Анемията е едно от най -често срещаните заболявания с дефицит на кръв. В световен мащаб това заболяване се оценява от Световната здравна организация (СЗО) при 1,62 милиарда души.
Самата анемия може да се определи като състояние, при което тялото ви има много ниски нива на червена кръв.
Анемията може да бъде причинена от генетични фактори
Трябва да знаете, че анемията може да се предава чрез гени и някои бебета могат да я получат от раждането.
Междувременно, при жените, големият брой на страдащите се причинява от риска от желязодефицитна анемия поради загуба на кръв по време на менструалния период и голямата нужда от кръв по време на бременност.
А за възрастните рискът от това заболяване също е голям поради склонността им да развиват бъбречно заболяване или други хронични заболявания.
Симптоми на анемия
Често срещан симптом, който се появява, ако имате анемия, е умората. Въпреки това има някои от следните симптоми, на които можете да обърнете внимание:
- бледа кожа
- Ускорен или неравномерен сърдечен ритъм
- Дишането, което става кратко
- Главоболие
- Замайване
Причини и видове анемия
Тялото се нуждае от червени кръвни клетки, за да оцелее. Тъй като съдържанието на хемоглобин в червената кръв служи за свързване на кислорода, необходим на тялото.
Някои от тези болестни състояния са причинени от ниски нива на червени кръвни клетки.
Има много видове на това заболяване и то не се причинява само от един фактор. Сред другите са:
Загуба на кръв
Анемията, дължаща се на недостиг на желязо, е много често срещан тип и загубата на кръв е най -честата причина.
Когато тялото ви губи кръв, то изтегля вода от околните тъкани в кръвта, за да поддържа кръвоносните съдове напълно пълни. Тази вода разрежда кръвта и намалява броя на червените кръвни клетки.
Загубата на кръв може да бъде остра, бърза или хронична. Някои от причините са операция, раждане и сериозни наранявания. Хроничната загуба на кръв често води до анемия, която може да бъде причинена от пептична язва, рак или други видове тумори.
Причините за анемия, която започва със загуба на кръв, включват:
- Храносмилателни заболявания като стомашни язви, хемороиди, рак или гастрит
- Употреба на нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), като аспирин и ибупрофен
- Силно кървене по време на менструация
Липса или несъвършено производство на червени кръвни клетки
Костният мозък е мека тъкан в средата на гръбначния стълб, която играе важна роля за образуването на червени кръвни клетки. Костният мозък произвежда стволови клетки, които ще се развият в червени кръвни клетки, бели кръвни клетки и тромбоцити.
Има няколко заболявания, които могат да нарушат функцията на костния мозък, което може да доведе до анемия. Например, апластична анемия, при която няма или има малко стволови клетки в костния мозък и сърповидно-клетъчна анемия, при която червените кръвни клетки са с несъвършена форма, с форма на полумесец, която има по-кратък живот и може да заседне в малки кръвоносни съдове .
Дефицит на желязо
Дефицит на желязо. Снимка: //www.osmosis.org Можете да получите този вид анемия, ако нямате желязо в тялото си.
Някои от причините за тази анемия са:
- Храни с недостиг на желязо
- Храносмилателни заболявания като хроничен колит или хронична болест
- Чести дарители на данни
- Тренировка за издръжливост
- Менструация
Дефицит на витамин В12
Това състояние може да възникне, когато имате недостиг на витамин В12 или витамин В9 (фолиева киселина). Всъщност тези два витамина са необходими на тялото ви за производството на червени кръвни клетки.
Лечение на анемия
Това лечение зависи от причината, от която страдате. Това е:
- Апластична анемия: това, от което се нуждаете, е медикаменти, кръвопреливане или трансплантация на костен мозък
- Дефицит на желязо: имате нужда от добавки с желязо или променете диетата си
- Сърповидно-клетъчна анемия: можете да използвате обезболяващи, добавки с фолиева киселина, интермитентни антибиотици или кислородна терапия
- Дефицит на В12 или фолиева киселина: ще получите рецепта за добавки
Препоръчителни храни за страдащи от анемия
Ако причината за вашата анемия е хранителен дефицит, тогава просто ядете храни, богати на желязо.
Някои от следните храни са с високо съдържание на желязо:
- Зърнени храни и хляб, подсилени с желязо
- Зелени зеленчуци като зеле, спанак и кресон
- Ядки и нахут
- кафяв ориз
- Бяло или червено месо
- Ядки и семена
- Риба
- Зная
- Яйце
- Сушени зеленчуци като кайсии, стафиди и сини сливи
Рискови фактори за анемия
Няколко рискови фактора за анемия. Снимка: //www.researchgate.net Това заболяване може да се случи на всеки и на всяка възраст.
Следният списък е списък на фактори, които могат да увеличат риска:
- Роден преждевременно
- Деца на възраст от 6 месеца до две години
- Менструация
- Майки, които са бременни и кърмят
- Яжте храни с ниско съдържание на витамини, минерали и желязо
- Редовен прием на лекарства, които могат да причинят възпаление на лигавицата на стомаха, като ибупрофен
- Имате фамилна анамнеза за анемия като сърповидноклетъчна анемия
Консултирайте се със здравословните си проблеми и семейството си чрез услугата Good Doctor 24/7. Нашите лекарски партньори са готови да предоставят решения. Хайде, изтеглете приложението Good Doctor тук!
