Почти всички са преживели настинка. Втрисане на тялото, треска и подуване са три от многото симптоми на настинка. Не много хора обаче знаят за обяснението какво е настинка от медицинска гледна точка.
Въпреки че звучи много често, не малко са объркани, когато ги попитат какво всъщност е настинката. Не се обърквайте, вижте пълния преглед по -долу.
Прочетете също: Нови открития, Това са 6 вида болест на COVID-19 въз основа на симптомите
Какво е настинка?
Въпреки че е широко известен като болест от повечето индонезийци, самият термин настинка не може да се намери в света на медицината.
Според проф. д -р Хендарман Т. Похан, професор в катедрата по вътрешни болести на Медицинския факултет на Индонезийския университет, каза, че настинките са съвкупност от симптоми от редица определени заболявания.
Нуждаете се от допълнителен преглед, за да установите действителните здравословни проблеми, които възникват.
Настинките също могат да показват бактериална или вирусна инфекция в организма. Симптомите на настинка не трябва да се подценяват, тъй като те могат да показват сериозно заболяване, например остри язви.
Симптоми на настинка въз основа на причината
Има много неща, които могат да причинят настинка, в зависимост от заболяването, което се проявява. Следователно симптомите също са много разнообразни. Най -честите симптоми на настинка въз основа на причината за нея включват:
1. Студено време
Д -р Д -р Джордан К., лекар и преподавател в Индонезийския университет, обясни, че студеното време кара тялото да реагира под формата на свиване на кръвоносните съдове. Целта, така че да не излиза много калории.
Ако на тялото липсват калории, телесната температура бавно ще се понижи. За съжаление, тази реакция на тялото може да попречи на кръвообращението и да причини натрупване на млечна киселина в мускулите. В резултат на това ще бъдете склонни да се чувствате болезнени.
Не само това, ниските температури също могат да забавят чревната функция и да накарат стомашните органи да се чувстват пълни. Тогава ще се почувствате подути, гадене или дори повръщане. Е, тези симптоми обикновено се наричат настинки.
Прочетете също: Познайте студени алергии, кожни реакции поради излагане на ниски температури
2. Фактори на консумираната храна
Моделите и приемът на храна допринасят за създаването на симптоми на настинка. Кокосовото мляко и ядките например могат да причинят много газове в стомаха. В резултат на това е по -вероятно да се оригвате или да ви се гади.
Според Министерството на здравеопазването настинките са състояние, когато много газове се събират в тялото неравномерно. Това състояние може да се нарече и язва, обикновено причинена от натиска на стомашната киселина върху нервите в храносмилателните органи.
3. Треска и студ
Един от най -честите симптоми при настинка е треска и хрема. Цитат от Клиника Майо, тези две състояния обикновено са причинени от вирусни инфекции, едно от които е Риновирус.
Вирусът може да навлезе в тялото през носа, устата и дори през очите. Този вирус може да се разпространи и при други хора чрез пръски слюнка или слюнка капчица когато говорите, кихате или кашляте.
Тъй като този вирус е лесен за разпространение, добра идея е да се ограничи използването на споделени обекти. Замърсените обекти могат да бъдат средство за предаване.
Прочетете също: Повръщане и настиване на детето? Хайде, определете причините и как да ги преодолеете
Безопасен начин за справяне с настинки
Има много начини за справяне с оплакванията, които водят до настинки, вариращи от употребата на медицински лекарства до обичайните домашни методи, като например:
1. Спете достатъчно
Сънят е най -лесният начин да се справите с настинката. Цитат от Съветът за по -добър сън, По време на сън имунната система ще се възстанови. По този начин имунната система може да бъде повишена отново.
Освен това, докато спите, имунната система ще бъде по -ефективна срещу съществуващите инфекции. По този начин симптомите на настинка като треска и хрема могат бавно да изчезнат.
2. Пийте много вода
Когато тялото не е в перфектно състояние, това означава, че се нуждаете от повече прием на вода. Повече от 60 процента от човешкото тяло е вода. Следователно този компонент играе важна роля в много процеси, включително лечебни.
Жив Силен обяснява, че водата може да поддържа тялото хидратирано, което позволява лечебния процес да протича по -бързо. Не само това, водата също може да помогне за стабилизиране на телесната температура, когато имате треска.
3. Яжте питателна храна
Когато настинете, е добра идея да увеличите приема на витамин С. Този витамин е в състояние да се превърне в антиоксидант, който може да предпази организма от вирусни или бактериални атаки.
Витамин С може да се намери в много храни, включително броколи, карфиол, домати, киви, папая, спанак и цитрусови плодове като портокали и лайм.
4. Лекарства
Последният начин за справяне с настинката е приемането на лекарства. Не просто каквото и да е лекарство, но го адаптирайте към симптомите, които чувствате, като например:
- деконгестанти, използва се за облекчаване на различни нарушения в носа, едно от които е настинка
- парацетамол, използвани за понижаване на телесната температура или треска
- симетикон, използва се за лечение на метеоризъм, причинен от натрупването на газове в стомаха
Е, това е преглед на това какво е настинката и нейните симптоми и как да се справим с нея. Ако състоянието не се подобри, не е нужно да мислите дълго, за да се свържете незабавно с лекар. Защото може да се окаже, че оплакванията, които чувствате, са индикация за сериозно заболяване. Бъдете здрави, да!
Не забравяйте редовно да проверявате здравето си и здравето на семейството си чрез Good Doctor 24/7. Изтегли тук да се консултирате с нашите лекарски партньори.
