност, може да почувствате някои промени, като например:

  • Майките може да се чувстват по -гадни
  • Чувствителните зърна, които се появяват в ранна бременност, могат да станат по -болезнени, когато кърмите
  • Чувствате се по -уморени от обикновено
  • Около 5 месец от бременността гърдите започват да произвеждат коластра в подготовка за раждането на бебето. Вашето мъниче може да не харесва промяната във вкуса и намаляването на количеството кърма

Да кърмене по време на бременност

Майки, кърменето по време на бременност, когато имате здравословна бременност, е разрешено, но има някои неща, на които трябва да обърнете внимание, когато решавате да кърмите, когато сте бременна. Следва преглед, обобщен от Медела.

1. Първо се консултирайте с лекаря

Въпреки че кърменето по време на бременност е относително безопасно, най -добре би било първо да се консултирате с Вашия лекар, тъй като има няколко условия, които може да изискват отбиването на вашето малко.

Лекарят ще даде най -добрите съвети за здравето на майките, вашето малко дете и плода в утробата.

2. Седнал или легнал настрани при кърмене

Следващото нещо, което трябва да направите, е винаги да се уверите, че кърмите или изцеждате мляко в седнало положение или лежите настрани на удобно място. Това се прави, за да могат и майките да почиват, когато кърмят малкия.

С напредването на бременността може да се наложи да намерите нова позиция за кърмене, която да е по -удобна за вас и вашето малко.

3. Винаги следете количеството мляко, когато кърмите по време на бременност

Мами, много количество майчино мляко започва да намалява около четвъртия или петия месец след раждането, затова е важно да осигурите други хранителни вещества на вашето бебе. Други предоставени хранителни вещества могат да покрият намаляването на приема на мляко на вашето бебе.

Най -добре е да се консултирате с Вашия лекар относно необходимостта от други хранителни вещества, като адаптирано мляко, майки.

4. Обърнете внимание на приема на храна

Най -важното нещо, когато кърмите, е, че винаги трябва да обръщате внимание на храната, която приемате. Здравето на малкия и плода е важно, но трябва да обърнете внимание и на собственото си здраве.

Бременността и кърменето изискват много енергия, поради което е важно да се уверите, че консумирате достатъчно калории, за да поддържате цялостното си здраве. Общите правила са:

  • Ако вашето кърмещо бебе яде и други храни, имате нужда от допълнителни 500 калории на ден
  • Ако вашето малко дете е на по -малко от 6 месеца, имате нужда от допълнителни 650 калории

Прочетете също: Не правете грешен избор! Това е лека закуска, която е безопасна за консумация от кърмещи майки

Недей кърмене по време на бременност

Докато кърменето, докато сте бременна, като цяло е безопасно, има някои условия, при които отбиването на бебето може да е най -добрият съвет, те включват:

  • Имате високорискова бременност или риск от преждевременно раждане или дори спонтанен аборт
  • Бременна с близнаци
  • Имали предишен спонтанен аборт или преждевременно раждане
  • Изпитвате вагинално кървене
  • Изпитвате маточно кървене или болка
  • Без здравословно тегло

Ако изпитвате гореспоменатите състояния, силно се препоръчва първо да се консултирате с Вашия лекар.

Това е информация за кърменето по време на бременност. За здравето на бебето в утробата и здравето на малкото, което кърми, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар, майки.

Консултирайте се със здравословните си проблеми и семейството си чрез услугата Good Doctor 24/7. Нашите лекарски партньори са готови да предоставят решения. Хайде, изтеглете приложението Good Doctor тук!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found